مکيه > سائيڪل ھلائڻ > ماحولياتي سائيڪلنگ - درج ڪيل سوالن ۽ جواب

ماحولياتي سائيڪلنگ - درج ڪيل سوالن ۽ جواب

ڇا سائيڪل سازي ماحول دوست آهي؟

سائيڪل ھلائڻآهي هڪگونج-دوستيٽرانسپورٽ جو آپشن جيڪو ڪار کي رستي کان پري ڪري ٿو. جيڪي پنهنجي سائيڪل تي سوار ٿي انهن جي مقامي روڊن سکڻ ۽ andاڻڻ ۾ گهڻو ڪري ، ٽريفڪ کان بچڻ جا طريقا ۽ انهن جي مجموعي بحري مهارت کي بهتر بڻائڻ جي ڪوشش ڪندا.





هن ڏينهن ۽ عمر ۾ اسان سڀني کي ماحول کان وڌيڪ شعور ڏيڻ گهرجي. انهي سان ذهن ۾ ، هتي هتي اسان جي سرپرستي سائيڪل بنجڻ جا 10 عظيم طريقا آهن. توهان خريد ڪيو نئين سائيڪل حصن جو تعداد گهٽايو توهان جي سائيڪل لاءِ تمام گهڻا حصا خريد ڪرڻ بند ڪرڻ تمام آسان آهي.

جڏهن ته جديد گرم نئين جديد ٽيڪنالاجي حاصل ڪرڻ هميشه ڇڪائيندڙ آهي ، اها شايد گرين سائي جو اختيار ناهي. ھاڻي اسان بغير ڪنھن ڳالھ جي چئي رھيا آھيو ته توھان پنھنجو پاڻ کي وري سائيڪل سيکارڻ لاءِ ڪجھ به خريد نه ڪري سگھو ٿا ، بس اھو سٺو آھي ته ٻه ڀيرا اھو خيال ڪريو ته ڇا توھان واقعي انھن سپر لائٽ اندروني ٽيوب يا ٽائيم ٽائيم سائيڪل جي توھان کي تلاش ڪري رھيا آھيو. جلد ئي مقامي ٽي ٽي جي ڪوشش ڪرڻ جي باري ۾ سوچي رهيو هئس ، جڏهن ته ، نئين شين کي خريد ڪرڻ جي عادت کي ٽوڙڻ اسان لاءِ تمام گهڻو مشڪل ٿي سگهي ٿو. ته پوءِ ٻيو هٿ خريد ڪرڻ شروع ڇو نه ڪيو وڃي؟ نئين هٿ خريد ڪرڻ نئين خريد ڪرڻ کان وڌيڪ ماحول دوست آهي ، بس ان لاءِ ته ڪجهه ڏينهن توهان جي خريداري لاءِ نئين ٺاهه جي ضرورت ناهي روزانو هٿ خريد ڪرڻ وڌيڪ آسان آهي.

بي يقيني طور تي ايبي ، ڪيريگسٽٽسٽ ۽ گمٽيري آهن ، پر فيس بڪ مارڪيٽ ڪيترن ئي وڪيلن جي شڪار لاءِ ويب سائيٽ بڻجي وئي آهي. توهان کي ٿورڙو وڌيڪ محتاط خريد ڪرڻو پوندو ٻئي هٿ ، پر توهان واقعي ڪنهن به شي کي ڳولي سگهو ٿا جيڪي توهان چاهيو ٿا. ٻاهرين دورن تي گھٽ ڊگھا سفر.



يا جيڪڏهن توهان ڇڏي ڏيو ، ٽرانسپورٽ جا ٻيا طريقا آزمايو. ٻاهرين سائيڪلن جو وڏو سفر واضح طور تي مزو آهي ۽ ضروري ناهي ته اهي پاڻ ۽ ماحول لاءِ خراب هجن. مسئلو اهو ٿي رهيو آهي ته توهان ڪٿي وڃڻ چاهيو ٿا.

هڪڙي جهاز ڪيتري آلودگي جو سبب بڻجندي آهي ، خراب ٿي رهي آهي. ٿي سگهي ٿو ته سفر جي هڪ ٻئي طريقي تي غور ڪرڻ ممڪن آهي. اي ٽرين ، شايد يا اڃا به سائيڪل تي سواري سائيڪل کان ويجھو هڪ نئينءَ کان ۽ پوءِ وري واپس.

توهان جي پنڌ ​​ٿيل ٽيوب ۽ ٻين ٽوٽل حصن کي درست ڪريو. اسين ھڪ عرش واري نسل ۾ رھون ٿا ، پر اھو اھو انداز نه ٿي رھيو. پراڻي اندروني ٽيوب يا ٽائر کي نن lightي سان نه اڇلايو.



اهي مستقبل جي مرمت ۾ پنهنجو ڪردار ادا ڪري سگھن ٿا. اهي شيون محفوظ ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿيون جيڪي ڀ beڻ يا خرچي نه ڪرڻ گهرجن ، ۽ توهان انهن کي ٻيهر استعمال ۾ آڻي سگهو ٿا. ٽائر جوڙا ۽ پيچرا روڊ تي واپس اچڻ جو تيز ترين طريقو آهي ۽ جيڪڏهن اهو توهان جي لاءِ ڪافي نه آهي ۽ توهان خوش قسمت آهيو ته ٽيوبس تيار ريمون نه هوندا ته پوءِ توهان جي ايندڙ خريداري بايو ريگريزڊ سيل ٿي سگهي ٿي ته وڌيڪ ربر نه آهي. هاڻي سڀني جي ضرورت آهي.

CO2 کنڊن کي استعمال نه ڪريو. جيستائين ريچارجبل آپشن دستياب ۽ دستياب توهان وٽ موجود نه هوندا ، اسين صرف ٺهيل هوا سان نن smallن ڌاتو ٽيوب نه ڀريندا آهيون هڪ ڀيرو استعمال ڪرڻ ۽ پوءِ ضايع ڪرڻ. پڪ سان توهان انهن کي علاج ڪري هنن canرڻ ۽ ان مان ڳڙڪائي سگهو ٿا ، پر توهان هڪ مني پمپ سان ڪيترا ٽائر infٽو ڪري سگهو ٿا؟ ۽ ڪيئن؟ راندين جي واقعن ، واقعن ، ۽ ٻين سفرن ڏانهن گاڏي ھلي وڃڻ ۽ عوامي آمد و رفت.

جيڪڏهن توهان واقعن ڏانهن سفر ڪرڻ چاهيو ٿا ، توهان پاڻ سان گڏ لفٽ کڻڻ سان ماحول تي يڪدم اثر گهٽائي سگهو ٿا ۽ جڏهن توهان گهٽائڻ جاري رکو ٿا ، بس هڪ ئي گاڏي ۾ وڌيڪ ماڻهن کي شامل ڪيو. يا بهتر اڃا تائين ، ٽرانسپورٽ جي هڪ مختلف طريقي تي مڪمل طور تي ڪهڙي طرح غور ڪيو وڃي. جيڪو ڪجهه اڳي ئي هلندڙ هو ، پبلڪ ٽرانسپورٽ صرف ان ڪري استعمال ڪئي پئي وڃي ، ڇو ته توهان کي ڪجهه هنڌ رهڻو هو.



احتياط سان پنهنجو degreaser چونڊيو. جڏهن سائيڪل کي ڌوئڻ ، مارڪيٽنگ هائپ تي عمل ڪرڻ آسان آهي ۽ جيڪو توهان ڳولي سگهو ٿا بهترين degreaser چونڊيو. پر ڇا توهان ڪڏهن ماحول ۽ ان جي ماحول تي اثرات تي غور ڪرڻ ڇڏي ڏنو آهي؟ توهان جو سائيڪل ختم ڪري ڇڏيو؟ نه ، برطانوي ٽي وي جي شخصيت ۽ اڳوڻي موٽرسائيڪل رائيٽر گيو مارٽن ڪيو ، ۽ انهن هڪ پروڊڪٽ ٺاهڻ لاءِ به پيداوار ۽ پيڪنگنگ تي غور ڪيو جيڪو ، جڏهن صحيح طريقي سان ڳڙڪائي وڃي ، هو ماحول لاءِ ناقابلِ برداشت آهي ، ۽ اهو ڪافي هوشيار آهي.

رستي تي پيڪيجنگ کي ڪڏهن نه اڇلايو ، اهو صرف مون لاءِ عام عقل وانگر لڳي ٿو. پر تقريبن هر ڀيري آئون راند ۾ هفتن کانپوءِ روڊ تي سواري ڪندي آهيان ، آئون گھڻي حد کان وڌي ويو آهيان ته اتي ڪئين روڊَ تي ڪچرو آهي. منهنجو مطلب اهو ٿي سگھي ٿو ته اهو هڪ سڃاتل جڙيل نه هجي ، جيل جون شيون ٺاهيندڙ لفظي طور تي بظاهر تمام خاص شيون آهن.

اهو واضح طور تي ماڻهن جي هڪ گروپ سان تعلق رکي ٿو ، جيڪي برداشت واري راند جي ڪجهه شڪل ۾ حصو ورتو آهي. ۽ جيئن سائيڪل تي سائيڪل سوار ، اسان انهن ڏوهن جي خلاف پٺڀرائيءَ جو خوف برداشت ڪريون ٿا. توهان جي پنهنجي غذا يا توانائي جون شيون ٺاهيو.

سائي سائي سائيڪل سائيڪل ٿيڻ جو بهترين طريقو هڪ پروسيس ٿيل کاڌي جي مقدار کي گهٽائڻ آهي جيڪو توهان استعمال ڪيو ٿا ۽ پنهنجي سائيڪلن تي توهان جي سائيڪل هلائڻ جي مصيبتن کي کارائڻ جي پنهنجي ترڪيب سان تجربو ڪرڻ آهي. امکانات ۽ اهي لفظي طور تي لامحدود آهن جيڪي توهان ٺاهي سگهو ٿا. اسان ماضي ۾ چينل تي ڪجھ ترڪيبون تي غور ڪيو آهي جيڪي توهان آزمائي سگهو ٿا ، پر جيڪڏهن توهان واقعي صحتمند ڪجهه چاهيو ، جلدي گوگل کي ”گهر واري سائيڪل کا کاڌو“ وارو اصطلاح ڪجهه واقعي دلچسپ خيالن سان گڏ اچي ٿو.

عام طور تي سائيڪل ذريعي گھمڻ وڃو. سائيڪل ذريعي ويرائڻ جا ڪيترائي سبب آهن. اهو سائنسي طور ثابت آهي ته توهان ٽرانسپورٽ جي ٻين ذريعن جي ڀيٽ ۾ گهٽ آلودگي حاصل ڪريو ٿا ڇاڪاڻ ته توهان ڌوپ ۾ وڌيڪ وقت گذاريندا آهيو ، پر اهو سفر جي ڪنهن ٻئي شڪل جي مقابلي ۾ اهو به ناقابل يقين حد تائين سستو آهي.

توھان ممڪن طور تي ھن ڪئنال کي سائيڪل جي پنڌ ​​وانگر ڏسندا ، تنھنڪري توھان کي پنھنجي شوق کي پنھنجي روزمره جي زندگي ۾ شامل ڪرڻ جو پڻ ھڪڙو بهترين طريقو آھي. يقينا ، توهان کي هڪ ملازمت ڏيندڙ ملازمت جي ضرورت آهي ۽ مثالي طور سامان کي صاف ۽ محفوظ ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. پر جيڪڏهن توهان اهو بندوبست ڪري سگهو ٿا ، توهان پئسا بچائي سگهندا ، روڊن تي ٽرئفڪ کي هٽائي ۽ آلودگي گهٽائيندا.

ان کي وڏي انگوٽي ڏيو ۽ چينل کي سبسڪرائب ڪريو جيڪڏهن توهان اڳ ئي نه ڪيو آهي ۽ جيڪڏهن توهان وٽ پنهنجو پاڻ کي حاصل ڪرڻ جي صلاح آهي ته سڀاڳي سائيڪلسٽ ٿيڻ لاءِ ، اسان کي هيٺ ڏنل راءِ ۾ letاڻون ٿا.

ڇا سائيڪل هلائڻ ماحول لاءِ خراب آهي؟

ايڊ اورڪٽ هن نتيجي تي پهتوسائيڪل هلائڻآهيماحول لاءِ خرابڇاڪاڻ ته ماڻهو ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ جي وڌيل مقدار کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن جڏهن اهي پيبائيڪ. CO2 ڇاڪاڻ ته CO2 گرين هائوس گئس ۽ هڪ آلودگي سمجهي ويندي آهي ، سائيڪل سوار دراصل ان وقت آلودگي ڪري رهيا آهن جڏهن اهي سواري ڪن ٿا.

ڪيترائي ماڻهو. آئون پڪ سان سائيڪل تي ويهي ڏسي رهيو آهيان ۽ سوچيان ٿو ته نه رڳو اهو ناجائز هئڻ لازمي آهي ، پر اهو شايد توهان لاءِ به خراب آهي. توهان knowاڻو ٿا - نقصان ، درد ، بيچيني ۽ ، مردن ۾ ، شايد erectile dysfunction ، شايد پروسٽٽ سرطان.

۽ اڃا تائين اسان مان گهڻا سائيڪل سواري ڪن ٿا ۽ ڪوبه مسئلو ناهي. ڪجهه سائيڪل سوار ، ٻئي طرف ، ٿا ڪن. مون وٽ آهي ، ان ڪري مان توهان کي ٻڌائي سگهان ٿو ته جڏهن ڪجهه ٿئي ها ، اهو واقعي پريشان ڪندڙ آهي.

ڏس - هي منهنجو 'خداوندا' آهي منهنجو قلمي مڪمل طور تي بي آواز ٿي ويو آهي! اسان واپس اچي ٻيهر ائين ٿينداسين جيئن اسان مردن جي صحت ۽ سائيڪلنگ بابت مسئلن کي ڳوليندا آهيون. انهي ڪري اسان سان هتي برطانيا جي هڪ مشهور پيشه ور پيشواري سان ڀائيوار ڪيو آهي - انتھوني ڪوپيرس نالي هڪ ماڻهو - سخت ۽ عملي مشورا ڏيڻ لاءِ جنهن کي هر مرد سائيڪلسٽ کي ٻڌائڻ گهرجي ۽ جڏهن توهان کي يقين ڏيڻو پوي ته وسيع ڪلينڪل تجربي کان علاوه ڪنهن ٻئي کي ڇا مڃڻ گهرجي. هو چوي ٿو ته هو به هڪ لوهي ماڻهو آهي ۽ اهي ماڻهو ڏا ofا وقت سيڊل ۾ گذاريندا آهن. جيتوڻيڪ اسان شروع ڪرڻ کان پهريان ، ھتي آھي ھڪڙو جلدي اناتومي سبق.

اھو ئي رستو آھي مان پنھنجي سائيڪل تي سواري ڪريان ٿو. ھاڻي اھو سائيڪل ھلندڙ آھي ھڪڙي سائيڪل جو ۽ اھو ٿي چڪو آھي قلمي جو قريب آھي.

پٺيءَ ۾ گينگ لڳائڻ بند ڪيو. اهو ماپ ۾ نه سٺو آهي ۽ نه ئي صحيح آهي. بحرحال ، مذاق به ڪن ، اهو واقعي اسان جي پنهنجي ايناتومي کي سمجهڻ ضروري آهي.

توهان کي knowاڻ هوندي ، آئون پڪ I'mاڻان ٿو ته جڏهن توهان پنهنجو قلمي سوار ٿيو ۽ خصيص عام طور تي چ hiddenي طرح لڪيل هوندا. توهان جي چوٽي ۽ توهان جي خصيص جي وچ ۾ نرم ٽشو جو علائقو توهان جي پرينيمم سڏجي ٿو ، ۽ جڏهن توهان سائيڪل تي آهيو ، اهو علائقو توهان جي ڳچيءَ سان ڳن isيل آهي. چمڙي جي هيٺيان توهان جي urethra آهي ، جيڪا نلڪي آهي جيڪا توهان جي مثاني کي ٻاهرين دنيا سان قلمي ذريعي ڳن connيندي آهي.

پرينيم وڏن رت جي رڳن ۽ توهان جي پودن جي اعصاب تي مشتمل هوندي آهي ، جيڪا علائقي کي احساس ڏياريندي آهي ۽ تنهن ڪري پڻ اڏامي مدد ڪندي آهي. پرينيمم کان مٿي توهان جي پروسٽٽ ، هڪ گينڊ آهي جيڪا سيمينل رطوبت پيدا ڪري ٿي ۽ پيشاب کي پار ڪري ٿي. اسان جي اناتومي ۽ ڳاڙهي شڪل جي حوالي سان ، سائيڪل ۽ درد يا بيهوشي ، عمودي بيماري ۽ پروسٽيٽ ​​جي مسئلن ۾ لاڳاپو جوڙڻ مناسب نظر اچي ٿو ، پر اچو ته ان تي ويجهي نظر وجهون.

پر ڪا به ڳڻتي ناهي. اهو جيڪو توهان اڳ ۾ ئي ڏٺو آهي ان کان وڌيڪ چٽا ڀيٽي حاصل ناهي ڪندو ، انهن هن موضوع کي ٽوڙڻ لاءِ انتوني کي صلاح ڏني. تنهنڪري اسان وٽ بيماري هوندي آهي ، erectile dysfunction ۽ پڻ پروسٽٽ ڪينسر ، خاص طور تي پروسٽٽ جو ڪينسر.

اچو ته ٻوڙن سان شروع ڪريون ۽ سڀ کان پهرين ، مان ٻڌائي سگهان ٿو؟ تون منهنجي منهنجي گونگا قلمي ڪهاڻي؟ - اهو هوندو ، ها

مون کي محسوس ٿيو ته اسان هڪ ٻئي کي چ knowي ريت knowاڻون ٿا ته ان بابت مونکي ٻڌايون. اها جڏهن آئون انڊينپولس ۾ هڪ واڊ ٽنل ۾ هئي ۽ اسان واڊ سرنگ ٽيسٽ ڪري رهيا هئاسين ، انهي صورت ۾ توهان کي نرمي سان 30 منٽن لاءِ سائيڪل تي ويهڻو پوندو جڏهن ته توهان جي سائيڪل وا theي اينگلز جي مڪمل سوائپ ڪري ٿي. ان جو ڇا مطلب آھي توھان کي مڪمل طور تي پنھنجي جسم جي اوچائي ۾ ھلڻو پوندو ، ڇالاءِ becauseجو ڪنھن به قسم جي ofاسي نتيجو خراب ڪري ڇڏيندي.

تنهن ڪري اها سائيڪل هلائڻ هڪ واقعي مصنوعي صورتحال آهي ۽ 30 منٽن کانپوءِ آئون ٻاهر نڪري وئي ۽ مونکي ڏا quicklyي جلدي احساس ٿي ويو ته منهنجي پينس ۾ مڪمل طور تي ڪنهن قسم جو احساس نه هو ، جيڪو اصل ۾ هلي رهيو آهي ، ڇو ته خوش قسمتي سان توهان knowاڻو ٿا ته هي سينسس واپس آيو آهي. تنهنڪري ڏينهن جي آخر ۾ آئون سمجهان ٿو ته ڊگهي عرصي ۾ ڪجهه به ناهي ، پر مختصر مدت ۾ ڇا ٿئي ٿو؟ بنيادي طور تي انهي پريشر جي ڪري جنهن تي توهان سڌي طرح پيينيم تي وجهي رهيا آهيو ، توهان اعصاب تي دٻائي رهيا آهيو ۽ توهان رت جي ڪجهه ڳلين تي دٻاءُ وجهي رهيا آهيو ۽ اهو ئي سبب آهي جيڪو توهان جي بيماريءَ جو سبب بڻجي رهيو آهي. هڪ عرصي تائين هڪ اعصاب تي ويهڻ کانپوءِ اهو ڪجهه تمام گهٽ نقصان کڻندو ، جيڪو گهڻو عرصو نقصان نه ڪندو آهي ، پر بنيادي طور تي انهي جي بي حسي جو سبب بڻجندو آهي ، انهي جو جيڪو توهان سان هوندو آهي.

پوءِ اها هڪ بيٺل پوزيشن ۾ سمهڻ ۽ پنهنجي هٿن سان جاڳڻ جي برابر آهي ۽ مڪمل طور تي بيچيني آهي ، پر اهو احساس جلدي جلدي واپس اچي ويندو آهي ۽ هن کي ڊگهي عرصي وارو نقصان ناهي. بلڪل صحيح وانگر انهي سان. پوءِ اسان ڇا ڪرڻ گهرجي؟ جيڪڏهن سائيڪل هلائڻ کانپوءِ اسان ٻوڙن جو شڪار ٿي وينداسين ، ڪال جي پهرين بندرگاهه ڪهڙي آهي؟ جيڪڏهن توهان اهو ٿيڻ ڳوليندا آهيو ، سائيڪل تي سوار ٿي وڃو ۽ هو بعد ۾ نفيس ٿي ويندو.

مان توھان کان وڌيڪ اڻان ٿو ، توھان حاصل ڪيو ھڪڙي مناسب سائيڪل فيڪٽ ۽ ڪنھن کي توھان جي پوشاڪ ۽ ان سان وڃڻ واري ھر شيءِ کي. هاڻي جيڪڏهن توهان پنهنجي سائيڪل تي گهڻي وقت تائين حاصل ڪيو ۽ هر وقت اهو علائقو بيٺو آهي ۽ اهو بيهي رهي ٿو ۽ پوءِ توهان ساڳيو ڪم بار بار ڪيو آهي ته پوءِ توهان لامحاله ڊگهي عرصي وارا نقصان پيدا ڪري سگهندا آهيو پر عام فهم هڪ ڀيرو ٿي ويندي آهي ڇا صحيح موٽر سائيڪل ۽ گاهه حاصل ڪندو آهي. تپش وارو ھڪڙو دور ھن کان پوء ھن حصي ۾ احساس کي نقصان نه پهچائيندو ۽ ڊگھي مدت ۾ ڪنھن عمارت ۽ ڪم جهڙو نه ٿيندو.

ان کان پوء ايندڙ عنوان erectile dysfunction ۽ اسان جيڪو ڪجهه بي حسي بابت ٻڌو آهي ، ڇا انهي سان ڳن cycيل آهي سائيڪلنگ ، بار بار بي حرمت جيڪا erectile dysfunction جي ڪري ٿي؟ - جواب نه آهي. وڌيڪ اھميت آھي اھميت آھي تھ اھڙي جڳھ ۾ عضو جي جوڙجڪ. عمل جيڪا سرشتي جي مسئلن جي ڪري ساڳيو آهي ساڳيو ساڳيو عمل ساڳيو آهي جيڪو دل جي بيماري جو سبب بڻجندو آهي ، جيڪو دل جي دوري جو سبب بڻجندو آهي.

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان وٽ ذيابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر ، يا تماڪ آهي ، توهان وٽ شايد تخليق ٿيڻ واري بيماري آهي ، پر توهان کي دل جي بيماري جا پڻ خدشا آهن. حقيقت اها آهي ته ، اڪثر وچين عمر وارا ماڻهو سائيڪل شروع ڪندا. هاڻي ، جيڪڏهن توهان هڪ سائيڪلسٽ آهيو ۽ توهان ان عمر مان آهيو خاص طور تي ترقياتي خرابي جي ترقي ، توهان جو پهريون ڌيان نه هئڻ گهرجي ، 'او ، اهو صرف منهنجي سائيڪل سائيڪل جي سبب آهي.' اهو سر ۾ منهنجو سر دفن نه ٿيڻ گهرجي اهو ڪنهن شيءَ جي اشاري ٿي سگهي ٿو جنهن جي تشخيص نه ڪئي وئي آهي.

مون کي اها چڪاس ڪرائڻ گهرجي. توهان حقيقت سان مطمئن نظر ايندا ته اهو توهان جي پوڙهن اعصاب کي قسم جي نقصان پهچائڻ ۾ ڪافي ڏکيو هوندو جيڪو پوءِ تيار ۽ ڳڀيرڻ واري بيماري جو سبب بڻجندو. تنهن ڪري اهو اصل ۾ ڪافي ڏکيو آهي؟ توهان جي پرينيم کي متاثر ٿيندڙ عجيب بيماري توهان کي عمودي خرابي نه ڏيندو.

۽ حقيقت ۾ اهو توهان کي عمودي خرابي نه ڏيندو. وڃ ۽ چڪاس ڪيو. پهرين دل جي نقطي نظر کان هڪ مناسب ايم او ٽي ٿيڻو آهي ، ته پوءِ ڇو نه تعمير جي مسئلي جو علاج ڪجي؟ منهنجو مطلب ، دائرو پورو اچي چڪو آهي.

اهو هڪ ٿورڙي خراب شيءِ هجڻ کان وٺي اصل صحت واري مسئلي ڏانهن وڃي چڪو آهي جتان توهان حل ڪري سگهو ٿا. ۽ پوءِ توهان انهن کي ڳوليندا. خاص طور تي پروسٽيٽ ​​سان لاڳاپيل مسئلا ۽ پروسٽٽ سرطان بابت.

خوش قسمت ، سائيڪلنگ تي ڪوبه اثر نه آهي پروسٽيٽ ​​جي سرطان تي. پر اهو صرف اهو نه آهي ته پروسٽيٽ ​​ڪينسر ڪيئن ترقي ڪري ٿو ، اهو پڻ اهو سوال آهي ته ڇا توهان غلط طور تي پروسٽٽ سرطان جي چڪاس ڪئي پئي وڃي. اسان جن شين مان هڪ کي پروسٽيٽ ​​جي ڪينسر جي خطري جي نشاني ڏيڻو پوندو انهن مان هڪ بلڊ ٽيسٽ آهي ۽ هڪ سوچ اها آهي ته جيڪڏهن توهان سائيڪل تي سواري ڪندي گھڻو ڪري توهان پنهنجي پروسٽٽ کي خارش ڪري سگهو ٿا ۽ اهو ٿي سگهي ٿو توهان جو رت جي ٽيسٽ جيڪا پي ايس اي جي طور تي مصنوعي طور تي استعمال ٿئي ٿي. رت جو امتحان بلند ڪريو هڪ پروسٽٽ جي مخصوص اينٽيجن بلڊ ٽيسٽ جنهن تي پهچي ويو آهي توهان هي رت جو معائنو ڪيو اهو مصنوعي طور تي بلند ٿيو ۽ پوءِ توهان وٽ مڪمل طور تي ٽيسٽ آهي جنهن جي توهان کي ڪڏهن به ضرورت ناهي ڇو ته توهان سائيڪل تي سوار ٿي ويا ۽ اهو اصل ۾ سچ ناهي - اهو ناهي هڪ موقعو اهو ٿورو متاثر ٿي سگهي ٿو ، پر جيڪڏهن توهان ليبارٽ تي تحقيق تي نظر وجهو ، پروسٽٽ جي ڪينسر لاءِ ڪيترن ئي ڪيترن ئي مالڪن مارڪرز ، سائيڪلون ۽ ورزش کي پروسٽيٽ ​​ڪينسر جي اشارن جي ڪنهن به فرق کان ڪوبه فرق نه ٿو پوي ، تنهن ڪري سائيڪل هلائڻ توهان کي بااختيار بڻائي ٿي. ، اهو توهان جي دل جي صحت ۽ هر شي کي بهتر بڻائي ٿو جيڪو توهان جي سرطان جو خطرو گهٽائي ٿو اهو غلط پروسائيٽ سرطان جي اسڪريننگ کي متاثر نٿو ڪري.

۽ پوءِ اهو هلندو رهي ٿو. خوش قسمتيءَ سان ، پراسٽيٽ ڪينسر جو وڏو امڪان نه آهي. اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي جيئن ماڻهو ماڻهو ان بابت سوچي رهيا آهن.

پوءِ جئين اسين پوڙها ٿيو ٿا ، اسان پروسٽيٽ ​​ڪينسر جا وڏا واقعا ٿياسين. تنهن ڪري پهرين کي هاڻي ڪجهه علامتن کان آگاهي ٿيڻ گهرجي ، اسان جيڪي شيون ڳوليندا آهيون ، اهي شيون آهن جهڙوڪ پاڻي جي ڪم جي علامات ، پوئتي جو درد ، پاڻي ۾ رت سان نڪرڻ جو مسئلو ، اهڙيون شيون انهن شين کي آرام ڏياري وڃڻ کان پوءِ توهان کي يا ته وڃڻ گهرجي. يوروولوجسٽ يا فيملي ڊاڪٽر ۽ aاڻڻ تي معقول گفتگو جاري آهي. ان جو اهو قطعي مطلب ناهي ته توهان پروسٽيٽ ​​ڪينسر جو معائنو ڪيو ويندو ، پر اهو خاص ڊاڪٽر توهان جي هڪ امتحان جي سٺي شين ۽ ممڪن طور تي ڪنهن امتحان جي خرابين جي ذريعي رهنمائي ڪندو.

پوءِ توهان ٻنهي جو فيصلو ڪري سگهو ٿا ته وڃڻ جاري رکو يا نه. مان اهو نه ٿو چاهيان ته ماڻهو ان کي پهرين جڳهه تي مڪمل طور تي نظرانداز ڪن. ۽ گهڻو حصو لاءِ ، اسان اهي شيون انهن ڏينهن کان پهريان ڳوليون ٿا ۽ ان کي مڪمل طور تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو.

اسان هتي ڪهڙي عمر بابت ڳالهائي رهيا آهيون؟ توهان کي ڪهڙي عمر بابت پريشان ٿيڻ گهرجي؟ ۽ آئون ساراهيان ٿو ته شايد پوئين ڪيسن جا المناڪ مثال youاڻن ٿا ، پر توهان صحيح آهيو.

سو ۽ منھنجي عملي سان گڏ مون وٽ تمام وڏي خراب تصوير آھي. تنهن ڪري اسان وٽ هڪ وڏو مشق آهي ته توهان 80 کان 90 جي ڏهاڪي ۾ مريض رکندا آهيو ۽ 90s تائين ان بابت سوچيندا هوندا ، ۽ جيڪڏهن توهان کي ڪنهن پريشاني جي علامت نه آهي ته آپ نه ڊicي ، پنهنجو سر رٻ ۾ رهو ۽ اڳواڻي ڪريو. مسئلو ڇا آهي ، جيڪڏهن اتي ڪم ڪرڻ لاءِ ڳاڙهي جھنڊي موجود آهن ۽ جيڪڏهن توهان کي انهن جي ضرورت آهي تنهنڪري سائيڪلنگ ۽ پروسٽيٽ ​​سرطان جو ڪوبه تعلق نه آهي ، پر پروسٽيٽ ​​ڪينسر سائيڪلسٽن جي هڪ وڏي حصي لاءِ هڪ وڏو مسئلو آهي ، صرف اهو ئي ته اهي مرد آهن ، اهي وچين عمر وارا آهن ۽ ان ڪري هن بابت سوچڻ جي ضرورت آهي ، ڀلي آئون توهان جي باري ۾ نه ،اڻان ، پر انتوني سان هن ڳالهه ٻولهه مان منهنجو سڀ کان وڏو نڪتو اهو آهي ته اسان کي شايد پنهنجي صحت سمجهه نه وٺڻ گهرجي ، اسان کي پنهنجن منهن ڏيڻ گهرجي. مردم شماري ۽ اصل ۾ مدد جي ضرورت آهي جڏهن اسان کي ضرورت آهي ڇو ته اسان کي پتلي طاقت نٿي ملي ۽ شايد اهو سڀ کان وڏو مسئلو آهي جنهن کي اسان منهن ڏينداسين. هاڻي شايد مون وڌيڪ ٿڌ جي passedاڻ تي ، جيڪا توهان جي وا penisي کي منهنجي واڊ سرنگ جي باري ۾ ٻڌائي هئي ، پر مان سمجهان ٿو ته ان noteٽ تي شايد اسان سڀني کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته شايد فيس بڪ تي پنهنجن دوستن سان هن هفتي ۾ هلان ، گهٽ ۾ گهٽ هن آرٽيڪل بابت هڪ چَٽَ منهنجي خيال ۾ اهو اسان سان هڪ مثبت شروعاتي تجربو هوندو ۽ جيڪڏهن توهان ساڳئي مضمون تي هڪ ٻئي مضمون ڏسڻ چاهيندا.

اسان وٽ ھن کي ھن چينل جي ھڪڙي آھي جيڪا توھان کي مدد ڪندي صحيح ڇالڻ توھان جي لاءِ وڌندڙ سرن جي ھڪڙي مسئلي کي منهن ڏئي.

ايڪو سائيڪل هلائڻ ڇا آهي؟

ضروري ؛گونج-سائيڪل ھلائڻجبل نه آهيسائيڪل ھلائڻ. ' عام طور تيگونج-سائيڪل ھلائڻوڌيڪ سست آهي ، دريافت ڪرڻ جي توقف سان ، سخت سيٽن جي پيچرن تي بهترين مزو آيو آهي ، نرم رند ۽ پاڙن کان پاسو ڪجي جتي جبلموٽر سائيڪلونقاعدو. هيٺيون قدرتي فلوريڊا ۾ جڳهن جي هڪ فهرست آهي جيڪي اسان ڳولها آهيون. (اتي ڪيترائي وڌيڪ آھن)

ھاڻي ڪيترائي موقعا آھن ته توھان کي پنھنجي موٽر سائيڪل تي ايڪو استعمال ڪرڻ عظيم آھي ۽ مان انھن مان ڪجھ بيان ڪندس. (تعارفي ميوزڪ راند) پهرين ته ، جڏهن توهان ڪنهن وڏي جلدي ۾ نه هجو ۽ وڏي ڏينهن تي بيٺا هجو ، توهان تمام گهٽ رفتار تي Ecobut استعمال ڪري سگهو ٿا. ٻيو ، جيڪڏهن توهان واقعي واقعي سٺي ورزش حاصل ڪرڻ چاهيندا ، ايڪو موڊ استعمال ڪريو پنهنجي پاڻ کي اصل ڌڪ ڏيڻ.

هاڻ واقعي واقعي سٺو آهي نئين تربو ليورڊ اسپيشلائزڊ تي دل جي شرح مانيٽر استعمال ڪرڻ وارو اتي هڪ بلٽ اِن پاور ميٽر آهي. ۽ آخرڪار ، حقيقت ۾ ، اهو تمام آسان آهي 25 ، 25 ڪلوميٽر جي حد تائين حاصل ڪرڻ تمام نن ،ن ، بهترين روڊن وانگر آهي ، انهي ڪري ايڪو موڊ انهي صورت ۾ مڪمل طور تي مڪمل آهي جڏهن اسان اي سائيڪلن تي ايڪو موڊ بابت سوچيو. thatاڻو ته حمايت جي سطح برانچ کان برانڊ کان مختلف آهي. مثال طور ، توهان اهو دليل ڏئي سگھو ٿا ته ايڪو موڊ ياماها تي ٿورڙي سست هوندو آهي اسپيشلائزڊ کان وڌيڪ.

جڏهن ته ، انهن سائيڪلن تي توهان جي بيٽري پيڪ جي رينج تي مختلف اثر هوندا ۽ اها حقيقت آهي ته ياماها سائيڪل اصل ۾ مٿي چڙهي رهي آهي ، انهي ڪري مصروفيت جي ڪري جلدي ٿي. بهرحال ، ٻيون شيون به آهن سافٽويئر وانگر. توهان ٺيڪ ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي اي سائيڪل جي سهڪار کي مختلف بڻائي سگهو ٿا ، خاص طور تي اسپيشلائيڊڊ ۽ شيمانو سائيڪلون ، توهان ايڪو موڊ ۾ وڌيڪ يا گهٽ مدد ڪري سگهو ٿا.

۽ جيئن مون چيو ته ، اهو بيٽري جي حد تي مختلف اثر آهي. فٽنيس يا رائيٽر وزن کي ملائڻ نه وساريو هڪ بهترين وقت آهي ايڪو موٽر توهان جي اي سائيڪل فٽ تي استعمال ڪرڻ يا گهڻي دوستن سان پيچرو يا ٽربو جڏهن توهان ايڪو ۾ صرف پيسن کي ڀريندا آهيو. پر اهو وڏو ڏينهن آهي ، ڇهن کان اٺن ڪلاڪن جا ڊگها سفر ، جن تي Ecoreally پنهنجي طاقت ڏيکاري ٿو.

تنهن ڪري توهان پنهنجي ڪاروبار مان تمام گهڻو فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا. هاڻ ، اسان مان اڪثر معيشت جي اڏام ڪندا آهن ، پر اسان سڀ پنهنجن ڪارن مان وڌيڪ اينديو حاصل ڪرڻ چاهيندا آهيون ، وڌيڪ توهان جي پئسن لاءِ ، تنهن ڪري ڇا اسان پنهنجي اي-سائيڪلن تي گهڻو ڪري ايڪو موڊ استعمال ڪريون؟ چ ،و ، سادو جواب آهي ، ها اسان کي گهرجي. انهي جو بنيادي سبب اهو آهي ته اسان جو رفتار ۽ مدد جو ادراڪ حقيقي آهي بهتر ڪارڪردگي موڊ کان متاثر ٿيندو.

پيچرو ۽ ٽربو جهڙا شيون اسان جي حس کي الجھن ٿيون. مثال طور ، جيڪڏهن توهان پنهنجو سائيڪل کي ٽري يا ٽربو ۾ رکو ۽ پوءِ ايڪو ۾ dropٽو ڪيو ته اهو انجڻ تي بيچيني ۽ سست ۽ پوءِ ايڪو ۾ تمام گهڻو بور محسوس ڪندو ۽ توهان پنهنجي چڙهڻ جي صلاحيت ۾ تبديلي تي يقين نه ڪندا. بس مون کي وڃڻ ڏيو ۽ توکي ڏيکاري ڏيان ته هاڻي مون وٽ ڪيئن اين يڪي سائيڪل آهي.

مان انهي سواري تي وڃڻ وارو آهيان خاص ليوي جي مقابلي ۾ ۽ اهو ايڪو موڊ ۾ هوندو. (ميوزڪ راند ڪندو آهي) اهو بند ٿيل آهي ۽ اهو آسان ترين گيئر ۾ آهي. مان پاڙي مان جلدي وڃان ٿو ۽ حقيقت ۾ اهي پيڊل پيادل ان پياري سخت ٽڪري تي چڙهڻ لاءِ. (جلدي نڪرندي) ٺيڪ آهي ، اڳيان اچي ٿو خاص ليويو ۽ اهو ايڪو موڊ ۾ آهي.

ڇا آئون ٻيهر زور ڀريندو ، ايڪو موڊ هن شديد چڙهائي تي. ٻيهر ، منهنجي دل جي رفتار گهٽ آهي. مون وٽ پڻ هن سائيڪل تي هڪ سپر چپڙي هيٺيون هيل آهي ۽ تجربو ڪافي بهتر آهي.

۽ ايڪو موڊ ۾ پڻ ، انهي ڳالهه کي ذهن ۾ رکو جيڪڏهن توهان ساڳئي شدت تي چڙهڻ چاهيندا آهيو ۽ اهو ئي ڪم ڪرڻ چاهيو ٿا هڪ نان موٽر سائيڪل وانگر ، توهان کي اڃا وڌيڪ سختي سان دٻائڻو آهي ۽ بس انهي جي لاءِ. (جاندار ميوزڪ رانديون) جيڪڏهن توهان کي اڃا تائين يقين نه ٿي اچي ته ايڪو موڊ ڪافي مضبوط آهي ، خاص طور تي مٿي چڙهڻ دوران ، پوءِ جلدي پنهنجي موٽر سائيڪل ۽ بيٽر کي پنهنجي اي بائيڪ تي بند ڪري پاڻ کي ياد ڏيارجو ۽ ٽاپ کلائي ٻيهر ڪوشش ڪريو ، ڇو توهان جلدي اهو ڳوليندا ته اهو ڪافي محنت آهي. پر اندازو ڪريو ، غير سائيڪل سائيڪل وانگر نه.

اڳتي وڌو ، ايڪو موڊ ان کان پوء هڪ بهترين موڊ آهي ، ۽ ياد رکو ته توهان ايڪو موڊ ۾ اڃا به تمام سخت ٽڪرين تي وڃي سگهو ٿا ، توهان انهن کي ٿورڙي سستي طريقي سان هلائي ڇڏيو. عام طور تي ، ايڪو موٽر اهو موڊ لڳي ٿو جيڪو وڌيڪ تجربي وارا اي بائيڪ وارا ، يا اصل ۾ ماڻهو جيڪي گهڻو فطرتي هوندا آهن ، انهن جي اي سائيڪل هلائڻ تي سٺي ورزش حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. وڌيڪ اي-سائيڪل موڊ آرٽيڪل اچي رهيا آهن.

جلد ئي ٽربو تي هتي آهي. انھيءَ دوران ، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته ڪرس جو وڏو ڏينھن ، جنھن بابت ھو اٽڪل 100،000 ٺاھي ، اتي پنھنجو پاڻ کي پڙھو. اي سائيڪلز بجري واري سائيڪل جي مقابلي ۾ ، ڇا 25 ڪلو تمام سست آهي؟ هن کي هيٺ ڏس.

اسان کي ڌيان ڇڪايو ، اسان کي knowاڻ ڏيو ته توهان هن مضمون بابت ڇا ٿا سوچيو ۽ اي ايم بي ايس جي رڪنيت حاصل ڪئي جيڪڏهن توهان اڳ ئي نه ڪيو آهي.

سائيڪلنگ جا ڪهڙا قسم آهن؟

درجي جا ڪيترائي قسم آهنسائيڪلريسنگ سميت روڊسائيڪلريسنگ ، ٽائيم ٽائلنگ ، سائيڪل ڪراس ، جبل سائيڪل جي ريسنگ ، ٽريڪسائيڪل هلائڻ، بي ايم ايڪس ، ۽چڪراسپيڊ وي. غير ريسنگسائيڪل هلائڻراندين ۾ فنڪار شامل آھنسائيڪل هلائڻ،چڪرپولو ، فري اسٽائل بي ايم ايڪس ۽ جبل سائيڪل جي ٽرائلز.

اسان سائيڪل سوار ھڪ مزيدار پراڻي نسل آھن - اسان آھيون. توهان ڪهڙي قسم جو ڊرائيور آهيو؟ توهان شايد انهن مان ڪجهه سڃاڻي سگهو ٿا جيڪي اچي رهيا آهن. هتان جي لاءِ ڪجهه به صحيح ناهي. نن aڙو دوست ڀڃو ، توهان تمام تيز رفتار سان ڊرائيور ٿي رهيا آهيو. - معاف ڪجو ماڻهو .- اچو ، ٿورو تيز ، ٿورو تيز.

ا today تمام گهڻي سردي آهي. موسم جي اڳڪٿي ۾ نه هجڻ گهرجي. ا aڪلهه سائيڪل ھلائڻ تمام گرم آھي.

منهنجي وچ ۾ ڪا شي آهي يا ڪجهه؟ پير ڏڪي ويا ، ھٿ تڪليف آھي. بٽ واقعي هن ڳلي تي ڏک ڪندو آهي.

مان سمجهان ٿو ته مان مٿانهون ٿي چڪو آهيان. مون صرف تمام ٿورو ڪيو. - توهان صرف رڙيون ڪرڻ بند ڪندؤ؟ اڙي! - آئون ماڻهن کان نفرت ڪريان ٿو جيڪي رڙ ڪري رهيا آهن.

موٽرسائيڪل سفر جو ڪيس

شوٽر .- ڇا تون اهو ماڻهو آهين جيڪو سائيڪل کي هر سواري تي وٺي ويندو آهي؟ ڊگهو ، نن ،ڙو ، جبل ، همراه ڪيفي ڏانهن هڪ تفريحي سواري؟ چ ،و ، جيڪڏهن اهو توهان کي آهي ، توهان کي پاڻ ڏانهن سٺو نظر رکڻو پوندو. اها وڏي ڳالهه ناهي ، ۽ هوشيار ناهي.

ٻيو اڌ wheelيٿ چونڊيو ، ۽ اسان مان باقي نه .- آئون هنن سان پنج ٿي چڪو آهيان ، شايد ڇهه دفعا. مان انهن جي پهرين گگ کان پهريان برائٽن ويو هوس.

انهن ائين ڪيو کان پهريان اهي ايڏو ڌڪايو _ معاف ڪجو ، ميٽ تي رک. مون کي تو کي اتي روڪي ڇڏيو. هتي 25 گز ۾ سيڪشن آهي ، ميٽ - ذاتي بهترين حاصلات ، قيومز يا ڪمز ، تقريبن ڪنهن به قيمت تي ، اسٽروا هيٽر لاءِ مڪمل ترجيح آهي.

اها ڪافي حيران ڪندڙ آهي ، البته ، جيڪڏهن اهي گروپ جي سواري تي اهو فيصلو ڪن ، ڇو نٿا هڪ مشورو ڏين؟ هڪ ياد ڏياريندڙ ته اتي شيون جهڙيون آهن ، جيڪي شيون هڪ ئي روڊ تي توهان ٻين ماڻهن جي خلاف ڊوڙندي اصل ۾ ڏسو ته سٺو ڪير آهي.- سٺو ، توهان اهو ڪيو.- نه ، مون حاصل نه ڪيو اهو.

مون ان کي وڃايو - اچو ته هلندا رهي ، صحيح؟ - نه ، مون کي هيٺ وڃڻو آهي ۽ مون کي ٻيهر ڪرڻ کپي ، مون ڪافي نه ڪيو آهي- اسان ٻيهر نه ڪري رهيا آهيون- مون نه ڪيو آهي.

مان واقعي مٿي ۽ مٿي نه وڃان. - مان ٻين سان ملڻ ڪيفي ۾ پھچي ، مليا دوست رھجي. - ڪاوڙ نه ڪر ، انسان ، تون مون کي صرف ريس.

اچو به. ڇا تون سنجيده ، دوست؟ هي هڪ KOM آهي! - اهو توهان کي ٻاهر نه وٺي سگهندو. هڪ گروپ سواري آهي. - ڪوبه گروپ رنڊي نه آهي .- ڊرائيورن جي هڪ خوبصورت دلچسپ نسل آهي ، هي ماڻهو جيڪو هميشه هڪ ٽرائئر آهي جيڪو گهڻي وقت کان اڳيان ، واءَ ۾ گهڻو وقت گذاريندو آهي.

شايد هو پنهنجي ساٿين کي متاثر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ، شايد رڳو مصيبتن جي مٺي احساس وانگر. اهي ٿڪجي پوڻ جي حد تائين سواري ڪنديون ۽ ڪڏهن به مدد جي طلب نه ڪنديون ، سو به جيڪڏهن ڇڏي ويو ، هلڪي رفتار سان هلندي ، اهي اڃا تائين سچل پلي هاگ تي فخر ڪندا آهن - ايمانداري سان ، دوست ، ڇا مان اتي مدد ڪري سگهان ٿو؟ - (گئس لڳڻ) مان ٺيڪ آهيان اهو سٺو دوست آهي. مان ٺيڪ آهيان ـ بس اڳيان روانو ٿيو؟ بس ، توهان کي خبر آهي ، تنهنڪري اهو ٿڌو نه ٿيندو. - (پائڻ) اتي رهڻ. - مون واقعي معاف ڪيو دوست ، مان ، آئون متن پيغام حاصل ڪري رهيو آهيان.

ڇا توهان ٺيڪ ٿي ويندا؟ - (پنٽنگ) ها - توهان هن کي سڃاڻو ٿا. ڪو مسئلو ناهي توهان ڪهڙي تاريخ تي آهيو ، اهي صرف هميشه دير سان آهن. غالباً اهي صرف اندر سمهي آيا ، پر انهن تمام مضحکہ خیز ، لفاظي عذرون ڏيڻ تي اصرار ڪيو.- ٺيڪ آهي ، ميٽ.- توهان ڪيئن هتان آيا آهيو؟ - چ Wellو ، مان هن وقت ٿورو پهريان هئس ، تنهن ڪري مون سمجهيو ، منهنجو انتظار ڪرڻ جو مطلب نه هو ، تنهن ڪري مون هڪ لوپ شروع ڪيو - ناقابل اعتماد.

مان گذريل اٺن مهينن کان هر ڏينهن تائين تنهنجي لاءِ انتظار ڪندو رهيس- ٺيڪ آهي ، آئون هن کي ساراهيان ٿو. ۽ مان ڪڏهن به ڪونه وٺان ها.- گروپ جي سفر جي خرابي.

شايد هن قسم جو ڊرائيور 'ڪڏهن به تيار ناهي' متل هوندو ، انتظار ڪريو ، توهان کي ڇو تيار رهڻ گهرجي ، توهان ماڻهو دوست آهيو ، اهي 'توهان کي هميشه توهان جي پٺڀرائي هوندي آهي؟ اهي هميشه توهان جي مدد ڪندا. اهو ، يا توهان زندگي ۾ ٿورو بيوقوف آهيو ـ دان ، مان دوستن کان معذرت پڇان ٿو ، پر ڇا توهان سان گڏ هڪ نن pumpي پمپ به نه هوندو آهي؟ توهان کي کائڻ لاءِ ڪجهه به ناهي ، ڇا؟ مون کي ڏا hungryي بک لڳي آهي ۽ آئون اصل ۾ ان بابت وساري چڪو هئس. چ ،و ، توهان وٽ پئسا آهي.

ڇا آئون وڃي سگهان ٿو (بيپ) ڪجهه خريد ڪري سگهان ٿو؟ هي سوار نسل اڪثر گهڻو ڪري گروپ جي پُٺيءَ ۾ snرندو ، ڊڪ ۽ گٻرو ، واءِ کان پري رهندو ۽ پنهنجي قيمتي توانائي بچائيندو. جيڪو ڪجھ توهان ڪيو ، اهو اميد نه ڪريو ته اسپريٽر تي ويهڻ کان اڳيان aري ويندا.

بس رڳو هڪ داروغي جي توقع ڪريو جڏهن اهي شهر جي ماپ اسپرنٽ ۽ جيتري مضحکہ خیز طور تي ناجائز جشن واري جشن لاءِ جڏهن اهي فتح ڪن ٿا. - اسان سڀ knowاڻون ٿا گھٽ ۾ گهٽ انهن ڊرائيورن جي هڪ قسم ، ۽ حقيقت ۾ ، انهي آرٽيڪل جي تحت اسان وٽ هر هڪ ڊرائيور جي قسم جو لنڪ آهي. تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان جو هڪ دوست آهي جيڪو هي تفصيل بيان ڪري ٿو ، انهن کي هاڻي لنڪ موڪليو.

رستي جو ، توهان ڪهڙي قسم جو ڊرائيور آهيو ، سي؟ آئون شايد هڪ ميلاپ آهيان ـ مان توهان سان متفق آهيان ـ آئون توهان کي ٻڌائي سگهان ٿو ته مان يقيني طور تي چرٻيءَ وارو نه آهيان ۽ مان ان تي نه ويٺو آهيان ڇاڪاڻ جو مان نه ٿو ڀڃي سگهان ، پر آئون هميشه دير سان ، گهٽ وقت سان تيار ٿيل ، مون اڌ سائيڪل کي هلائڻ پسند ڪيو ، ضرور هڪڙو يا ٻيو KOM جو فين ، سو ، ها ، مان شايد رات جو خواب آهيان ته آئون اصل ۾ سوار ٿي سگهان ٿو ، صحيح؟ - سنجيدگي سان ، مان؟ ٿڪائيندڙ رعبدار ، ۽ جيتوڻيڪ مان ھڪڙو تيز نه آھيان ، مان اڃا تائين ويٺو آھيان ڇاڪاڻ تھ آئون پنھنجي ٿورڙي توانائي بچائڻ چاھيان ٿو. درحقيقت پر مان سمجهان ٿو ته مان نه ٿو ،اڻان ، مان سمجهان ٿو ته مان ان قسم جو سوار آهيان جيڪو هن آرٽيڪل ۾ نه هو ، مان ان قسم جو ماڻهو آهيان جيڪو اڃا تائين تمام گهڻو مناسب محسوس ڪندو آهي پر فوري طور تي مٿاهون بلندي اهو محسوس ڪندي آهي ته آئون وڃي رهيو آهيان ڏا hardو سخت ۽ جيترو به مناسب نه ، جيترو اڳي هوندو هو - منهنجو خيال آهي ته ان سان ڇڪي ويهي ، ڊان ، ڇاڪاڻ ته توهان جون اڪثر ڪهاڻيون به انهي سان شروع ٿيون آهن “سيويئل ٽيسٽ ٽيم تي اهو وقت واقعي مضحکہ خيز هو. '' ٺيڪ آهي ، آئون هڪ ناليواري سوار آهيان. - بلڪل ، پوءِ اچو ته هلون.

ها هينئر جيڪڏهن توهان ڊين جي سيويلا ٽيسٽ ٽيم کان هڪ ٻي ڪهاڻي ٻڌڻ دوران ٻيو آرٽيڪل ڏسڻ چاهيو ٿا پوءِ انهي کي ڏسو ته توهان اصل ۾ پاڻ کي سڃاڻي سگهو ٿا ۽ توهان جا ڪجهه دوست ٽاپ ٽين ڪلائمنگ عذر ۾ آهن. تنھنڪري ھاڻي اڳتي وڌو ، ھڪڙو سٺو ٺاھيو. صحيح آ ، هيٺ اچو سيويلا ٽيسٽ ٽيم کان اڳتي ڇا آهي؟ يقينن ، هي نسل اصل ۾ 2010 ۾ هڪ پٺتي کان تمام گهڻو آهي.

سائيڪلنگ جو صحت جا نقصان ڇا آهن؟

ڇا آهن؟سائيڪل هلائڻ جا نقصان- ڇا واقعي ڪو آهن؟ تحقيق ان مان اشارو ڪري ٿوسائيڪل هلائڻڪيترن سالن تائين ڊگهي عرصي تائين شريانن ۽ اعصابن تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو جيڪي مرد ۽ عورت ٻنهي جي توليد واري نظام جي خدمت ڪن ٿا. اهو شايد ڪجهه ۾ پوئتي درد ۽ هڏن جي نقصان ۾ مدد ڪري سگھي ٿوسائيڪل سوار.

سائڪبورڊ ڇو خراب آھن؟

حقيقت ۾ ، انحصار تي رقمسائيڪل هلائڻتوهان ڪريو ، اهو شايد توهان جي هڏن جي کثافت گھٽائي سگهي ٿو. تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان جي صرف ورزش جو هڪ قسم آهيسائيڪل هلائڻ، توهان انهن کان ڪمزور هڏن سان ختم ٿي سگهو ٿا جيڪي غير فعال آهن.

دنيا ۾ سڀ کان مهانگو سائيڪل ڇا آهي؟

1. 24K سونا انتهائي چڙهڻ وارو جبلموٽر سائيڪل1 ملين ڊالر. هگ پاور طرفان ڊزائين ڪيل ۽ شروع ڪيل آهي ، هي آهيدنيا جو سڀ کان مهانگو سائيڪلمارڪيٽ ۾ هڪ ملين ڊالر جي قيمت!

تيز سائيڪل هلائڻ جا نقصان ڇا آھن؟

تحقيق ان مان اشارو ڪري ٿوسائيڪل هلائڻڪيترن سالن تائين ڊگهي عرصي تائين شريانن ۽ اعصابن تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو جيڪي مرد ۽ عورت ٻنهي جي توليد واري نظام جي خدمت ڪن ٿا. اهو شايد ڪجهه ۾ پوئتي درد ۽ هڏن جي نقصان ۾ مدد ڪري سگھي ٿوسائيڪل سوار. بهرحال ، اهينقصاننصحت جي ڪيترن ئي فائدن کان وڏا آهنسائيڪل هلائڻ.

سائيڪل هلائڻ بابت ڇا خراب آهي؟

انهن فائدن جي باوجودسائيڪل هلائڻعام طور تي زخمي جو سبب بڻجندو آهي ، سڀني تفريح جي 85 سيڪڙو تائينسائيڪل سوارزيادتي واري زخم جو سبب ڏيڻ. ڏنو ويو عدم توازن جي دٻاءُ جڏهنبائيڪگردن ، هٿ ، ڪلائيون ، هيٺين پوئتي ، گوڏن ، ۽ پرينم اڪثر علائقن کان متاثر آهنسائيڪل هلائڻ.

ڇا ڊرائيور سائيڪلسٽن کان نفرت ڪن ٿا؟

نئين مطالعي ڪجهه ڏيکاري ٿوموٽر سائيڪل سوار سائيڪلسٽن کان نفرت ڪن ٿااوور اوور ڪرڻ دوران ڪڏهن به سست نه ٿيندو. مان 30 سالن کان ٽرانسپورٽ بابت لکي رهيو آهيان. ٻه نوان مطالعا ظاهر ڪن ٿا ته ڪجههموٽرسائيڪل سوار سوار هلائڻ پسند نه ڪن ٿاايتري قدر جو اهي روڊ تي انچ جي اندر داخل ٿين ٿا.

سائيڪل سواري ماحول جي مدد ڪيئن ڪندي آهي؟

قطع نظر ، انتخاب CO 2 گلوبل وارمنگ کي گهٽائڻ کان علاوه ماحول کي ڪيترن ئي طريقن سان اثر انداز ڪندو آهي. سائيڪل تي سوار ٿي وڃڻ: 1. ڪاربن جي اخراج کي گهٽايو - ماحولياتي تحفظ واري ايجنسي جي مطابق ، هڪ گاڏي هر سال اوسط 12،500 ميل گاڏي هلائي گی ، ڪاربان ڊائي آڪسائيڊ جي 11،450 پائونڊ خرچ ڪندو.

ماحولياتي چڪر ڇا آهي؟

ماحولياتي چڪر. ساڳي اصطلاحبايوڪوڪوڪل چڪر، غذائيتچڪر. تعريف: هڪ قدرتي عمل جنهن ۾ عناصر ماحول جي مختلف شعبن جي وچ ۾ مسلسل cycرندڙ هوندا آهن (مثال طور هوا ، پاڻي ، مٽي ، جاندار).

سائيڪل هلائڻ جو اخراج ماحول سان ڪيئن تعلق آهي؟

سائيڪل سوار في ڪلوميٽر کي ”ٻارڻ“ ڏيڻ لاءِ اضافي خوراڪ جي پيداوار مان اخراج. اهو ڪم ڪرڻ جي ڪري اهو ٿيندو آهي ته اهو هر ڪلوميٽر لاءِ ڪيترو اضافي ڪيليئرز وٺي ٿو ، ۽ اهو کاڌ خوراڪ جي پيداوار جي اوسط پيداوار جي اوسط جي مقدار کي ضايع ڪري ٿو. اهو تسليم ڪرڻ جي قابل آهي ته اهو طريقو ڪجهه سببن لاءِ آسان آهي.

هن درجي ۾ ٻيا سوال

cardiorespiratory detraining ڪيتري جلدي ٿيندي آهي - مڪمل دستياب

ڊيٽنگنگ ڪيترو تيز ٿئي ٿي؟ 3-5 ڏينهن جي سرگرمي نه هجڻ جي ڪري مخلوق کي ظاهر ڪرڻ ، جيتوڻيڪ هن مرحلي تي ڪنهن به نقصان تمام نن smallڙو آهي. اهو شروعات کان شروع نه ٿيندو جئين توهان جو جسم توهان جي ڪيل تربيت تي عمل ڪرڻ ۾ مصروف هجي ، عضلات جي نقصان کي مرمت ۽ گوليڪوجن جي سطح کي وڌائي. تقريبن پنجن ڏينهن کان پوءِ توهان جي رت جي مقدار گهٽجڻ شروع ٿي ويندي.

مطلب ادا ڪرڻ - اسان ڪئين حل ڪريون

ادا ٿيڻ جو مطلب ڇا آھي؟ جيڪڏهن جيڪو ڪجهه توهان ڪيو آهي انهي کي پورو ڪيو ، اهو ڪامياب آهي: هن جي تمام محنت آخر ۾ ادا ڪئي ، ۽ هن آخرڪار امتحان پاس ڪري ورتو.

ڊي 2 - عام جواب ۽ سوال

ڊي 2 جو ڇا مطلب آھي؟ 1.5 ڪلاڪ

ترجيح 600 جائزو - ڪارائتو حل

ڇا ترجيح سائيڪلون ڪو سٺو آهن؟ سٺو: سائيڪل کي گهٽ سار سنڀال لاءِ ٺهيل آهي ، ۽ پهچائي ٿو. منهنجي تقريبن روزاني سواري ۽ ڪم کان وٺي ، مون وٽ ٽائر ، بيلٽ يا ٻيا سار سنڀال جا مسئلا نه هئا. هوائي جهازن جي ٽائر جي مهرباني ، ايلومينيم فريم ۽ گريس کان آزاد ڪاربن ڊرائيو بيلٽ ، سائيڪل ۽ ٽائر پنڪچر- ، پاڻي ۽ مورچا پروف.14 я 2018 г.

ڇا آئون پنھنجي سائيڪل کي وبیئر ۾ وجهي سگھان ٿو - حتمي گائيڊ

ڇا يوبر منهنجي سائيڪل کڻي سگهي ٿو؟ Uber Bike Rack زبردست خبر واري سائيڪل سواري ڪندڙ هر جڳهه تي اهو toاڻڻ لاءِ جوش ۾ هوندا ته اهي هاڻي پنهنجو سائيڪل Uber گاڏين ۾ کڻي سگھن ٿا. UberPEDAL س theي ملڪ ۾ وڌي وئي آهي ، ۽ هاڻي اتر آمريڪا جي ڪيترن ئي شهرن ۾ موجود آهي.