مکيه > پلاٽون > پيلوون سيٽل ـ مڪمل دستور

پيلوون سيٽل ـ مڪمل دستور

Onepeloton جي قيمت ڪيتري آهي؟

پيلوون سائيڪل بمقابله پيلوٽون سائيڪل +
بنيادقيمتسبسڪرپشنقيمت(هر مهيني)
پيلوون سائيڪل1،895 $$ 39
پيلوون سائيڪل +2،495 $$ 39
17. 2021.





بينجي جونز: هن سائيڪل تي 2،000 ڊالر خرچ ٿيندا آهن ۽ سائيڪلنگ واري دنيا کي طوفان کان وٺي رهي آهي. اهو پيلوٽون ڪمپني طرفان وڪرو ڪيو ويو آهي ، جنهن مان سمجهايو وڃي ٿو ته اسپين وشال SoulCycle کان به وڌيڪ گراهڪ آهن. پر جيڪو واقعي قائم ڪري ٿو اها سائيڪل جي سهولت آهي ، توهان هر جڳهه تان اسپننگ ڪلاس وٺي سگهو ٿا ۽ ، ڪمپني جي مطابق ، هڪ اسٽوڊيو معيار واري ورزش حاصل ڪريو.

موٽرسائيڪل ڊيليور حصا

اهو تمام سٺو لڳي ٿو ، پر ڇا اهو واقعي هائپ جي قابل آهي؟ اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ، مون هڪ ڳرڻ لاءِ پيلوٽون سائيڪل حاصل ڪئي ، مون هر هفتي جي ٻن هفتن لاءِ 45 منٽن جي پلوٽون ڪلاس ڪئي. ۽ اهو ڪيئن ٿيو؟ صحيح آهي ، اچو ته ٻڌون ، مان شايد ڪڏهن به هي موزون نه هوندس پهرين شيون پهرين: اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته آئون هڪ ورزش لاءِ ڪيتري سٺي هوندي ، مون پنهنجي پهرين ڪلاس کان اڳ راندين جي تربيت ڏيندڙ سين ڪائيچنسٽر ڏانهن ڏٺو. سيد: اميد ته پنھنجي سائيڪل کي خاص طور تي سائيڪل هلائڻ لاءِ طئي ڪندا.

بينجي: سين اسٽين ٻيٽ ۾ نيويارڪ اسپورٽس سائنس ليب تي ڪم ڪري رهيو آهي ، ۽ اهو آهي جتي هو پيشه ور ائٿليٽس جي جسماني ڪارڪردگي جو جائزو وٺندو آهي. ۽ ھاڻي مون ، توھان جو سراسري فٽنيس وزٽر. تمام سٺو ، ٺيڪ آهي.



اسان وزن ۽ جسم جي چرٻي وانگر ڪجهه بنيادي ميٽرڪ کڻڻ سان شروع ڪيو. اڳتي هلي ڪجهه بنيادي notاڻ نه هئي. مان محسوس ڪري رهيو آهيان ته مان اهو ڪري رهيو آهيان ، ايڪنڪ سيٽ وانگر. اها هڪ آئوڪوڪنٽڪ ليم مشين آهي.

اهو منهنجي چوڪن جي طاقت جو اندازو رکي ٿو. ان کان پوء اسان ٽانگ جي طاقت آزمائي ڪئي ، سين: جمپ. بينجي: چئلينج ، ۽ ڪنهن شي کي عضلاتي ڊرائيو سڏيو وڃي ٿو.

شان: تو انهي مان لڳائي ٿو ته توهان دماغ مان انهن اعصاب جي ذريعي ڪيتري بجليءَ حاصل ڪندا آهيو. عضلتون واقعي بي حس گوشت وانگر آهن. اعصاب طئي ڪندا آهن ته مشڪون ڪيتري حد تائين منتقل ٿين ٿيون. - پر سڀني کان سخت امتحان؟ ھڪڙو اندازو جنھن کي سڏيو ويندو آھي VO2 وڌ.



سين: اهو سبب آهي ته VO2 ميڪس سائيڪل هلائيندڙن سان تمام گهڻي واسطي رکي ٿي ، هڪ ماپ آهي ته توهان جو جسم ڪيترو آڪسيجن توهان کي ڪ whenڻ دوران استعمال ڪندو آهي. ڀلي توهان آڪسيجن استعمال ڪريو ، وڌيڪ انهي کي توهان جي س throughoutي جسم ۾ منتقل ڪيو ويندو ۽ وڌيڪ بااثر طريقي سان توهان جيڪو مشق ڪندا اهو توهان جي حرڪت ۽ ڪارروائي ڪري سگهندو. بينجي: مون 47 سيڪڙو فيصد ۾ VO2 وڌ ۾ اوسط کان گهٽ ڪيو ، جيڪا شرم جي ڳالهه هئي.

پر مجموعي طور تي آئون تمام سٺي شڪل ۾ هئس ۽ منهنجي پويان درجه بندي سان ، اهو وقت هلائڻ هو. خوش قسمتي سان هن وقت گئس ماسڪ کانسواءِ. شروعات خوبصورت خوشگوار هئي ڇاڪاڻ ته آئون شروعات ۾ سائيڪل تي نٿي پهتي.

مون صرف ميوزڪ محسوس نه ڪئي ، صرف پراڻين وانگر ، يا ، راڪ وانگر ، مان پنهنجي سائيڪل کي پٿر تي لهڻ وارو نه آهيان ، مون هڪ رڪارڊ ڪيل ڪلاس تي وڃڻ ختم ڪيو ۽ مون سوچيو ته آئون هن تي واقعي سٺو هوندو ڪلاس ڪٽي ڇڏيو ۽ پوءِ مون ڏٺو ۽ ڏٺم ته مان 589 هين هنڌ تي آهيان ، منهنجي خيال ۾. منهنجي ڪريڊٽ ۾ ، انهي ڪلاس ۾ تقريبن 2500 ماڻهو هئا ، جنهن مون کي تمام گهڻو اوسط محسوس ڪيو ، جيڪو بلڪل ٺيڪ آهي. منهنجا وار منهن ڏيڻ کان اڳ ئي محسوس ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهن.



مان ا a جلندڙ جلندڙ محسوس ڪري سگهان ٿو ، هي ڏسو. 10،000 مان 2،136th جڳهه. منهنجو مطلب ، نه خوفناڪ! آئون شروعات کان ٿڪل هئس ، پر ڏينهن جلدي ۽ خوبصورت ٿي ويا ، آئون وير اي جي اندر هيس.

مان فخر محسوس ڪندي چوان ٿو ته مون اھو تسلسل ۾ ست ڏينھن ڪيو. پر مون ايتري ترقي ڏٺي ناهي ، انهي جي بدران آئون اصل ۾ درد ۾ هئس ، مان ضرور سا rightي محسوس ٿيڻ شروع ڪندس منهنجي سا sideي پاسي ٿورو درد ، توهان knowاڻو ٿا ، ايماندار هجڻ لاءِ منهنجو سڀ اسٽيٽس ا today ساڳيو ئي نظر اچي رهيو آهي جيئن انهن تي منهنجي پهرين سواري. آئون ڪلاس کان فقط 500 جيلوريون جلائي ڇڏيان مان ڪيترو به ختم نه ٿي مون محسوس ڪيو مڪمل لمبائي تي ، پر آئون روڪڻ وارو نه هئس ، خاص طور تي جڏهن کان هن اڳيان ڏسڻ لاءِ ڪجهه خوبصورت نتيجا پيش ڪيا. سين: مان سمجهان ٿو ته جيڪڏهن توهان ٿڌو وڃون ٿا ۽ پوءِ توهان ممڪن طور پنهنجو پاڻ کي ساڌو بڻيو ، شايد اسان توهان کي 143 کان 141 ، 140 جي ڀيٽ ۾ ڏسندا ، پر مون کي توهان جي اسٽاما هلڻ جي اميد آهي ۽ مان توقع ڪريان ٿو ته هي نمبر. توهان جي VO2 وڌ ۾ وڌو سان سٺو ڏانهن وڃڻ.

بينجي: مون هن کي پنهنجي اٺين سفر لاءِ وڌايو. گهر ڊرائيو ڪرڻ جي بدران ، منهوٽن ۾ پيلوٽون اسٽوڊيو ويو جتي ڪلاس جي فلم ٿي رهيو آهي. مون کي ڏسڻ جو شوق هو ته ڇا آئون هڪ استاد جي سامهون ۽ ان جي موجودگي ۾ ڏسجي ته اهو نيو يارڪ شهر ۾ سڀ کان بهتر ۽ پرڪشش نظر اچي رهيو آهي.

اهو سٺو وقت هو. اهو ڏينهن ويلٽائن واري ڏينهن کان اڳ جو ڏينهن آهي تنهنڪري ڪيترائي برڪ اپ گانا هئا جيڪي عظيم هئا. پر جيئن اھو اھو ثابت ٿيو ، سڀ سائيڪلون ھڪڙي مختلف انداز ۾ ھٿيون آھن ، تنھنڪري اسٽوڊيو ۾ منھنجي سائيڪل تي ڊسپلي گھر ۾ موجود سائيڪل کان تمام مختلف ھئي.

اتي شايد 200 ڪيوريري جو فرق هو. تنهنڪري مون اسٽوڊيو ۾ وڌيڪ ڪوشش ڪئي. منهنجي اوسط دل جي شرح گهر کان 10 سيڪڙو وڌيڪ هئي ، پر منهنجي اسٽوڊيو سائيڪل تي ميٽر منهنجي ڪارڪردگي ڏيکاري ۽ ڪيليئر ڳڻپ منهنجي ڀيٽ ۾ تمام گهٽ هئي.

تنهنڪري صحيح خبرداري ، ڪيلوري جو مقابلو مختلف ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان هر هفتي هڪ ئي سائيڪل تي سوار نه ٿيا هئين ته ٻئي هفتي جي وچ ۾ منهنجي ڪارڪردگي آخرڪار بهتر ٿيڻ شروع ٿي وئي. مون کي لڳندو آهي goodڻ سٺو لڳندو آهي جسم جي ٿڪ کي وڃائيندي محسوس ڪندي منهنجو پير شايد هزار ڀيرا مضبوط آهن. اميد آهي ته اهو معاملو آهي.

مون ا one هڪ سواري ۾ 600 کیلوري پڻ ٽوڙي ڇڏيون جنهن جو مطلب آهي ته آئون سائيڪل تي طاقت وڌائڻ جي سفر تي بهتر ٿي ويندس. ڇا ٿيو ، طاقت جو سفر؟ ضمني نوٽ: جيڪڏهن مون کي پلوٽون کي آخر طرف تنقيد ڪرڻ گهرجي ، ته اهو تربيت جي معيار ناهي.

استاد: جڏهن توهان توانائي جي معاملي ۾ ڪنهن شي بابت سوچيندا آهيو بينجي: اها ٻولي آهي استادن کي ترغيب ڏيڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. اها هڪ ذاتي شي ٿي سگهي ٿي ، پر اها رڳو ايترو غير حقيقي محسوس ٿئي ٿي. هي هڪ مشق سبق آهي ، ڪنهن به علاج ناهي. ڪجهه ڏينهن بعد هو لمحو آيو جنهن جي انتظار جو آئون انتظار ڪري رهيو هوس! وو! 14 ڪلاس! ها ، اهو محسوس ٿيڻ واقعي واقعي سٺو آهي ڇاڪاڻ ته آئون پنهنجو مقصد حاصل ڪري چڪو آهيان ، جزوي طور تي ڇاڪاڻ ته آئون انهي سان بيحد جذباتي محسوس ڪرڻ کان ڏا excitedو پرجوش آهيان ۽ هر ڏينهن گهڻو ڪجهه ڪرڻ نه چاهيندس.

اچو ته ڏسو ، 14 ڪم جو ڪم ، 10 1/2 ڪلاڪ ، 194 ميل ، 7،745 ڪيليئرز ، اها ايڏي بهترين ڪارڪردگي هئي جيڪا مون ڪڏهن حاصل ڪئي آهي. مون ا one هڪ سواري ۾ 600 ڪيليئر پڻ ٽوڙي ڇڏيون جنهن جو مطلب آهي آئون بهتر آهيان ، ۽ توهان ڏسي سگهو ٿا ته مون شروعات ڪئي ڏا strongي مضبوط ۽ پوءِ ڪجهه گهٽايو ۽ پوءِ ٻيهر ڪم ڪرڻ شروع ڪيو ٻئي ڏينهن ، مون پنهنجي ئي پوئلڳن جي جاچ لاءِ واپس موٽي آيو. ليبارٽري. سين: توھان جي شروعاتي ماپ 143.5 ھئي۔

توهان ا2 ​​142 آهيو ان پوائنٽ سان گڏ صفر ، پر توهان جو ٿلهو ڪاميٽي ، اهو توهان جي عضون ، توهان جي هڏن ، توهان کي knowاڻ آهي ، ڳن tissueيل ٽشو پهريون ڀيرو 125.2 هو. ٻيو ڀيرو اهو 125.4 آهي ته توهان جو سڀ ڪجهه وڃائي ويٺو آهي.

تو کي پنهنجو عضلات لڳو. اصل ۾ ، توهان هر وقت دوران 0.2 پائونڊ عضلات ڪاميٽي حاصل ڪئي - دلچسپ ڳالهه اها آهي ته ، مون حاصل ڪيل سڀني نئين عضون صرف هڪ جڳهه تي ختم ٿي ويون: منهنجي کاٻي ٽنگ.

ڇا تون ياد ڪرين منهنجي سا kneeي جي گھڙيءَ ۾ جنهن جي مون ڳالهه ڪئي؟ پيادل ڪندي منهنجي کاٻي پاسي کان وڌيڪ انحصار ڪندي ، جنهن جي نتيجي ۾ مون کي اتي عضلتون تعمير ٿيون. مان اصل ۾ پنهنجي سموري جسم جي عضون جي وزن وڃائي چڪو آهيان. شان: توسان توڙ اڇلايو.

توهان پنهنجي کاٻي هٿ تي وزن وڃايو ۽ توهان جي سا rightي هٿ تي وزن وڃائي ڇڏيو. بينجي: ۽ اهو ان ڪري جو آئون صرف هڪ ڏينهن جي سرگرمي جو هڪ قسم ڪندس ، پر سڀ کان وڏي تبديلي منهنجي VO2 وڌ ۾ وڌ هئي. ٽرينر: سو اهو ان جي شروعاتي هئي ، ۽ هي هن جو نئون آهي ، جتي هو هاڻي صرف 79 سيڪڙو جي درجه بندي ڪري ٿو.

سئنيماگرافر: اھو ناقابل يقين آھي. ڊين: 47 کان 79. بينجي: تنهنڪري آئون اڪثر ماڻهن کان بهتر آهيان؟ سين: ها. توهان سڀني ماڻهن کان بدترين آهيو گهڻو ڪري انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ تمام بهتر ٿيو.

بينجي: واهه. اهو عجيب آهي واهه! ٺيڪ آهي ، تنهنڪري منهنجي وڌيڪ منهنجي پيٽ ۾ وڌيڪ ، گهٽ هر جڳهه ۽ وڌيڪ وڌيڪ برداشت. فورس بابت ڇا؟ سيان: توهان اصل ۾ ايروبڪ صلاحيت جي لحاظ کان پنهنجي طاقت جي طاقت سان وڃائي ڇڏيو آهي ، پر ايروبڪ صلاحيت جي لحاظ کان ، اسان جي جسم جو سسٽم جيڪو وڌيڪ شوگر استعمال ڪري ٿو گليڪوجن استعمال ڪري رهيو آهي ، جنهن کي پيدا ڪرڻ لاءِ اسان طاقت ۽ طاقت کي استعمال ڪريون ٿا ، توهان اصل ۾ گهٽجي ويو.

بينجي: ۽ انهن انگن اکرن کي ٻن هفتن تائين سمجهڻ جي ڪوشش جي لحاظ کان ، ڇا اها ڪا خوبصورت وڏي تبديلي آهي؟ شان: ها ها ، بلڪل. منهنجو خيال آهي ته اڪثر ڊاڪٽر اها صلاح ڏين ٿا ته تقريباَ هڪ پائونڊ في پائونڊ ۽ هر چوتھائي چربي في چربي گهٽائڻ جو هڪ صحتمند شرح آهي ، تنهن ڪري توهان اصل ۾ اڳتي وڌو ٿا ، تنهنڪري منهنجو خيال آهي ته جيڪڏهن توهان انهي وانگر جاري رکيو ته شايد توهان گهٽائي ڇڏيندؤ. ٿلهو جيڪڏهن توهان وڌيڪ وڌيڪ عضلتون ٺاهي سگهنداسين ، پر ڪنهن جاءِ تي اُتي هڪ جاءِ هوندي جتي واپسي ٿيندي ، جتي اسان کي معمول ۾ ڪجهه بدلائڻو پوندو. بينجي: راجر ، ٺيڪ.

سين: اهو ٻن هفتن واري چئلينج لاءِ سٺو هو ، پر منهنجو خيال آهي ته اهو ڊگهي عرصي ۾ پائيدار ناهي. بينجي: ٺيڪ آهي ، ۽ اها هڪ سٺي شيءِ آهي ، ڇاڪاڻ ته سائيڪل هلائڻ جي سوچ اڳ ۾ ئي ڏا terribleي خوفناڪ آهي. ها ، جيڪڏهن آئون ڪڏهن ٻيهر وڃان ٿو وزن گهٽائڻ ۽ ڪاش جي جبل ۾ ، مون کي يقين آهي ته ٻه هفتا سخت سائيڪل ڪافي هوندي.

ڇا پيلوٽون مالي مصيبت ۾ آهن؟

اهو تازو تباهي خطري جي مٿان آهيپلاٽونيو ايس جي جمز جي ٻيهر شروعات کان منهن اڃا گذريل سال جي ڀيٽ ۾ 3x کان وڌيڪ آهي ،پيلن جو~ 5x فارورڊ روينيو ڪيترن ئي اڃا تائين اسٽاڪ لاءِ امير آهي ~ 40٪ مجموعي مارجن سان.

اي ڪي اسٽارز ڇا جي ڳالهه آهي ، اها توهان جي ڇوڪري ڪرسٽن اليگزيس آهي ۽ ا today's جي آرٽيڪل ۾ اسان پيلوٽون سائيڪل بابت ڳالهائي رهيا آهيون. مون جڏهن پهريون ڀيرو سائيڪل حاصل ڪئي مون هڪ جائزو ورتو. منهنجو خيال آهي ته اهو شايد منهنجو پهريون هفتي يا ٻه جهڙو هو ۽ آئون بنيادي طور پيلوٽون جي قيمت بابت ٿورو وڌيڪ ڳالهائڻ جي پيروي ڪرڻ چاهيان پيو ۽ ڇا واقعي پيلوٽون پئسن جي قيمت آهي؟ جيڪڏهن توهان فيسبوڪ جي گروپ ۾ شامل ٿيا ته مان سفارش ڪندس ته هي گروپ چريو آهي.

گروپ ۾ ماڻهو ڏا bikeي سائيڪل سان شوق رکن ٿا ۽ جڏهن توهان اڪثر ماڻهن سان ملندا آهيو ته اهي سپر سپرڊيٽ هوندا آهن يا مڪمل طور تي ان جي خلاف هوندا آهن ۽ منهنجي پيپرسپيپي کي استعمال ڪندي پنهنجي سائيڪل کي ڪ ridڻ جي ڪوشش ڪندا ، ڏسو ته پيليٽن پئسن جي قيمت آهي. جيڪڏهن توهان سائيڪل تي نظر ڪئي يا تحقيق ڪئي ، توهان شايد اهو knowاڻو ٿا ته سائيڪل تي ٻه هزار ڊالر جي لاڳت ڪانهي ۽ انهي سان گڏ ٻه لک پنجاهه ڊالر جي شپنگ ، جيڪا انهن جي وائيٽ دستانو شپنگ سروس وانگر آهي. سروس واقعي بيوقوف آهي.

مون لاءِ ، منهنجي سائيڪل هڪ هفتي کان به گهٽ وقت ۾ حاصل ڪري سگهي هئي. تنهنڪري اهو تمام سٺو ڪم ڪيو. تنهن ڪري آئون 10 نقاط سان گڏ آيو آهيان ته آئون توهان کي موٽر سائيڪل جي باري ۾ ا share شيئر ڪندس ۽ ڇا اهو پيسا جي قيمت آهي.

۽ منهنجو خيال آهي ته اهو مددگار هوندو جڏهن توهان غور ڪيو ته ڇا توهان هن سائيڪل تي ٻه هزار ڊالر خرچ ڪرڻ چاهيو ٿا. پهريون نڪتو مون وٽ ۽ اهو ئي سبب آهي جو منهنجي لاءِ اهو ضرور اهميت وارو هو LiveClasses. اهو منهنجو لاءِ هڪ وڏو وڪري وارو نقطو هو جئين مون کي ٽن يا چئن سالن لاءِ هڪ پلينيٽ فٽنيس رڪنيت حاصل آهي- شايد جڏهن کان آئون برائن سان مليس ۽ مون کي اڃا تائين رد ڪرڻ نه گهرجي.

جڏهن ته ، مان پنهنجي پيلوٽون سائيڪل تان سواري کان وٺي هن سال کان گهٽ سواري ڪئي آهي ، ۽ مون ڪجهه عرصي لاءِ پيلوٽون سائيڪل کي سستو حاصل ڪيو آهي. منهنجو خيال آهي ته اهو هڪ مهيني دوران ٻه ڏينهن هو. پوءِ ايماندار ٿيڻ جي لاءِ ، زنده طبقا منهنجي لاءِ هڪ وڏو وڪري وارو نقطو آهن.

مون کي اهڙي شيءِ جي ضرورت آهي ، جيڪا مون کي موٽر سائيڪل تي چڙهڻ لاءِ اتساهيو ، مون کي انهي کي استعمال ڪرڻ لاءِ اتساهيندو. مان هڪ تمام مصروف ماڻهو آهيان تنهنڪري منهنجي لاءِ اهو حوصلو وڌائڻ مشڪل آهي ، منهنجي لاءِ اهو هڪ وڏي وڪڻڻ واري ڳالهه هئي ۽ منهنجي خيال ۾ ، اهو ئي اهم سبب آهي جنهن سان ڪلاس مون کي وڪرو ڪري ڇڏيو. ٻيو وڏو فائدو جيڪو آئون واقعي هن سائيڪل بابت پيار ڪيان ٿو اهو آهي ته اهو توهان کي تاريخي رڪارڊ ڏئي ٿو ته توهان ڪئين ڪلاس ۾ ڪارڪردگي ڏيکاري.

منهنجو مطلب اهو آهي ته ، لازمي طور تي سڀني مختلف نقطن تي ، توهان سکو ته هو توهان کي ڪيتري حد تائين ٽريڪ ڪيو. توهان جو نقشو ڇا هو؟ توهان جي ڪارڪردگي ڇا هئي؟ انهن وٽ هر هڪ پوائنٽ جي دل جي شرح آهي اهي ماضي ۾ ٽريڪ ڪرڻ جي قابل ٿي چڪا آهن ۽ توهان هڪ ورزش کان ٻئي ڏانهن مقابلو ڪري سگهو ٿا. ۽ اهو مون کي ڏا helpsي مدد ڏيندو آهي ڇاڪاڻ ته جڏهن اهو مون وٽ اچي ٿو ته آئون کیلوريز کي ڏسڻ پسند ڪندو آهيان ۽ هميشه بهتر ڪوشش ڪندو آهيان ته منهنجي کیلوري جو استعمال بهتر ڪريان ته جيئن آئون ايندڙ وقت بهتر ڪري سگهان ۽ صرف پنهنجو پاڻ کي زور ڏيان.

آئون هميشه ڏا ofو کیلوري جوسڻ جي ڪوشش ڪندو آهيان ڇو ته جڏهن مان چرٻي بابت سوچيو ته مان چرٻي وڃائڻ بابت سوچيندو آهيان ۽ مان توهان بابت پڻ سوچيندو آهيان. منهنجي غذا تي گهٽ دٻاءُ ۽ جڏهن مان صحتمند کاڌو کائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان ، پيليٽن مون کي ذهني طور تي ڪجهه سببن جي ڪري ورزش کان گهڻو مدد ڪئي آهي ، اهو مون کي بهتر کائڻ جي ڪوشش ڪندو آهي ۽ جڏهن آئون ورزش نه ڪندو آهيان ته مون کي محسوس نه ٿيندو آهي. خيال ڪريو ته اهو هڪ سائڊبار وانگر آهي ، پر مون کي پڪ سان پڪ آهي ته پيليٽن جو تاريخي پهلو ۽ اهو توهان جي ڪم ڪار مان توهان جي سبق مان ڇا رڪارڊ ڪري. واقعي منهنجي هاڪاري ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته آئون هميشه پنهنجو پاڻ کي مارڻ جي ڪوشش ڪندو آهيان.

هن سائيڪل جو ٽيون وڪرو پوائنٽ انسٽرڪٽرس آهي. جيڪڏهن توهان کي پيلوٽون ملي يا فيسبوڪ گروپ ۾ شامل ٿيو ۽ آئون وضاحت ڪريان ٿو هن فيسبوڪ گروپ کي تفصيل خاني ۾ ته جيئن توهان اهو پنهنجي لاءِ چيڪ ڪري سگهو. پر توهان ڇا محسوس ڪندؤ ته اهي ماڻهو انهن استادن بابت پرجوش آهن.

مثال طور ، جيڪڏهن توهان استادن مان هڪ ايندا آهيو ، اهي توهان لاءِ ايندا. جھڙي طرح ماڻھو پنھنجي استادن سان پيار ڪن ٿا. انهن مان ڪجهه اهڙا آهن جيڪي واقعي ائپ يا هن پروگرام ۾ تمام گهڻو مشهور آهن.

۽ توهان knowاڻو ٿا پروگرام ۽ هدايتڪارَ توهان کي پنهنجي پاڻ کي موتمار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ آئون محسوس ڪري رهيو آهيان ته توهان انهن سان لاڳاپن ۽ ڪميونٽي جي احساس کي پيدا ڪري رهيا آهيو. وڌيڪ پسند ڪريو جڏهن توهان پنهنجي پسنديده يوٽربر جي پيروي ڪندا ، ۽ مان سمجهان ٿو ته اهو ماڻهو ماڻهن کي واقعي سائيڪل تي ۽ س theي پليٽ فارم تي شامل ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. تنھنڪري انسٽرکٹر پڻ منھنجن وڏي پئماني تي وڪام ڪندڙ آھن.

۽ ڇا پيليون صرف پنهنجي سائيڪل حاصل ڪرڻ ۽ پنهنجو پاڻ تي ڪرڻ کان وڌيڪ ڌار ڌار ٺاهي ٿو. مان ضرور سوچيندو آهيان اهڙن استادن مان. مان انهن جا ڪورس وٺڻ پسند ڪندو آهيان ۽ جيڪڏهن مون وٽ اها نه هجي.

۽ جيڪڏھن آئون ھن حصي کان بغير سائيڪل ھلان ھا ، يقينن مون کي ھن سائيڪل تي قدم رکڻ جي حوصله افزائي نه ڪئي وڃي ھا. منهنجو خيال آهي ته چوٿون اهو دليل جيڪو يقيناً پيلوٽون لاءِ وڪري جو نقشو آهي اهو ٻين ماڻهن سان ڪيترو مقابلو آهي. تنهن ڪري اسان پنهنجو پاڻ سان مقابلو ڪرڻ جي باري ۾ ڳالهايو پر ٻين ماڻهن سان پڻ مقابلو ڪرڻ جي ۽ آئون انهن ماڻهن سان رابطو ڪرڻ جي قابل ٿي ويو جيڪي هاڻي منهنجي پيروي ڪري رهيا آهن ۽ آئون منهنجي پٺيان آيو ۽ اهو ڊپ هوندو آهي ڇاڪاڻ ته اسين ڪلاس کڻي سگهون ٿا ۽ ڏسو ته ڇا اسان کي ڪورسز ۾ جڏهن اسان وٺڻ گهرجي؟ انهن ، ۽ گڏوگڏ ٻيا ماڻهو جيڪي انهن ۾ شامل آهن.

جيڪڏهن توهان توهان سان گڏ ڪو ڪورس وٺي ، توهان پنهنجو پاڻ کي نام نہاد ليڊر بورڊ تي ڏسي سگهو ٿا. هن وقت ٻيهر ڪري رهيو آهيان جيڪا ٿڌي قسم جو آهي. جيڪڏهن توهان چاهيو ته توهان انهي کي لڪائي سگهو ٿا ، پر اهو منهنجي لاءِ واقعي سٺي شي آهي ۽ توهان ڏسي سگهو ٿا ته هن ليڊر بورڊ ۾ توهان ماضي ۾ ڪٿي مقام رکي چڪا آهيو نه صرف توهان پنهنجي ماضي جي ڪارڪردگي ڏسي سگهو ٿا پر اهو به ڏسي سگهو ٿا ته ماڻهو توهان جي ذريعي ڪڏهن هلن ٿا ۽ جڏهن توهان آهيو. گزرڻ.

خراب حصو توهان اصل ۾ پنجاهه ماڻهن کي متاثر ڪرڻ جي سگهه رکي ٿو ، يا آئون ماڻهن کي وڌيڪ پنڌ ڪرڻ چاهيندو آهي جڏهن ته انهن بنيادي طور تي انهن کي هٿ کڻڻ جي ٿورڙي بصيرت ڏيان ٿو. چ I'mي ريت مان ليڊربورڊ تي واقعي بلند نه آهيان تنهنڪري مون کي واقعي سڀني کي آرام ڪرڻ گهرجي ، پر منهنجو خيال آهي ته اها مزي وانگر آهي ۽ اهو صرف انهي مقابلي ۾ اضافو ڪري ٿو جيڪو مونکي سائيڪل کان به وڌيڪ سواري ڪرڻ تي آماده ڪري ٿو. هن فهرست تي نمبر پنج ميوزڪ آهي ان کي ختم ڪرڻ لاءِ انهي جي قسم جو ميوزڪ توهان پسند ڪيو ، ۽ ڪجھ اهڙا به آهن جيڪي حقيقت ۾ موسيقي ۽ اهي گانا چونڊين ٿا جيڪي منهنجي ۽ ٻين کي اپيل ڪن ٿا جيڪي ضروري نه آهن.

اهو ميوزڪ جي باري ۾ ناهي ، پر مون موسيقيءَ کي پسند ڪيو آهي ۽ اها ڪجهه انهن کي سمجهه ۾ اچي ٿي ۽ سمجهي ٿي ته موسيقي ڪجهه اهڙي آهي جيڪا ماڻهو واقعي ۾ حاصل ڪندا. تنهن ڪري ميوزڪ منهنجي خيال ۾ وڏي پئماني تي ۽ يقيني طور تي وڪري واري شيءَ وانگر آهي - جيڪا توهان سوچڻ به نٿا ڏين ، پر توهان بهترين ميوزڪ چونڊيا ۽ موسيقي مون کي منهنجي باري ۾ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. ۽ اهو تقريبن نچڻ جهڙو آهي.

ifڻ ته توهان ٻاهر ۽ نچڻ ڪري سگهو ٿا ۽ توهان اهو وساريو ٿا ته توهان واقعي ورزش ڪرڻ پسند ڪيو ٿا ، توهان ناچ ڪيو ڇو ته موسيقي تمام بهترين آهي. ۽ اهو ساڳيو پليٽن سان هار تي سوار آهي ۽ اهو صرف توهان کي پاڻ کي اڃا وڌيڪ اڳتي وڌائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. خاص طور تي جڏهن آئون ڇڏي ڏيڻ چاهيان ٿو.

مان چوڪس ٿو چاھيان. منهنجا پير باهه تي آهن. پر ميوزڪ سخت اداڪاري ڪري رهي آهي ۽ صرف پنهنجي ڇوڪري کي پاڻ اڳتي وڌائڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندي.

فهرست ۾ نمبر ڇهه سنگ ميل آهي. تنهن ڪري پيلوٽون توهان کي هڪ اهم سنگ ميل ڏيڻ جو سٺو ڪم ڪندو آهي. جڏهن توهان سائيڪل هلائڻ جو ڪجهه ڀا haveو مڪمل ڪيو آهي.

مثال طور ، توهان خاص قسم جي ڪورسز تي سنگ ميلون حاصل ڪريو ٿا ، جيئن اهي ترڪي جي ڏينهن هئا هر ڪنهن Thanksgiving سواري ڪيو ۽ منهنجو خيال آهي ته ڪورس 11000 يا وڌيڪ ماڻهو هئا جيڪي پاگل آهن. اهي پڻ قطار ۾ ڪيترن ئي هفتن تائين سنگ ميلن جي نشاندهي ڪن ٿا ، ڪيترائي ڏينهن لڳاتار. توهان وٽ آهي جنهن کي صدي جو سفر چئبو آهي.

توهان وٽ هڪ 200 ، 500 آهي ، ۽ گهڻو ڪري ڪڏهن به ٿيندو جڏهن توهان پنهنجو سنگ ميل ڊرائيو ٺاهيندا آهيو. توهان ڪلاس ۾ داخلا دوران استاد توهان کي ڪال ڪري ڇڏيندا ، جيڪو ڊپ هوندو آهي. اهو هر ڪنهن سان نه ٿو ٿئي پر اهو گهڻو ڪجهه ٿئي ٿو ۽ اها هڪ ئي شيءِ آهي جيڪا واقعي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي ۽ اهو مزي جو آهي ڇاڪاڻ ته هن گروپ ۾ مان ماڻهن کي ڏسڻ جي شڪايت ڪندي ڏسي رهيو آهيان انهن کي بيچيني نه ملي ۽ پيلوٽون وڌن پيا.

انهن ڪلاسن ۾ سوار تمام گهڻو ماڻهو آهن ، جن کي ڇانئيندڙ آواز ملندي آهي ، ۽ شايد تمام گهڻا هراسائڻ وارا به هوندا آهن ، ڇاڪاڻ ته پوءِ س classي ڪلاس وارا لفظي طور تي wouldوٽو ٿي ويندا ، پر اهو ڏسڻ ۾ آسان آهي. ۽ اهو ڪجهه آهي جيڪي ماڻهن لاءِ ڪندا آهن جيڪي ڪلاس دوران پيلوٽون سواري ڪندا آهن. فهرست تي نمبر 7 اهو آهي ته توهان سائيڪل کي فنانس ڪري سگهو ٿا ، جيتوڻيڪ قيمت هڪ تيز آهي. ۽ منهنجو خيال آهي ته فنڊنگ ڪجهه $ 59 ۽ 60 $ جي وچ ۾ آهي

مون اصل ۾ فنڊنگ ورتي ، پر مون جلدي پنهنجو قرض ختم ڪري ڇڏيو. پر اها هڪ تمام سٺي شي هئي ڇاڪاڻ ته فنڊنگ واقعي آسان آهي. اهو واقعي آسان آهي.

توهان پنهنجي فون تي ايپ اصل ۾ ڊائون لوڊ ڪري سگهو ٿا. ۽ اهي ايلي نالي هڪ ڪمپني ذريعي هلن ٿيون. منهنجو خيال آهي ته اهو الائي آهي ، ۽ مون ان کي ڏا convenientو آرام سان مليو.

مون ان سان پيار ڪيو ۽ صرف بار بار ادائيگي سان اڳواٽ ادائيگي جي penaltyير ڪا سزا نه هئي ۽ پوءِ آخرڪار صرف س thingي شيءَ کي اڳ کان ئي ادا ڪرڻ. تنهنڪري اهو مون لاءِ ڪم ڪيو. پر فنڊنگ آسان آهي ۽ اها يو جي رڪنيت هئڻ برابر آهي.

هتي جي يو رڪنيت 75 ڊالر آهي ، ۽ فنڊ حاصل ڪرڻ لاءِ مون شايد 63 ڊالر ڪيا ڇاڪاڻ ته مون کي سڀئي لوازمات مليا. توهان جي ڇوڪري وٽ اهو سڀ ڪجهه هو ، تنهن ڪري منهنجي لاءِ تقريباً 60 ڊالر هو ۽ اهو تمام سٺو ڪم ڪيو. تمام سولو ۽ مون وٽ پئسا نه هجڻا هئا جيئن مون ان ڏينهن کي ڪيو.

مان صرف اهو ڪري سگهان ها جڏهن آئون آرام سان هئس. فهرست تي نمبر 8 اهو آهي ته هي موٽرسائيڪل مشڪل آهي. مون جيڪي ڪلاس ڪيا آهن ، انهن مان ڪوبه اعليٰ درجو نٿو حاصل ڪري.

بس آئون سٺو محسوس ڪريان ٿو مون کي سٺو لڳي رهيو آهي مان اڳ کان وڌيڪ ڪم ڪري رهيو آهيان. مان شروعات کان تمام گهڻو خوبصورت آهيان ۽ اهو صرف پاڻ کي اڳتي وڌائڻ لاءِ سٺو محسوس ڪندو آهي ۽ اصل ۾ سرگرم هوندو. ڇو ته مون وانگر توهان کي ٻڌايو هو مان پنهنجو HDL واپس حاصل ڪرڻ جي ڪوشش تي ڪم ڪري رهيو هوس جتي اهو هجڻ گهرجي.

هي واقعي منهنجي مدد ڪندو آهي ۽ انهي کي منهنجي باري ۾ ڪجهه سٺو محسوس ڪندي جيڪو منهنجي ۽ منهنجي جسم لاءِ سٺو آهي ، پر اهو تمام گهڻو گهربل آهي ۽ صرف پنهنجو پاڻ کي زور ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي جيستائين آئون بهترين ڪرسٽين بڻجڻ نه چاهيندس. فهرست تي نائين شيء ڪميونٽي جو احساس آهي. پيلوٽون جي باري ۾ هاڻي صرف هڪ ئي شي توهان کي گهڻو ٻڌندي جيڪڏهن توهان تحقيق ڪندا ، توهان ڪجهه آرٽيڪل پڙهو ، توهان اڪثر پيلوٽون برادري کي هڪ فرقه جي طور تي ڳالهائيندا آهيو ، ۽ اها مزاحي ڳالهه آهي ڇاڪاڻ ته آئون ايترو پري نه ويندس جيترو آئون ٻڌائي سگهان ها. اهو هڪ حقيقي ڪلچر آهي.

پر آئون اهو ضرور چوندس ته اهي ماڻهو جيڪي پيلوٽن جو مالڪ آهن انهن جي سائيڪل بابت پرجوش آهن ۽ اهو توهان جي لاءِ گهٽ مفاهمت آهي. محتاط رھو جيڪڏھن توھان اتي ھليو ۽ سائيڪل کي ساڙي ڇڏيو يا ڪجھ ھن وانگر ڪيو ڇو ته جيڪي ماڻھو پيٽونون سواري ڪري رھيا آھن ، سائيڪل بابت اهي پرجوش ، پرجوش ، پرجوش ، پرجوش ھجن. پر اهو واقعي ٿڌو آهي ڇو جو اتي ڪميونٽي جو احساس آهي.

توهان گهڻو ڪري ماڻهن کي انهن شين بابت پوسٽ ڪندا ڏسندا آهيو جيڪي انهن سان ٿي ويندا آهن يا وڏي ترقي جون شيون سائيڪل تي هلنديون آهن. وزن گهٽائڻ ۽ پسند ڪريو ، ۽ ڪميونٽي جو احساس واقعي ڏا excitingو وڻندڙ ​​آهي ۽ اهو صرف توهان کي وڌيڪ متاثر ڪرڻ ۾ مدد ڏي ٿو ته توهان سائيڪل هلائڻ چاهيندا ۽ بهترين ٿي سگهو ٿا جيڪو توهان ٿي سگهو ٿا. ۽ منهنجي لاءِ فهرست ۾ ڏهين شيءِ اها آهي ته اهو صرف سادي مزي جي ڳالهه آهي ، ايمانداري طور تي اها واقعي هڪ مزيدار بالغ خريداري هئي.

جئين توهان پوڙها ٿيو ، توهان نن allپڻ جي سڀني شين بابت سوچڻ پسند ڪندا ، ۽ مون لاءِ ته اها ئي شين مان هڪ آهي ته جوش واپس اچي ٿو ڇو ته پيلوٽون سائيڪل لفظي طور تي صرف مزي جو مزو آهي. مان ڪئين ان کي پيار ڪندو آهيان. سبق مزو آهي.

مسابقتي احساس مون کي پنهنجي ساٿين سان به مزو آهي ڇو ته هو پنهنجي تجربي کي حصيداري ڪري ٿو ۽ منهنجو مطلب هن سان آهي جيتوڻيڪ اسان مختلف وقتن تي ڊوڙي چڪا آهيون- پنهنجو شيڊول ٺاهيو. تنهنڪري مجموعي طور مان صرف انهي سائيڪل کي بيان ڪري رهيو آهيان جيئن ڏا aو مزو رهيو. اها حيرت انگيز آهي ته مون پهريون آرٽيڪل ڪيو ۽ ماڻهو آيا ۽ منهنجي لاءِ آيا توهان وانگر توهان جي آئوٽ به ايتري بلند نه هئي يا توهان پنهنجي سواري تي گهڻو ڪجهه نه ڪيو ۽ منهنجو خيال آهي ته اهو مون لاءِ سٺو آهي.

جيئن ته آئون نه ،اڻان ٿو ، مون کي پنهنجو پاڻ کي اڳي وڌائڻ ۾ سٺو محسوس ڪيو ۽ هر هڪ سواري بهتر ڪرڻ تي آخري سواري کان بهتر. ۽ مان صرف تمام سٺو محسوس ڪيان ٿو. تنهن ڪري ڪڏهن به محسوس نه ٿيو ته توهان کي ڪنهن جي خلاف اچڻو پوندو يا توهان گهڻو ڪري knowاڻو ٿا ، جهڙوڪ توهان شروع ڪيو جتي توهان آهيو ۽ توهان ٽارگيٽ کي چونڊيندا آهيو ۽ توهان صرف هن سان گڏ رهو ۽ اڳتي وڌو ٿا.

۽ جيڪڏهن توهان وڃو ۽ وڃو ۽ جاري رکو ، توهان کي بهتري ڏسڻ ۾ ايندي. تون بهتر محسوس ڪندين. ڪم ۾ اهي اسٽور ٺاهڻ منهنجي لاءِ گهڻو آسان هوندو.

مان اصل ۾ پنهنجي پير تي تبديليون ڏسڻ شروع ڪري رهيو آهيان جيڪي آئون پيار ڪريان ٿو. مون کي محسوس ٿيو مون کي خاص طور تي منهنجي ران نه پسند آهي - تنهن ڪري اهو حصو گهڻو ساڙيندو آهي جڏهن آئون سواري ڪريان ٿو ۽ اهو سٺو محسوس ڪندو آهي خاص طور تي جڏهن توهان ٻئي ڏينهن غمگين ٿي چڪا هجو ۽ توهان سوچيو ، مان واقعي پنهنجو پاڻ کي ڌڪو ڏيان ٿو. منهنجي خيال ۾ ، پيلوٽون پئسي جي جيتري قدر آهي.

اها هڪ اهم سيڙپڪاري آهي. مون کي غلط نه ٺاهيو ، پر ان جي لاءِ جيڪو مون گذريل ڪجهه سالن کان پلينيٽ فٽنيس تي خرچ ڪيو آهي ، آئون ضرور پيسا ئي پيسا آڻيندو آهيان ۽ منهنجي پگهار تي خرچ ڪندو هو ۽ انهي شي کي ادا ڪندو هوس. مون محسوس ڪيو آهي ته آئون پنهنجي پئسن جي قيمت حاصل ڪري رهيو آهيان ۽ ضرور هن مان فائدو وٺندس ، پر آئون اهو آرٽيڪل ڪرڻ چاهي پيو ڇاڪاڻ ته مون کي خبر آهي ته اهو سڀ ڪجهه اهم آهي جڏهن توهان اهو سوچي رهيا آهيو ته توهان اهو سيڙپڪاري ڪرڻ چاهيندا ۽ ڇا مان محسوس ڪري رهيو آهيان. انهي مان جيڪا توهان خريد ڪري سگهو ٿا اهو صرف هڪ ئي شيءَ آهي ، جيڪا توهان پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان منهنجي چينل ۾ نوان آهيو ۽ مون کي نه ،اڻو ، مان واقعي سوالن جا جواب ڏيڻ جي طريقي سان وڃان ٿو.

تنهنڪري هر طريقي سان مون کي سڀني سوالن جي وضاحت واري خاني ۾ letاڻڻ ڏيو. جيڪڏهن توهان پيلوٽون سان مون سان ڳن toڻ چاهيندا ، منهنجو نالو هتي ڪرسٽين الڪسس آهي هتي ئي يوٽيوب تي ئي. تنھنڪري اڳتي وڌيو ۽ مون کي اتي شامل ڪيو.

۽ واقعي جلدي ، آئون صرف هن کي ڪچلڻ چاهيان ٿو ، جيڪڏهن توهان ايپل کي ٻئي سائيڪل تي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا ته توهان ڪري سگهو ٿا. انهن وٽ هڪ مفت آزمائش آهي جيڪا مون اصل ۾ پهرين ڪئي. مون وٽ سائيڪل به نه هئي ، پر مون مفت آزمائش ڪئي ۽ ماڻهن کي صرف ڪلاسن ۾ ويندي ڏٺو ۽ اهو صرف منهنجي دل تي ڪري ويو.

ifڻ ته مون کي نه هجڻ گهرجي ها ڇاڪاڻ ته آئون ايترو خوش هوس ۽ هن سائيڪل کي چاهيندو هو. ان کان پوءِ ڏا badو خراب ، پر اها ٻي شي آهي جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا مفت آزمائشي وٺي وڃڻ - اهو هڪ هفتي يا وڌيڪ ڏينهن وانگر آهي ۽ اهو صرف توهان کي انهي کان آگاهه ڪرڻ چاهي ٿو جڏهن اهو توهان استعمال ڪري رهيا آهيو ته اهڙي طرح ڇا ٿيندو جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي سائيڪل تي سوار ڪيو. مان صرف انهي صورت ۾ ڳڻڻ چاهيان ٿو توهان هن باڑ تي آهيو ۽ صرف انهي جي لاءِ محسوس ٿيڻ چاهيندا.

توهان اهو ڪري سگهو ٿا. ۽ مان thatاڻان ٿو ته ڪيترائي ماڻهو موجود آهن جيڪي واقعي صرف انهي طرح جي رڪنيت حاصل ڪندا آهن. ۽ مان سمجهان ٿو ته اڻويهه ڊالر آهن ۽ انهن وٽ سائيڪل به ناهي.

اهي لفظي طور تي اهو ڪن ٿا. اتي اھو ماڻھو آھي جو فيسبوڪ جي گروپ تي آھي جيڪو ٽرينڊمل آھي ۽ اھو آھي treadmill ۽ ھلندو آھي پنھنجي ايپ سان ھن جو فون توھان جي ، اھو صرف پنھنجي ٽي وي تي منصوبا ڪندو آھي. اهو پنهنجو پاڻ لاءِ ڪم ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي جيڪڏهن توهان في الحال سائيڪل تي سيڙپڪاري نه ڪرڻ چاهيندا ۽ ٻه ڪورس وٺڻ چاهيندا.

۽ مان وسارڻ گهران پيو ته اهو ٻاهر هو ڇاڪاڻ ته توهان مان انهن بابت جيڪي ڪنهن طرح ڪوشش ڪري رهيا آهن ، انهي بابت سوچي رهيا آهيو ته توهان چاهيو ٿا؟ اها شيء آهي جيڪا توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي. اهي knowاڻن ٿا ته توهان هن ۾ پنهنجو ڪم ڪري سگھو ٿا ۽ ڏسو ته توهان چاهيو ٿا. ۽ ڪجهه واقعي جلدي سوالن ۽ جوابن هتان نڪرڻ کان اڳ ۾.

جڏهن توهان سائيڪل حاصل ڪيو ، لائيو ڪلاس لاءِ مهيني واري فيس سبسڪرپشن الڳ آهي. منهنجو خيال آهي ته $ 39. انهي ڪري سائيڪل کان علاوه صرف هڪ شي جيڪا توهان کي ضرور غور ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اها ٻي شيءِ ، جيئن مون چيو بس ، توهان کي سبسڪرپشن ڪرڻ لاءِ سائيڪل نه هجڻ گهرجي ، توهان آئي پيڊ استعمال ڪري سگهو ٿا ، توهان پنهنجو فون استعمال ڪري سگهو ٿا. توهان پنهنجي ٽي وي تي منصوبا ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان نٿا چاهيو ته سائيڪل ۾ سرمايو ڪرڻ کانسواءِ ڪيترائي مختلف طريقا توهان ڪري سگهو ٿا.

پر سائيڪل سڀني شين سان ڳن isيل آهي جنهن کي توهان تعاقب ڪندا. ۽ منهنجي لاءِ اهو وڏو فائدو هو ڇاڪاڻ ته آئون پنهنجي ڪهاڻي ڏسي سگهان ٿو. مان هن کي قابو ۾ آڻي سگهان ٿو - ۽ مان اهو به نه ٿو youاڻان ته توهان هن وقت ڪيئن سمجهو ٿا ته هن کي منهنجي مٿان کان ٽڪر ڪيو ، پر توهان نن knي turnرو canٽو ڪري سگهو ٿا ۽ اهو سخت ٿي ويندو آهي ، لڳ ڀڳ هڪ ٽڪري وانگر ۽ اهو سائيڪل سان ڳن connجي ٿو ته. سائيڪل ڏسي سگھندي آھي ته توھان ڪٿي آھيو.

تنهنڪري منهنجي لاءِ اها وڏي ڪاميابي رهي آهي ۽ منهنجو خيال آهي ته هڪ ٻي شي جيڪا توهان صرف throwٽي ڪري ڇڏي آهي اها وارنٽي حاصل ڪري ٿي ڇو ته جيڪڏهن توهان کي پنهنجي سائيڪل تي سروس وٺڻ جي ضرورت آهي ته اهو وڌيڪ هوندو ته گارنٽي هئي. مون کي پهريان گارنٽي نه ملي هئي ، پر آئون هن کي شامل ڪرڻ جي مرحلي ۾ آهيان ۽ گروپ ۾ ڪيترن ئي ماڻهن سان ڳالهائي چڪو آهيان. تنهن ڪري مان صرف انهي صورت ۾ ڀڙڪائڻ چاهيان ٿو جيڪڏهن توهان فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ته توهان پاڻ ئي ڪرڻ چاهيو ٿا.

تنهنڪري مون جلدي ڳالهايو. منهنجي پوري آرٽيڪل ۾ سڀ ڪجهه چاهيو بغير ڊگهو ڪرڻ جي بغير ، پر آئون اڳتي ويندس ۽ هتان هليو وڃان. مون کي اميد آهي ته آرٽيڪل مفيد هو.

جيئن مون اڳيئي ذڪر ڪيو آهي ، جيڪڏهن توهان جو ڪو سوال آهي ته مون کي تبصرن جي سيڪشن ۾ letاڻ ڏيو. ۽ جيڪڏهن توهان منهنجي چينل تي نيون آهيو ، سڀني طريقن سان شامل ٿيو ڇو ته آئون پڪ سان توهان کي سائيڪل تي تازه ڪاري ضرور رکندس ۽ مونکي ويجهي مستقبل ۾ هتي ترقي ڪئي. مان توهان سان هميشه وانگر پيار ڪريان ٿو.

مان چاهيان ٿو ته توهان کي ڏينهن جو سٺو آرام ڏسون ۽ توهان کي منهنجي ايندڙ اپ لوڊ ۾ ڏسندا. خدا حافظ.

ڇا پئلوٽن خريد ڪرڻ لائق آهي؟

هيٺيون لائن اهو آهي ته جيڪڏهن توهان وفاداري سان استعمال ڪرڻ وارا آهيوپلاٽونسائيڪل ، ٿي سگهي ٿوجي قابلقيمت پهرين ، مهيني جو رڪنيت توهان سڀني کي لامحدود اسٽريمنگ رسائي ڏئي ٿيپيلن جوورزش. توهان ٻه هڪ ڏينهن ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان جو شيڊول اجازت ڏنل آهي ، واقعي واقعي ڪا حد ناهي.5 2021.

ڇا پيلوٽون سستا سائيڪل کڻي اچي رهيو آهي؟

پلاٽونوڌيڪ مهانگي ڏيڻ جو اعلان ڪيوبائيڪ،سستوٽرڊل ؛ حصا وڌائي رهيا آهن. ڪمپني جي نئين سائيڪل + جي قيمت 2،495 ڊالر ۽ اربع تي دستياب هوندي. اصليپيلوون سائيڪل جوقيمت 2،245 ڊالر کان 1،895 ڊالر تائين گهٽجي ويندي. 'اسان محسوس ڪندا آھيون ته اسان صرف شروعات ڪري رھيا آھيون ،'پلاٽونسي اي او جان فولي چيو.

ٽي ، ٻه. (هائوس ميوزڪ) ـ مون کي اقرار وٺڻو آهي. ڊوڙڻ واقعي منهنجي شيءِ ڪڏهن به نه هئي.

مون کي ڪڏهن به ايترو نه ڏٺو نه ويو رنير جي اعلي ڇاڪاڻ ته آئون عام طور تي اهو ڪندس جڏهن آئون ڊوڙندو ، مون کان ٻه منٽ اڳ. تنهن ڪري ، هتي پيليٽون اچي ٿو ، فٽنيس مينيه جيڪي انهن جي اسٽيشنري سائيڪل بابت وڏي برادري آهي. ڪمپنيءَ پنهنجو ٻيو سامان ڪ equipmentي ، ٽرڊمل ، اڳ ۾ ئي هن سال شروع ڪيو ، ۽ مون سوچيو ته جيڪڏهن سائيڪل هلڻ سان ڪيترائي ماڻهو شوقين ٿي سگهن ها ، شايد اهو مون کي هلائڻ سيکاريندي.

۽ اهو ئي سبب آهي ته مون پهرين ٻن مهينن دوران پيليٽن ٽرينڊ ۽ منهنجي پاڻ کي امتحان ۾ وجهي ڇڏيو آهي. تنهن ڪري آئون صرف فيبروري جي وچ ۾ جاڳيو ۽ آئون توهان جي نئين ڪمري ڪمري مان ملڻ چاهيان ٿو. پوءِ هتي اها شي آهي: هڪڙو ئي هنڌ جنهن ۾ آئون پيلوٽون ٽرينڊ رکي سگهان منهنجي بيڊ روم ۾ هئي ، ۽ جڏهن اها حقيقت وڏي نااهلي هئي ، مون چاهيو ته هن کي منهنجي وڌ ۾ وڌ استعمال ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڏيون.

انهي سان گڏ ، مان جذباتي طور تي هن 5K ۾ سيڙپ ڪئي وئي ڇو ته اسان پينڪريسي ڪينسر جي تحقيق لاءِ پيسا وڌائي رهيا آهيون ، جيڪا ڪجهه وقت جي بچاءُ واري شخصي طور تي تمام گهڻو اهم آهي. اهو منصوبو آهي ته هفتي ۾ ٽي کان چار دفعا ورزش ڪرڻ ٻه مهينن لاءِ ۽ ڏسنداسين ته مان ڪيئن محسوس ڪندو آهيان. (جوهي ميوزڪ) جيڪڏهن توهان پيلوٽون ٽرڊ بابت نه ٻڌو آهي ، ته اهو ڪئين ڪم ڪندو.

ڊوائيس مختلف قسم جي ڪورسز پيش ڪري ٿو ، جهڙوڪ جبل جي تربيت ، هلڻ / هلڻ جا ميلاپ ، ۽ حتي جسماني تربيت جهڙوڪ بازو ۽ پير مشق ۽ يوگا. 5K ٽريننگ لاءِ به پروگرام آهن يا توهان هڪ ڪلاس تي ندي ڪري سگهو ٿا جيڪو تازو نيويارڪ جي هڪ اسٽوڊيو کان سڌو سيکاريو پيو وڃي. ٽرڊمل ۾ 32 انچ جي ٽچ اسڪرين ، تري تي هڪ آواز وارو بٽڻ ، ۽ پاسي جا بٽڻ آهن جيڪي توهان کي رفتار ۽ انڪل کي ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.

پنروڪ فون ڪيس سائيڪلنگ

اتي وڃڻ لاءِ هڪ بٽڻ آهي ٻئي سطح تائين ۽ ٻئي کي رستو هڻڻ لاءِ ، تنجڻ سنواريل زمينن لاءِ مضبوط اڏاوت سان لاميل بيلٽ آهن. ڇاڪاڻ ته مان هاڻي گهڻو نه پيو هلان ، مان واقعي ان جو مقابلو نه ڪري سگهان ٿو ٻين ٽرڊملن سان ، پر مون کي اهو چوڻ گهرجي ته مون کي واقعي پيلوٽون ٽرڊ تي گھٹنے جو درد نه آهي جيڪو مون ٻين ڪلاسن ۾ ڪيو آهي جن مان ورتو آهي. ماضي. هاڻ اهو هارڊويئر جو پورو ٽڪرو هارڊويئر آهي ، ۽ اهو بهتر آهي $ 4،500 لاءِ.

پر جتي پيلوٽون چمڪي رهيو آهي اهو هن جو پروگرامنگ آهي. توهان جي مزاج کي ترتيب ڏيڻ لاءِ ڪورس ، استاد جي شخصيتن ، ۽ موسيقي جي صنف موجود آهي. ۽ ڇو ته پيلوون تقريبن هر روز هڪ نئين ڪلاس کي سيکاريندو آهي ، هتي هميشه ڪجهه ڪوشش ڪرڻ لاءِ نئون آهي.

رانديڪي جا ٻيا ڪجھ اوزار پڻ آهن ، جهڙوڪ: ب ڪاميابي حاصل ڪندڙ بيجز يا چئلينج جيڪي توهان هر مهيني مڪمل ڪري سگهو ٿا. توهان جي پروفائيل واري صفحي تي توهان انگ اکر ڏسي سگهو ٿا جهڙوڪ: مثال طور ، توهان گذريل 30 ڏينهن ۾ توهان جو تيز ترين رفتار ڪهڙو آهي ، يا ڪهڙو استاد جنهن جي ڪلاس ۾ توهان تمام گهڻي شرڪت ڪئي؟ مون کي وقت سان ترقي جي رفتار کي ڳولڻ لاءِ اهو ڏا helpfulو مددگار مليو ڇو ته اهو تعداد ڏسڻ کي ڏا encouragingو حوصلہ افزائي ڪندڙ هو ۽ مون اهو ميلو سڀ ميل هلائي چڪو آهي جيڪو آئون واقعي وڃان پيو (هائوس ميوزڪ) اي ، سو هفتي کان ٿورو گهڻو ٿي چڪو آهي مون اهو حاصل ڪيو آهي ، مون گذريل نون ڏينهن تائين رن ويزن رنس ڪيو آهي ، گهڻو ڪجهه کان وڌيڪ - بنيادي طور تي گهڻو ڪري گذريل سال جي سڀني کان وڌيڪ آهي.

مون واقعي هر 30 منٽن ۾ ٻن ميلن کان وڌيڪ نه هلائي سگهيو ، جيڪو منهنجو خيال آهي ته شروع ڪرڻ لاءِ هڪ سٺي جڳهه آهي. اها حقيقت اها ته آئون صرف بستر مان ڪ rollي سگهان ٿو ، منهنجو جوتا وجهي ، ۽ منهنجي پي جيز ۾ صرف انهي وقت شروع ڪري جڏهن آئون اصل ۾ مدد ڪرڻ چاهيان ٿو. مان اڪثر شروع ڪري 10 منٽ وارم واڪ ۽ پوءِ 30 منٽ جي شروعات يا وچولي درجي جي ڪلاس سان.

اها اصل ۾ مذاق آهي ته گيمائيزيشن خاصيتن ڪيتري قدر ڪم ڪيو. مثال طور ، آئون مارچ جي آخر ۾ سون جي بيج کان ٻه ميل پري هو ۽ صرف بجلي کي هلائيندڙ سيشن شامل ڪيو صرف بيج حاصل ڪرڻ لاءِ. حيرت انگيز طور تي ، اها زنده طبقي ۾ داخل ٿيڻ مشڪل هئي.

يا ته اهي صبح جو سپر هئا يا ڪڏهن ڪڏهن ته آئون ڪم مان ڪافي گهر نه هئس. ۽ جڏهن آئون هئس ، اهو پسند ڪيو ويو هو جسماني وزن جي تربيت ، جيڪا حقيقت ۾ هو جيڪو آئون ڳولي رهيو هوس. ڪاش وڌيڪ زندگيون هلڻ واريون ڪلاسون هجن ڇاڪاڻ ته ليڊرن بوڊز کي ارد گرد ڏسڻ ۾ مزو اچي ها.

بالآخر ، پيلوٽون ڪميونٽي بابت آهي ۽ مان واقعي به انهي کي عمل ۾ ڏسڻ پسند ڪندس. (تالَڪاتي گهر ميوزڪ) وقت جي تازه ڪاري ، مون کي هاڻي گھڻو سڪون نظر آيو ، پر مان واقعي پرجوش آهيان ڇو ته مون کي توهان کي هر شيءِ ڏيڻي آهي مون تقريبا 30 ميل هر 30 منٽ تي شروع ڪيو ، ۽ ا is منهنجو پهريون ڀيرو 2.5 پار ڪرڻ جو آهي.

اصل ۾ ، مون وٽ 2.62 تي پهچي ويو ، جيڪو ڪجهه هن طرح آهي: جهنگلي ، جيڪو گهڻو ڪجهه منهنجي سوچڻ کان وڌيڪ آهي ، خاص ڪري جڏهن مان ٻيهر هلڻ کان نفرت ڪيان ٿو. ها ، مون کي خبر ناهي ته آئون پيلوٽون ڪريڊٽ ڪري رهيو آهيان جيڪو پنهنجو پاڻ کي وڏي محنت ڪرڻ جي ڪري بدنام ڪندو ، پر مان ٻاهر هلڻ تي ٿورو پريشان آهيان.

پر اڃا تائين تمام سٺو ، مان واقعي خوش آهيان. مان جلدي ممڪن طور تي واپس جانچ ڪندس. پيلوٽون سان پهريون مهينو نئين سال جي قرارداد جي هيٺيان هفتي وانگر آهي.

مان مطابقت هوس ، مون کي حوصلو ڏنو ويو ، مون ترقي کي تمام جلدي ڏٺو. پوءِ مون پنهنجو معمول وڃائي ڇڏيو. (خاموش هائوس ميوزڪ) مون صرف پنهنجو ڏينهن پورو ڪيو.

مون کي تسليم ڪرڻو آهي ، آئون گذريل هفتي تائين منهنجي رڳن کي سنڀالڻ ۾ گهڻو سٺو ناهي رهيو ، جئين توهان ڏسي سگهو ٿا ، اهو آخري ڪجهه مهينا آهي جڏهن مون 19 فيبروري تي شروع ڪيو هو ، ۽ آئون گهڻن ڏينهن کان ڇڏي ڀ I'veي ويو آهيان گذريل هفتي. ان ۾ صرف ٿوري گهڻي مصروف هئي. منهجو برو.

پر سٺي شيءِ آهي ، لڳي ٿو مان اڃا تائين هر رن سان تيز ٿي رهيو آهيان. منهنجي رفتار اڃا تائين ڏا slowي سست آهي ، پر مان سمجهان ٿو جيڪڏهن توهان انهي وقت واري مقابلي جي ڀيٽ ڪئي هئي جڏهن مون تربيت ڪئي ، مان تمام گهڻو وڌي چڪو آهيان. بهرحال ، مون وٽ هاڻي ٻه يا ٽي هفتا آهن منهنجي 5 ڪلوميٽر ڏانهن جيڪا اعصاب خراب آهي.

في الحال رفتار سٺي آهي ، مان سمجهان ٿي ته مون کي اڃا تائين پنهنجي رفتار کي پنهنجي پاڻ تي رکڻ جي ڪوشش ڪرڻي پوندي جئين ٽرينڊمل توهان لاءِ رفتار برقرار رکندو. سو هاڻ جڏهن ته نيويارڪ ۾ موسم ٺيڪ ٿي رهي آهي ، آئون ٻاهر ڊوڙندو آهيان ۽ ڏسندو آهيان ته مان ڪيئن آهيان. منهنجي نسلن کان اڳ ۾ ڪجهه هفتن ۾ ، مون اصل ۾ ٻاهرين تربيت ورتي ۽ مون کي پيلوٽون سان ڪجهه ڪرڻو هو.

پر ريس کان اڳ ، آئون اڃا تائين ڏا scaredو ڊ scaredندو هوس. (خوش آمديد اليڪٽرانڪ ميوزڪ) 7:00 am ، اسان واقعي دير سان نڪرڻ کان اڳ ۾ نڪرڻ گهرجي ها. ڏا nervousو نروس ٿيو ، ڪا ننڊ نه آئي.

پر اهو ٺيڪ آهي ، اچو ته ڪريون. - مان سمجهان ٿو ته تون اهو ڪري سگهين ٿي. - مهرباني ماءُ.

مان سمجهان ٿو ته آئون اٽڪل هڪ ميل ، اڌ ، ٻه آهيان. توهان ڇا ٿا سوچيو ، رِڪ؟ - او ، هڪ ميلو ۽ - - تبديلي؟ - تبديلي - ھائو. - ميل ۽ هڪ ٽيون. - سٺو محسوس ڪيو ، سٺو محسوس ڪيو ، اچو ته ائين ڪريون. - سا Turnي موڙيو. - ها ، مضبوط ختم. (هجوم خوش ڪندڙ) - ٺيڪ آهي ، آئون 32 تي ختم ٿيس ، جيڪو پاگل آهي.

مون کي خبر ناهي ته ٻئين ميل کانپوءِ آئون ڏا breathو بي چين ۽ ٿڪل هوس ، پر پوءِ مون سمجهيو ته مون ماڻهن کي مقصد ڏانهن رجوع ڪندي ڏٺو ۽ هرڪو ڏا soو متحرڪ محسوس ٿيو. ۽ سمنڊ جي ڳاڙهن رنگن جو هڪ سمنڊ هو جيڪو آسان محسوس ٿيو ، بس هلندو رهي ، ۽ مون اهو ڪيو. اھو سٺو ڏينھن آھي ، ڇوته اھو بيڊ کان 5 ڪلو تائين پھچي ويو ، ۽ ھاڻي تائين توھان ممڪن طور تي toاڻڻ چاھيو ٿا جيڪڏھن پيلوٽون ٽرڊ اتي ضرور ڪجھ شيون ھيون جيڪي مون کي مشين جي باري ۾ پسند نا ھيون ، جيئن ته اسڪرين اسڪرين جھليندي آھي ٿورڙو جڏهن آئون ڊوڙندو آهيان ۽ ڪڏهن ڪڏهن سافٽ ويئر جو لاگو هوندو آهي جيڪي پيلوٽون جي وهڪري جي معيار تي اثر وجهندا آهن ، ۽ اهو مونکي هر هفتي ورزش ڪرڻ جي حوصلا افزائي لاءِ سڀ کان مددگار پاسو مليو.

مان واقعي خوش آهيان استادن جي پيروي ڪرڻ ۽ اهو ڪيئن انهن ڪورس جي ذريعي موجوده واقعن جي نن eventsن ڳالهين وانگر عورتن جي ڏينهن جي حوالي سان يا نيو يارڪ جي موسم بابت 20 ڊالر $ مھينن بابت مذاق جي ڪورس ذريعي ڪورس جي رهنمائي ڪئي آهي جيڪڏهن توهان وٽ پهريان ئي آهي وڌيڪ ٽرممل يا جم جي رڪنيت ، يا ٻاهر وڃڻ جي رٿابندي. تنهن ڪري پڇاڙي ۾ ، جيتوڻيڪ مون ڪڏهن به رنر جو وڌيڪ ڪٿان نه مليو ، واقعي مان شڪرگذار آهيان اهو چوڻ جي قابل ٿي سگهان ٿو مان هاڻي 5k ڪري سگهان ٿو. تجربي مون کي وڌيڪ ڀروسو ڏئي ٻئي نسل کي ڊوڙڻ لاءِ.

۽ جڏهن منهنجي بيڊ روم ۾ پيلوٽون ٽرينڊ ڪرڻ واقعي مضحکہ خیز هو ، اسان ڪافي گڏين سان گڏ ٿي چڪا آهيون ۽ منهنجو خيال آهي ته مان اصل ۾ اهو ياد ڪندس. ڳولڻ جي لاءِ تمام گهڻي مهرباني. اهو مون لاءِ ڏا meansو مطلب آهي جو هن سفر کي توهان سان شيئر ڪرڻ جي قابل ٿيو ۽ مان knowاڻڻ چاهيان ٿو ته توهان ڪهڙي قسم جي ٽيڪنالاجي استعمال ڪئي جيڪا توهان ڪجهه حاصل ڪرڻ لاءِ سوچيو جيڪو توهان ڪڏهن به نه ڪيو آهي؟ مونکي ٻڌايو! تبصرا.

ڇا پيلوٽون استاد توهان کي ڏسي سگهندا؟

ها ، اسڪرين تيپلاٽونموٽر سائيڪل ۽ پيڊل جو هڪ وڊيو ڪئميرا آهي! اهو اسڪرين جي مٿين مرڪز ۾ آهي. تنهن هوندي به ، اهو استعمال ناهي ڪيواستادجي طرفملندا سين. بدران ، ويڊيو ڪئميرا اجازت ڏئي ٿوتوهانسواري دوران دوستن سان وڊيو گفتگو ڪرڻ.

ڇا توهان پليٽون تي نيٽ فلڪس ڏسي سگهو ٿا؟

جيترواسينبنگو پيارڏسي رهيو آهيبدقسمتي سان ، آفيس سان ڳن toڻ جو ڪو طريقو ناهيپلاٽونٻين ايپس لاءِ سائيڪلون جهڙوڪنيٽ فلڪس.اسين ڪندا آهيوناميد آھي ته ھن جي خاصيت ڏانھن آڻيندسپلاٽونمستقبل ۾ سائيڪل.

پيلوٽون سان ڇا مسئلو آهي؟

پلاٽونحفاظت جي خدشات تي ان جي ٽينڊر + ۽ ٽرڊ ٽرمل مشين ٻنهي جي رضاڪارانه يادگيري جو اعلان ڪيو. ڪمپنيآهيگراهڪن کي جيڪي اڳ ۾ ئي شيون آهن ان کي فوري طور تي استعمال ڪرڻ ۽ رابطو ڪرڻ جو مشوروپلاٽونمڪمل واپسي لاءِ.05.05.2021

پيلوٽون سان مسئلو ڇا آهي؟

آڪٽوبر ۾،پلاٽونڪجهه اسٽيشنري سائيڪل ماڊل تي پيڊل ياد ڪرڻ تي راضي ٿيو ڇاڪاڻ ته اهي ڌار ٿي سگهن ٿا. سي پي ايس سي طرفان رضاکارانه يادگيري اعلان ڪيل ڪمپني کي 120 رپورٽون ملي رهيون آهنمسئلا، ٽنگ جي زخمين جا 16 رپورٽ سميت.04.17.2021

ڇا گھمڻ سان پيٽ جي چرٻي گھٽائي ٿي؟

صحت جي ماهرن مطابق ، سائيڪل هلائڻ توهان جي دل جي رفتار کي نه صرف وڌائي ٿو پر اها صلاحيت پڻ رکي ٿوساڙڻڪيلوري جو اهم مقدار. روزانه بنياد تي اها مشق ڪرڻٿيندوتنهنجي مدد ڪندوساڙڻوڌيڪ کیلوري ، مطلب ته توهان قابل ٿي سگهنداچرٻي وڃايوتوهان جي جسم ۾ محفوظ آهيچرٻي، توهان سميتپيٽ جي چرٻي.چئن. 2018.

ڇا استاد توهان کي پيليٽن تي ڏسي سگهندا آهن؟

ها ، اسڪرين تيپلاٽونموٽر سائيڪل ۽ پيڊل جو هڪ وڊيو ڪئميرا آهي! اهو اسڪرين جي مٿين مرڪز ۾ آهي. تنهن هوندي به ، اهو استعمال ناهي ڪيواستادجي طرفملندا سين. بدران ، ويڊيو ڪئميرا اجازت ڏئي ٿوتوهانسواري دوران دوستن سان وڊيو گفتگو ڪرڻ.

هن درجي ۾ ٻيا سوال

پيليٽون ماڊل - عملي فيصلا

ڇا ڪي مختلف پيلن جو ماڊل آهن؟ پيلوٽون سائيڪل جو اصل پيلوٽون ماڊل آهي ، نئين اپ گریڈ ٿيل ماڊل جي مقابلي ۾ ٿورو پريڊڊ فيڊرن سان. پر ، جيڪڏهن توهان پيلوٽون تجربو ڳولي رهيا آهيو ۽ تقريبا $ 600 بچائڻ چاهيندا آهيو ، اصل پيلوٽ مايوس نه ڪندو.

پيلوون سيٽل ـ مڪمل دستور

Onepeloton جي قيمت ڪيتري آهي؟ پيلوٽون سائيڪل بمقابلي پيلوٽون سائيڪل + بيس قيمت سبسڪرپشن قيمت (هر مهيني) پيلوٽون سائيڪل 1،895 $ 39 $ پلوٽون سائيڪل + 2،495 $ 3917 $. 2021.

پيلوٽون ڪيئن ڪم ڪندو آهي ـ فهرست ٿيل سوال ۽ جواب

ڇا استاد توهان کي پيليٽن تي ڏسي سگهندا آهن؟ ها ، پيليٽن سائيڪل ۽ اسڪرين تي اسڪرين واري وڊيو ڪئميرا آهي! اهو اسڪرين جي مٿين مرڪز ۾ آهي. بهرحال ، اهو توهان جي ڏسڻ وارن جي لاءِ استعمال ناهي ڪيو ويو. ان جي بدران ، وڊيو ڪئميرا توهان کي سواري دوران دوستن سان ويڊيو چيٽ ڪرڻ جي اجازت ڏي ٿو .14.08.2020

پيلوٽون واپسي پاليسي - ڪيئن فيصلو ڪجي

ڇا آئون منهنجي پيليٽ واپس ڪري سگهان ٿو؟ ان کي واپس موڪليو ، ڪو به پريشاني مڪمل واپسي جي لاءِ 30 ڏينهن اندر توهان جو پيلوٽ واپس لو.

پيلوٽون بحالي سواري - ڪئين آباد ڪجي

ڇا پيلوٽن ۾ ريڪارڊ سوار آهن؟ اهي وصولي سوار نه آهن. اهو سواري جو هڪ جدا ڀا categoryو ۽ فائدي وارو پڻ آهي. توهان اڳتي وڌائي سگهو ٿا يا گهٽ ڪري سگهو ٿا توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو ۽ انهي کي پيلوٽون وصولي سواري ٺاهيو يا معمولي کان ٿورو گهٽ شدت تي ڪم ڪريو ۽ اڃا تائين هڪ عظيم ، پس منظر واري ورزش ۾ حاصل ڪريو.