مکيه > ڪرس فوم > عام سوالن کان ڪرس فراوم ڪٿي آهي؟

عام سوالن کان ڪرس فراوم ڪٿي آهي؟

ڪرس فرووم ڪٿي وڌي ويو؟

منجمدپيدا ٿي چڪو هواندرنروبي برطانوي والدين ڏانهن جيڪي بعد ۾ طلاق ٿي چڪا هئا جڏهن هن جي پيءُ ڏيوال ڪرائڻ لاءِ درخواست ڏني. هو ۽ هن جي ماءُ ، جن پنهنجي سواري جي حوصلا افزائي ڪئي ، ڏکڻ آفريڪا منتقل ٿي ويا ، جتي هو تعليم حاصل ڪئي ۽ 12 سالن جي عمر ۾ ڪينيا سائيڪلسٽ ڊيوڊ ڪينجا سان گڏ تربيت جي شروعات ڪئي.16.05.2021





هائي ، آئون ڪرس فرووم آهيان ۽ ري آئي ڊي ۾ ڀليڪار. (خوشگوار موسيقي) - اي ، ٽم هتي ، دي رائيڊ کان ، ايل ٽيپ آسٽريليا تي ڀليڪار ، اسان آخرڪار اهو ڊگهي سفر ، ڊگهي روڊ واري سفر کان پوءِ ڪيو. مان سڀاڻي ريس ۾ جمپ ڪرڻ لاءِ پنهنجو شروعاتي نمبر کڻڻ جي ڪوشش ڪندس.

اهو مينهن وانگر نظر اچي ٿو ، 100٪ گهڻو مينهن جو موقعو. پر هتي ڳوٺ ۾ اسان جا برانڊ ۽ ٻيا اسپانسر آهن ، انهي ڪري اسان هڪ هنڌ ڏسندا ۽ ڏسون ته اتي ڇا آهي. ۽ اميد آهي ته اسان کي هڪڙو ئي ڪرس فريوم انٽرويو ڏيڻ جو موقعو ملندو. (آهستي موسيقي) - منهنجو نالو متي ڪينن آھي.

هي منهنجو ٻيو سال آهي ، ٽور ڊي فرانس لاءِ ايل ٽيپ آسٽريليا لاءِ. گذريل سال هڪ عظيم واقعو هو. ھن سال اتي وڌيڪ رجسٽريشنون آھن ۽ اسان ماءَ فطرت کان ڪجھ قسمت جي اميد رکون ٿا.



مون کي پڪ آهي ته توهان سڀ پنهنجو پاڻ کي موسم لاءِ ڪجهه پريشان ڪيو پر يقين ڪيو ته توهان کي سڀاڻي عجيب ڏينهن ملڻو. مهرباني ڪري عظيم فل ليگٽ جو استقبال ڪيو. (ماڻھو کلندا ۽ کلندا) - مهرباني ، مٽي.

ايندڙ ماڻهو ، اسان سان صرف خوشگوار گفتگو ٿي هئي. توهان knowاڻو ٿا ، ڪرس ۽ مون ڪڏهن سائيڪلنگ جي ڳالهه ناهي ڪئي ، اسان ڳلن بابت ڳالهايو آهي ڇو ته اهو اسان جو اصل شوق آهي ، ختم ٿيندڙ جانور کي بچائڻ ، پر هاڻي ڪرس واپس اچي ويو آهي ، جيئن ميٽ پنهنجي صوفيا سال ۾ چيو. اسان گذريل سال شاندار سواري ڪئي ۽ هو ٽور ڊي فرانس جي فاتح طور واپس آيو.

هن 4 دفعا هي عظيم نسل کٽي ورتو آهي. جيڪڏهن هو گورو کٽي ٿو ته هو تاريخ ۾ صرف ٽيون رائڊر هوندو. مهرباني ڪري ڪرس فرووم سڀني کي ڀليڪار ڪيو. (ماڻهن کي کلائي ۽ خوشامد ڪرڻ) ـ بس اتي نڪرڻ ۽ توهان سان ڪيترين ئي ڳالهين سان ، منهنجو مطلب آهي ها ، اهو غيرمعمولي آهي ، منهنجو خيال آهي ته اها سپورٽ آهي جيڪا ٽور ڊي فرانس آسٽريليا کان آهي ، جيئن سڀني کي 2:00 تي صبح جو اُٿڻ لاءِ ٽور ڊي فرانس ڏسڻ لاءِ.



پر ھائو ، اھو واقعي ڪمال آھي ۽ ھميشه رھڻ ۾ مزو ايندو آھيان. متحرڪ موسيقي) - ڪرس فرووم ، توهان سان ملي خوشي ٿي. - توهان ڪيئن آهيو؟ - پوءِ سڀاڻي اسان وٽ آهي 'دي سواري'.

توھان کي ھر وقت سوين هزارين مداحن سان ملڻو آھي. آسٽريليا جا مداح يورپ ۾ انهن خلاف ڪيئن وڙهيا؟ (ڪرس کلندي) ـ نه ، اهي ’توهان شاندار آهيو ، توهان شاندار آهيو. منهنجو مطلب ، يورپ ۾ ضرور آهن وڏي بيئر پيئندڙ.

مثال طور بيلجيئم ، جيڪي پاڻ گهڻو نه سوار ٿين ٿا ، پر اهي راندين جا وڏا مداح آهن ، پر منهنجو خيال آهي ته هي هتي آسٽريليا ۾ عظيم آهي ، منهنجو مطلب آهي ته ڪيترا ماڻهو اصل ۾ انهن جي سائيڪل تي آهن ، ۽ منهنجو خيال آهي ته اهو هتي آهي. واضح طور تي ايل 'ايٽاپي. منهنجو مطلب اهو آهي ته ڪالهه هزارين ماڻهو سوار ٿيڻ آيا هئا .- ۽ انهي ڪري اسان وٽ ڪجهه هڪڙي ڊگهيون قطارون آهن.



مون اهو ڪورس سواري نه ڪئي. مان سڀاڻي هن کي پهريون ڀيرو ڏيندس. توهان انهي کي هلايو.

بيلڪوڪا ۽ باقي ڪم ڪيئن پيا آهن؟ ڇا توهان وٽ منهنجي لاءِ ڪي صلاحون آهن؟ - ها ، توهان ڪجهه تجربو ڪندؤ ، اها پڪ آهي. - مينهن ۾؟ - مينهن ۾. ها ، اميد آھي ، اميد آھي ، اھو اھو دامن تي تمام گھڻو نه ھجي ، اسان ڏسندا ، مان سوچيو.

پر منهنجو مطلب ، اهو هڪ گهمڻ وارو کورس آهي. منهنجو مطلب ، اسان هتي هتي برفاني ماڻهن ۾ آهيون ، تنهنڪري منهنجو مطلب آهي ، هتي اها ٿڪائيندڙ منظر آهي. عام طور تي صرف سٺي ، سٺي رستي تي سائيڪل تي ، واقعي. - چ ،و ، اسان نيوزي لينڊ جا آهيون ، تلفظ نہیں بتاتا (کرس ہنستا ہے) پر هتي پراڻا ۽ نئون سوار آهن جيڪي پيلوٽون ذريعي ايندا آهن.

اسان کي ڪير سنڀالڻ گهرجي؟ ڪير توهان کي دريافت ڪيو ـ نيوزيلينڊ ۾ سائيڪلنگ گذريل سالن ۾ وڏي ترقي ڪئي هئي. ۽ سڀ کان وڌيڪ ڊرائيور انهي کي تازو ۾ ڏسي رهيا آهن جنهن کي ڏسڻ لاءِ ڏا isو سٺو آهي - ڇا توهان نظريا ڏسڻ لاءِ نيوزيلينڊ ۾ موڪلن جي منصوبابندي ڪئي آهي؟ - نه ، منهنجو مطلب ، مان ڪنهن ڏينهن ۾ وڃڻ پسند ڪندس ، منهنجو مطلب اهو آهي ته مون سڀني کي تصويرون ۾ خوبصورت ڏٺو. ۽ اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته سائيڪل اتي ٻاهر ئي حيران آهي.

تنهن ڪري ، مان هڪ ڏينهن تي اچڻ چاهيندس. - اهو بهترين آهي. تنهن ڪري ، جيڪڏهن ڪو پيلوٽون ۾ ڪو هو جيڪو توهان هن کان قابليت چوري سگهي ها ، ته هو نفسياتي ، جسماني طور تي ، توهان ڇا چوري ڪيو ۽ ڇو؟ - سٺو سوال ، سٺو سوال - في الحال - مون کي ٿورو سوچڻو پوندو. - Michał Kwiatkowski's tactical nous، I think --- Right .- هو واقعي پڙهڻ جي حالتن ۾ واقعي سٺو آهي ۽ knowingاڻي ٿو ته صحيح وقت ۾ ڪٿي هجڻ گهرجي. موسم ۽ اڃا تائين مون کي بهتر بنائڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي.

پر ها ، جيڪڏهن مان هن کي نسل پڙهڻ جو احساس حاصل ڪري سگهان ها. مان سمجهان ٿو ته هو هن تي تمام سٺو آهي. - ڇا توهان اهو سکي سگهو ٿا؟ - مان سمجهان ٿو ته تون ڪري سگهين ٿو ، ها.

توهان سکي سگهو ٿا ، منهنجو مطلب اهو آهي ته تجربي جي ابتدائي شي آهي. پر ها ، رڳو knowingاڻيندي ته صحيح وقت تي ڪٿي ويهجي. جيڪڏهن آئون ڪجھ به چوري ڪري سگهان ها مان شايد شايد پنهنجي ڪنهن ٻئي ساٿي ، ايان اسٽينڊرڊ کان ئي ڊرائيونگ جي مهارت ڪ takeي اهو ضرور آهي - اهو ايندڙ سال ٽور ڊي فرانس لاءِ ڪم ايندو - سٺو ، اهو سٺو هوندو.

مان انهن مان هڪ چوري ڪرڻ چاهيان ٿو (کلو) (ڪرس کلندا) يس ، ڪرس ، توهان جي وڏي مهرباني - توهان جي مهرباني (اعليٰ جذبي جي موسيقي)

ڳاڙھو بيل اڏامڻ وارو وهڪرو

ڪرس فرووم ٽور ڊي فرانس ۾ ڇو نه آهي؟

ڪرس فروومڏانهن موٽيو ويندوٽور ڊي فرانسپهريون دفعو ٽن سالن ۾ اسرائيل اسٽارٽ اپ قوم ٽيم جو روڊ ڪپتان آهي.منجمدچار دفعا چيمپئن ، خوفناڪ حادثي جي پٺيان ريس جي آخري ٻن ايڊيشن کي وڃائي ڇڏيو ، جيڪي هن جي کيريئر جي ختم ٿيڻ جي خطري ۾ وجهي ويا.06.15.2021

جي اين سي ريسنگ نيوز شو ۾ ڀليڪار. گذريل هفتي ريسنگ جي دنيا ۾ سڀ کان وڏي خبر ڪرترو دووپيني تي ڪرس فرووم جو خوفناڪ حادثو هو. مان ڳالهائيندس ان لاءِ هن جو ڇا مطلب آهي ، هن جي ٽيم ۽ دوري جي.

هتي بيلجئم جي ٽور تي هڪ گرائونڊ ، تنازع ۽ هڪ تباهه ڪندڙ فتح پڻ موجود هئي ، او وي او وومينز ٽور ۾ هڪ مشهور فاتح ، ٽور ڊي سوسي جو آغاز ۽ بيبي گيرو ۾ مستقبل جي ستارن تي هڪ نظر. اسان شروع ڪنداسين Criterium du Dauphiné ، جتي پوري سائيڪلنگ جي دنيا چوٿين اسٽيج ٽائيم جي صبح جو روان ۾ چڙهي وئي. ڪرس فرووم ، جيڪو پنهنجي ٽيم ساٿي ووٽ پيلز سان گڏ هن ٽريڪ جي اڳيان هو ، 55 ڪلوميٽر في ڪلاڪ جي رفتار سان ٽڪر ٿي ويو - هڪ تيز هوا جو هن کي توازن کان پري ڪري ڇڏيو جڏهن هن پنهنجي نڪ کي اٿي ڇڏڻ لاءِ هن جي هٿن کي بندن کان بند ڪري ڇڏيو.

انهي صورتحال جي سنگيني ۾ سنگيت لاءِ ڪي ڪلاڪ ڪم ڪيا. اهو فوري طور تي واضح هو ته هو وڌيڪ ريس ۾ حصو نه وٺندو ، پوءِ اها پڪ ٿي وئي ته هو هاڻي ٽور ڊي فرانس ۾ حصو نه وٺندو ، ۽ بعد ۾ ، جڏهن زخمين جي شدت واضح ٿي وئي ، هن کان پڇيو ويو ته ڇا هو وڃي پيو؟ مقابلو هميشه 100 سيڪڙو واپس ڪندو يا نه. زخم گهڻا آهن - پيچيده فرائي فریکچر ، ٽوڙي هپ ، ٽوڙيل خم ، ريب ۽ ڳچي ، ۽ هڪ ڇڪيل پن.

هن واقعي ۾ 4 ليٽر رت وڃائي ڇڏيو ۽ ، جيئن فرووماساس پاڻ چيو آهي ، ته زنده رهڻ لاءِ هو خوش قسمت آهي. جڏهن هو سينٽ ايٿن اسپتال پهتو ته هن کي انتهائي نگہداشت واري يونٽ ڏانهن نيو ويو ۽ 8 ڪلاڪن تائين آپريشن ڪيو ويو.

سرجن چيو ته هو 6 مهينن ۾ پنهنجي سائيڪل تي واپس اچي سگهي ٿو ، پر فرووم جو پهريون ڌيان بهتر ٿي رهيو آهي. گهڻن اهو قائل ڪيو آهي ته هي شايد هن جي ڪيريئر جي پ beاڻي ٿي سگهي ٿي ، ۽ اڪثر ڊرائيورن لاءِ ، خاص طور تي 34 سالن جي عمر ۾ ، اهو چئي سگهجي ٿو ته اهو شايد ٿي سگھي ٿو ، پر جيئن ته هن جا ٽيما ۽ همراهه توهان کي ٻڌائين ، فرووم کي هڪ ڌاتويڻو آهي. وڌيڪ برجستگي جي حد تائين پري ، ۽ اڃا به وڌيڪ پروفيشنل ايٿليٽ کان پري. سو جيڪڏهن ڪو به آرام ڪري سگهي ٿو ۽ واپس پنهنجي بهترين سگهه ڇڏي سگهي ٿو ، ته اهو هو.

اسان وٽ GCN تي هن کي ۽ سندس گهرڀاتين کي نيڪ تمنائون موڪلڻ گهرجن ، جلد ئي ٺيڪ ڪرس. جيتوڻيڪ هو هن وقت ريسن بابت سوچڻ کان پري آهي ، ان ۾ ڪو به شڪ ناهي ته ٽور ڊي فرانس هن کان سواءِ ساڳيو نه هوندو. گيرينٽ ٿامس ۽ ايگن برنال جي موجودگي جي باوجود ، ٽيم انوس “حریف وڌيڪ متحرڪ هوندا ، حقيقت مان فائدي وٺڻ جي فائدي وٺڻ جي لاءِ اتي نه ٿيندو ته ريسٽسٽ ڊوڙ کان اڳ.

مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته اسان سالن ۾ سڀ کان وڌيڪ کليل نسل آهي. بهرحال ، اهو گذريل هفتي فرووم جي لاءِ تمام خراب خبر نه هئي جڏهن اهو ظاهر ٿيو ته هو شايد پنهنجي اسپتال جي بستري تان هڪ مقابلو کٽي چڪو آهي. اسپيني ٽيليويزن خميس جي رپورٽ ٻڌايو آهي ته جوسن جوس ڪوبو جي حياتياتي پاسپورٽ ۾ 2011 کان بي ترتيب هئي ، هن سال هن وولٽا اي اسپانا کي جيتيو.

اهو 2015 کان يو سي آءِ جي آپريشن جي تحقيقات جو نتيجو آهي. هڪ اپيل جي نتيجي تي منحصر آهي ، جيڪڏهن ڪوبو هڪ ٺاهي ، کوبو فومتو کي فاتح بڻائي سگهي ، هن کي گرينڊ ٽور کٽي پهريون برٽائن بنا. اهو صرف بايوڪ موليما کي پنهنجي واحد گرين ٽور پوڊيم ڏانهن وٺي سگهي ٿو ۽ اهو پڻ مطلب ڪري سگھي ٿو ته لولي ڪرپٽيم دوپهڻي 2010 جي الپ ڊي هوز اسٽيج تي 130 هين کان 129 هين تائين بهتر ٿيو.

ڪليين ڪيلي جو مهرباني هن لاءِ ، جنهن اسان سڀني کي مسڪرائي ڇڏيو. ڊائوفين جو ذڪر ڪندي ، اسان کي شايد اهو ڏسڻ گهرجي ته ريس ۾ پاڻ ڇا ٿيو ، حصو وانٽ آيرٽ جي غلبي جو مظاهرو هو. هو اسٽيج 3 سپرنٽ فائنش تي سام بينيٽ کان اڳتي ٻئي نمبر تي هو ۽ پوءِ صرف پنهنجي تجربي کي ثابت ڪرڻ لاءِ ، هو پنهنجي پهرين ورلڊ ٽور کٽي ايندڙ ڏينهن جهنگلي ٿي ويو… .. هڪ وقت جي آزمائش ۾ جتي هو واقعي پري هو باقي جي اڳيان هو.

جيڪڏهن اهو ڪافي اثرائتو نه هو ، هن ٻئي ڏينهن کي ٻئي ڪاميٽي اسپرنٽ ۾ ٻي جيت سان مدد ڪئي. جيڪڏهن ڪڏهن هن ڊرائيور کي هن هفتي GCN تان واپس آڻڻ جو ڪو سبب هجي ها ، اهو هو - سٺو ڪري ، آوٽ. بالڪل ، جيئن ڊين Twitter تي اشارو ڪيو آهي ، اهو توهان کي ڪنهن کي نئين عزت ڏي ٿو جيڪو سائيڪورسس ريس کي مڪمل طور تي وان ايرٽ يا وان ڊر پويل جي ويجهو به ختم ڪري ٿو. اهو ڏسي خوشي ٿي رهي ته وان ڊير پويل ڪهڙي تعريف موٽي ورتي آهي اها وين آيرٽ کان. هن ڪجهه هفتي اڳ پنهنجي ايم ٽي بي ورلڊ ڪپ جي فتح حاصل ڪئي هئي.

ان کان پوءِ ، شيون واقعي مٿي تائين وڃڻ لڳيون. جولين الفيليپي 5 ڏينهن تي پنهنجي واجب مرحلي جي ڪاميابي حاصل ڪئي ۽ گريگر محبرگر کي بمشکل ختم ڪري ڇڏيو ، جڏهن ته جاکوب فوگلسگ ليڊ جي زرد جرسي آدم يٽس جي ڪلهن تي رکي ، بائبل جي حالتن تحت ، ايندڙ ڏينهن پائيپ ۾ ختم ٿيو. هن اسٽيج تي ٽيم انو کي جشن ملهائڻ جو هڪ سبب ڏنو ، اهي ڊولن وان بارلي جي غيرمعمولي ڪارڪردگي هيٺ ، هيٺ ڏنل ۽ آخري اسٽيج تي ووٽ پيزز جي دير سان حملي ذريعي اسٽيج حاصل ڪيو.

هن جڪ هائيگ کي قابو ڪري ورتو ، جن جي ٽيم ليڊر يٽس بدنصيب طور تي ا a ئي ڏينهن ۾ هڪ گال جي بيماري سبب فوت ٿي ويو ، جنهن ڪري انهن کي نسل ڇڏڻ تي مجبور ڪيو ويو ، جمبو ويسما جي سي اڳواڻ اسٽيون ڪروجسجيج هو ، جيڪو پڻ پنهنجي پيٽ جو شڪار ٿيو. اهو شيون آستانا لاءِ ٿورو آسان بڻائي ڇڏيو ، ۽ آخر ۾ انهن کي فوگلسانگ جي اڳواڻي جي حفاظت ڪرڻ ۾ ڪو مسئلو نه هو ، جن 3 سالن ۾ پنهنجي ٻي مجموعي ڪاميابي ورتي. انهي سيزن جي 10 هين مجموعي اسٽيج ريس جي ڪاميابي پڻ هئي ، جيڪا Twitter تي سائيڪلنگ ويزوليوشنز مطابق ، هن صديءَ جو ريڪارڊ برابر ڪيو ، جيتوڻيڪ اسان سال جي اڌ تائين رڳو پهتا هئاسين.

ريڊيو شو ، بي ايم سي ۽ اسڪائي اهو سڀ ڪجهه ڪيو پر س overي موسم ۾. ان مهل اسين بيلجئم جي دوري تي ريمڪو ايينيپيلو لاءِ اڪثريت جي عمر تي پهچي چڪا هئاسين. چ ،و ، مان چوان ٿو اڪثريت جي عمر ، هو اڃا به صرف 19 ۽ پهريون سال وڏو آهي ، پر هڪ اسٽيج ۽ س andي اسٽيڊنگ جي فتح سان ، هن تصديق ڪئي ته اسان سڀني کان هن مان ڪهڙي توقع هئي.

پهرين مرحلي ۾ ، جان وليم وان اسڪپ جيتيا ، جيڪو جلدي ٽهڪ ڏيندڙ گروپ مان آزاد ٿيڻ ۽ گروپ کي ختم ڪرڻ جو انتظام ڪري چڪا هئا. ڊچمان مباحثا طور تي معروف آهي جو ان کی منفرد رینج ہینڈبیلز ہے - اس کا ایرو ڈائنامکس کا تعاقب ہر کسی کو نہیں پکڑتا ، آدم بلیتھ ان لوگوں میں شامل تھا جو کہتے ہیں کہ یہ محفوظ نہیں ہے ، پر اس موقع پر یہ واضح طور پر کام کیا ، ایش کبھی بھی وہاں نہیں تھا - وہ ايترو ايروودائيڪل ، ۽ مضبوط هو ، اهي هن سان پڪڙي نه سگهيا. ٻئي ڏينهن ايوپپيل کي پهرين دفعي پروفيشنل طور جتايو ويو.

ڪجهه نقطي تي اهو ناگزير هو - هن گذريل سال جونيئر ڪيٽيگري ۾ تقريبن هر نسل تي غلبي حاصل ڪئي ، ۽ توهان راتهي رات اهو ٽئلينٽ اوچتو نه وڃايو. فتح لفظي طور تي گهر جي رستن تي آئي ، ڇاڪاڻ ته هن جو گهر اسٽيج جي منزل کان فقط 30 ڪلوميٽر آهي. نوجوان بيلجيم ختم ٿيڻ کان ايڪس ڪلوميٽر تي حملو ڪيو ۽ شروعاتي طور تي ڪلاڪ ريڪارڊ هولڊر وڪٽر ڪيمپيناارٽس سان گڏ هو.

تان جو اهو ٿي ويو. اوچو. توهان سمجهو ها ته هن کي کاٻي پاسي جي ڀرسان هلڻ لاءِ ڪافي مشق هوندي.

ڪئمپيناارٽس اسٽيج کانپوءِ چيو هو ته هن ڪڏهن به ڪنهن کي ايپل پيل جيترو سخت سوار نه ڏٺو آهي ، ساڳئي اسٽيج تي هن اهو عجيب واقعو پيش آيو. اهو هو ناٿن وان هوڊونڪ ، جنهن کي شمانو جي غير جانبدار سروس طرفان اسپيئر ويل ڪرڻ کان انڪار ڪيو ويو بعد ۾ پنهنجون خراب ٿيل ٽولي ٽيم جي ڪار تي اڇلائڻ بعد. بيلجيم سان انصاف ڪرڻ لاءِ هن ٽوئيٽر تي معافي ورتي ۽ بيان ڪيو ته هو مايوس ٿي رهيو آهي جئين غير جانبدار ڪار کيس فليٽ ٽائر سان پاس ڪيو ۽ 300m کي گهٽين تي روڪي ڇڏيو ، بدنام ڪرڻ جي ڪري.

بهرحال ، نسل ڏانهن واپس ، سوال اهو هو ته ڇا اياپوپل اسٽيج 3 ٽائيم آزمائشي ۾ وڏيون بندوقون روڪي سگهي پيو ۽ جواب هڪ گونج 'ها' هو - هو چوٿون ختم ٿيو. ۽ ٻئي ڏينهن هن پنهنجي سينگار تي آرام ڪرڻ بدران ، هن بهترين دفاعي طور حملو ڪيو ، ٽن غلطين جو هڪ گروپ ٺاهي ، ختم ٿيڻ واري لڪير کي پار ڪيو ۽ پنهنجي مجموعي موقف کي وڌايو - هي اسٽيج ڪيمپيرنيٽس لاءِ هڪ راحت هو ، جيڪي هن جي هٿان ختم ٿي ويا وقت جي ٽيم ۾ ساڳيو ٽيم ساٿي ويلنس هو. حتمي اسٽيج انهي خوفناڪ حادثي جي ڪري گهر ڏانهن ويندڙ خراب ٿي چڪو هو: خوش قسمتي سان ، جيئن اسان ٻڌو آهي ، ڪنهن کي به ايپليول نه آهي ، جيڪو ڪڏهن به تقريب جي نن winnerي فاتح بڻجي ويو ، برين ڪوڪارڊ طرفان جيتري اسٽيج تي روانو نه ٿيو.

ووٽ وان آرٽ ڪيترائي ڏينهن ۾ ٻه عالمي دورا ڪيا ۽ نوجوان ريمڪو ايينيپيلو بيلجيم ۾ مقابلو ڪيو ، ڪجهه 'پراڻا ڇوڪرا' ڪاميابي جي شروعات ڪري رهيا آهن. مان ٿورو پريشان آهيان ته اهي نوجوان فنڊ اندر اچن ٿا ۽ هر شي کائن ٿا… .. اسان جي پسنديده-سوشل ميڊيا مبصر ٿامس ڊي گينڊٽ وانگر.

اهو اصل ۾ هڪ خالص بيلجئم پوڊيم هو ، جيڪو ترتيب ۽ ڪئمپينائرٽس ۽ ويلسز ڏانهن وڃڻ جي لحاظ سان 2 ۽ 3 جاءِ سان گڏ. ۽ جيڪڏهن توهان کي وڌيڪ ثبوت جي ضرورت آهي ته سائيڪلروس سوار سوار عالمي معيار وارين روڊون ڪري سگهن ٿا ، ٽيلينيٽ فائدا ليونس بيلجيم ٽو آيرس چوٿين نمبر وٺي ويا - ايرٽس شايد هينئر سائيڪروسس ۾ وان اريٽ ۽ وان ڊير پويل سان واسطو رکندڙ حريف آهي ، پر انهن وانگر نه ، هن روڊ تي مڪمل وقت کي تبديل ڪرڻ ۾ دلچسپي محسوس نه ڪندو آهي ، هو صرف ايٿ کي ورزش جي طور تي استعمال ڪرڻ پسند ڪندو آهي. ڪجهه ماڻهن وٽ تمام گهڻو قابليت آهي.

برطانيه ۾ اويو انرجي وومينس ٽور وومين ورلڊ ٽور تي ايندڙ اسٽاپ هو ، هاڻ ڇهه ڏينهن تائين ، 790 ڪلوميٽر تي coveringڪيل ۽ ويلش جبلن ۾ ٻن ايپيڪ ڏينهن سان ختم ٿيو. ڪجهه مٿاهين پهلوان ايندڙ گيرو روزا جي تياري ۾ ريس ڇڏڻ جو انتخاب ڪيو ، پر اسان وٽ ٻين جي وچ ۾ ووس ، مولمن پاسو ، ڊيجنن ۽ لانگگو بورگ هييني جي موجودگي هئي ، ۽ اسٽيج هڪ سپرنٽ ۾ ختم ٿي ويو ، جيلن ڊي 'هور جيڪو گذريل سال افتتاحي ڏينهن پڻ کٽي چڪو هو ، اسٽيج ٻن کي ڪيترن ئي عجيب لڳي ها ۽ ممڪن آهي ته هڪڙو سواري ڪندڙ ماڻهن کي گهڻو محتاط رهڻو پوندو. ڪيٽ سائيڪلپارڪ برطانيه جي هڪ مقصد بند ٿيل لوپ سائيڪلنگ ٽريڪ آهي ، جيڪو جنوري ۾ برطانيه سائيڪلروڪ چيمپئنس جي ميزباني ڪري چڪو هو ، مارين ووس سائيڪلروس جهڙو سائيڪل سويپ سان پنهنجي صلاحيتن کي ظاهر ڪيو ، جيڪو هڪ وچ سپرنٽ گود ۾ شامل ٿيو. هموار ۽ متاثر ڪندڙ! هوء هر ليڊ سرفنگ کي جاري رکي ، ۽ جيتوڻيڪ هو ختم ٿيڻ تي باڪس ٿي ويو آهي ، هن کي ٻي دعوت جي ضرورت نه هئي جڏهن هن جي سامهون هڪ خلا کليل ۽ هن جي ٽريڊ مارڪ انداز هن جي 350 ڪيريئر جي فتح سڀني شعبن ۾ ورتي ۽ ان سان گڏ اڳواڻن ۽ پوائنٽ جرسي.

سائيڪل جراب جي ڊيگهه

اعلي فوري طور تي گهٽ بعد ۾ هو ، پر جڏهن هتي هڪ وڏو حادثو ٿي ويو ، ۽ ٻيا ڪيترائي ايندڙ ڏينهن هيٺ. حقيقت ۾ ، حادثو ايترو سخت هو ته نسل منتظمين نسل کي غير جانبدار رکڻ جو فيصلو ڪيو جڏهن ته زخمين کي سنڀاليو ويو. بدقسمتي سان اها ماريان لاءِ روڊ جو آخر هئي ، جنهن کي ٻين 8 ماڻهن سان ڊوڙائڻي هئي.

جڏهن اهو شروع ٿيو ، جولن ڊي هور هڪ ٻي کٽڻ لاءِ ٻيڻو ڪيو. چوٿون اسٽيج ، نسل جي تاريخ ۾ پهرين پهرين ٽڪري منزل هئي. ايلزا لونگو بورگيني طرفان هڪ پهرين حملي مٿان پهرين حملي مٿان خطرناڪ گروپ واضح ٿي ويو ، جنهن ۾ ڪيسيا نوياڊوما ، ڊيجيان ۽ جرمني جي چيمپيئن ليني لپيرٽ پڻ شامل هئا.

Canyon SRAM تان چڑھڻ ۾ ، پولش ان جي شان سان وڙهڻ شروع ڪيو ته هوءَ لپيرٽ کان اڳ چ dيءَ ريت مڃي وئي. تنهن هوندي ، ريسنگ جي تاريخ ۾ ٻه سخت ترين مرحلا اڃا اڳتي هئا. پينلٽيج اسٽيج تي ٻه قسم وارا هڪ ڪلون ۽ تمام گھڻي غير معياري ڪلائمپس هئا.

هڪ پهريون حملو ٻئي ٻلي 1 تي ايپنٽ ۾ پڪڙيو ويو. لزي ڊيگنان ايندڙ رائونڊر هو جيڪو نيڊيڊوما کان پڪڙجي پيو ۽ هن سان مقابلي ۾ ايلسا لانگو بورگيني به شامل ٿي ويو. نيويوڊوما کي باهه هئي ۽ جيتوڻيڪ ڊيگن کي انهن سان گڏ رهڻ لاءِ هن کي گهڻي اندر ويهڻو پيو ، هن اهو ظاهر ڪيو ته هو 2017 ۾ هن جي پهرين ٻارڙي پيدا ٿيڻ بعد هن کي پهرين کان پهرين پنهنجي بهترين موٽ آهي.

اڻ ablyاتل طور تي ، اها هڪ جذباتي فتح هئي ، جئين ٽريڪ سيگفيروٽو جو هي آرٽيڪل ڏيکاري ٿو. ان جي باوجود ، نيو سيڊوما مٿان ان جي قيادت GC ۾ جيترو نن smallو هو جيترو ٿي ويو ، هڪ سيڪنڊ !! توهان آخري اسٽيج تي وڌيڪ دلچسپ منظر جي پڇا نه ڪري سگهيا. هن آخري مرحلي تي ، يارهن سواري ڪندڙن جو هڪ گروپ جلدي صاف ٿي ويو ، جن ۾ ديگنن جو ساٿي ايلين وان ڊيجڪ ۽ نيويوڊوما جو وفادار ليفٽيننٽ هنيه بارنس ، ٽريڪ جو فائدو اهو آهي ته انهن پهرين اسپرنٽ تي بونس سيڪنڊن کي ٽوڙي ڇڏيو.

اهو ٻئي سپرنٽ ۾ گڏ هڪ ڀيرو واپس هو ، جڏهن ته ، هن ديگن کي هڪ سيڪنڊ کي پنهنجي فائدي کي ٻيڻو ڪرڻ لاءِ ورتو. الي سيپوليني جي ناديا Quagliotto ۽ مچلٽن سکاٽ جي گس براون جو هڪ مرحوم حملو پائلٽ ڪيو ويو جيئن پيليٽن پيمري ملڪ پارڪ تي آخري ميل تائين پهچي ويو ، ويلش سائيڪلننگن جي مقصد سان ٺهيل سائيڪل ڪورس تي ختم لائن. انهن مٿي تي بيچيني جي لاءِ جدوجهد ڪئي پر فني مهارت ۾ ، ڪرسٽين ميجرس پنهنجي اڳواڻي ۾ شاندار هو ۽ پنهنجي ساٿي ايمي پيٽرز کي او وي او انرجي وومينز ٽور تي ٽيون ڪيريئر کٽ لاءِ پهچايو ، هن جي ٻي مجموعي ڪاميابي حاصل ڪئي ۽ واپس اچرج تي اشارو ڪيو.

هو ڪرسٽن آرمسٽرانگ ، مارٿا بيسٽيليلي ، ڊيم سارہ اسٽوري ، ۽ لورا ڪيني وانگر اشرافيا جي ماءُ سان گڏ اچي وئي آهي. فرووم کي وقتي طور تي روڪي ڇڏيو ، فارم جيڪو ٽور ڊي سوسي ۾ جورنٽ ٿامس ۽ ايگن برنالار به وڌيڪ دلچسپ هوندو. 9 رڪني ريسٽ ڇنڇر تي مختصر وقت جي آزمائش سان شروع ٿي. اسٽيج جي آخري حصي جي لاءِ بارش جي اڳڪٿي سان ، اڪثر ريسنگ پسنديون جلد روانو ٿي ويون ، آخر ۾ 5 مٿيون فقط 5 سيڪنڊن کان ڌار ٿي ويون ، ٽائيم آزمائشي عالمي چيمپيئن روحان ڊينس مڪي بوڊنيار کان هڪ سيڪنڊ جي حصي جي ساٿي سان فتح حاصل ڪئي. بورا هنسگروه کان.

جي ايم سي جي پسندن مان ، اهو توماس هو جيڪو پنهنجي جون برنال کان 6 سيڪنڊ اڳتي ، 13 جون تي گهر هليو ويو. ڪالهه جي ٻئي اسٽيج تي ، لوئس ليون سينچيز اڳڀرائي تي حملو ڪيو. اسپينيڊ 11 ڪلوميٽر تي ختم ڪيو ۽ 6 سيڪنڊن کي برقرار رکڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو جڏهن هو ختم ٿيڻ واري لائن کي پار ڪري ۽ سيانا جي 28 سيٽن جي فتح.

سيگن جي پويان ڪاميٽي اسپرنٽ حاصل ڪئي ، پر اسان وٽ پڻ هڪ نئون اڳوڻو رنر هو ، ڪاسڪ ايساينر ديوينڪنڪ جلديپپ کان ، هو ڪجهه بونس سيڪنڊن جي مهرباني سان هن اسٽيج تي اڳ ۾ ئي هو. نسل آچر تائين جاري آهي ، ۽ U23 گيرو ڊي ايٽيليا هن وقت وٺي رهي آهي ، هڪ نسل جيڪو گهڻو ڪري سٺو اشارو ڏئي ٿو ته ايندڙ سالن ۾ پرو صفن ۾ ڪهڙو چمڪندو. اهو پهرين ٽي مرحلن ٽيم ٽي بي جي لاء بهتر شروع نه ڪري سگهيو آهي.

ايٿن هائٽر پروولو ۽ اسٽيج حاصل ڪيو 1. هڪ اڳوڻو عالمي چيمپئن ٽريڪ تي ، مان سمجهان ٿو ته اسان ايندڙ سال هن جي پرو ۾ رهڻ جي اميد ڪري سگهون ٿا. پوءِ 21 سالن جي متي والس پاران وڏي پيماني تي اسٽيج 2 کٽيو ويو ، پر اهو رن ڪالهه اسٽيج 4 تي ختم ٿيو ، جنهن ۾ اسٽيڊيڊ بينچي جي بجري واري رستي تي رستي جي 5 شعبن تي مشتمل هو.

اُتي اطالوي فابيو مازوڪوڪو ٻين سڀني کان هڪ منٽ کان مٿي ختم ٿيڻ واري لڪير کي پار ڪري ورتو ۽ سامهون واري رانديگر مازوڪوڪو جي جرسي سولو ورتي ، ۽ ھن واپس پوئتي نه ڏٺو. اها دوڑ آچر تائين جاري رهندي ، پر ا today's ۽ سڀاڻي جي جبل جي آمد سان جئين ته جي ڊي ۾ وڏي اُميد متوقع آهي. اسان واپس آهي ٽور ڊي سوسي ، بيبي گيرو ، ٽور ڊي سلويني ۽ روٽ ڊي آسيٽييني سان گڏ واپس آهيون ، ٽور ڊي فرانس جي سوارين لاءِ آخري تياري واري ريس انهي دوران ، وڌيڪ مواد لاءِ ، هتي ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو س Americanو آمريڪن بجري واري سواري ـ سي سائي سائيڪلروس ليجنڊ ۽ جي سي اين اين جو نئون آيل جيريمي پاورس هڪ مضمون ۾ جيڪو توهان هيٺ ڏسن ​​ٿا ڳولي سگهو ٿا.

ڪرس فرووم کي ڇا ٿيو؟

منجمدهڪ ديس تي ڪنٽرول وڃائي ڇڏيو ۽ 60 ڪلوميٽر تي پٿر جي ڀت کي ماريو ، هن جي سا legي ٽنگ تي ٻئين فرور جي ڀڻ ڀڻ ، ڪيترائي ٻيا ڀ andڻ ۽ aهليل ungungڙن جو شڪار ٿيڻ.06.26.2021

ڪرس فرووم ڪهڙيون ٻوليون ڳالهائي ٿو؟

ڪرس فرووم/ٻوليون

جمائي جانسن سائيڪلنگ

ڪير هن سال ڪرس فرووم سوار آهي؟

ڪرسٽوفر کليومنجمد، او بي اي (پيدائش 20 مئي 1985) ھڪڙو برطانوي روڊ ريسنگ سائيڪل سوار آھي جيڪو في الحال يو سي آئي ورلڊ ٽيمون اسرائيل اسٽارٽ اپ قوم لاءِ سواري ڪري ٿو. هو ست گرائونڊ ٽور کٽي چڪا آهن: ٽور ڊي فرانس جا چار ايڊيشن (2013 ، 2015 ، 2016 ۽ 2017 ۾) ، هڪ گيرو ڊي اٽاليا (2018) ۽ ويلٽا اي ايسپا؟ هڪ ٻه ڀيرا (2011 ۽ 2017).

ڪرس فرووم ڪيترو تيز آهي؟

هن سڏ کي سيشن خالي ڪرڻ جو سڏ ڏنو. برطانوي سوار 168.79 ميل ، يا 270 ڪلوميٽر کان وڌيڪ هو ۽ هن سواري تي صرف 7 ڪلاڪن ۾ مقابلو ڪيو (6h 59m 44s). جيڪو انهي سواري کي وڌيڪ حيرت انگيز بڻائي ٿوفروومس جيسراسريرفتار. اهو هڪ سراسري آهيرفتار27.8 ايم پي ايڇ يا 44.8 ڪلوميٽر.

هاڻي ڪرس فرووم ڪير ٿو سواري؟

ڪرسٽوفرکلائيومنجمد، او بي اي (پيدائش 20 مئي 1985) برطانوي روڊ جو سوار سائيڪلسٽ آهي ، ڪيرفي الحال سوار ٿييو سي آئي ورلڊ ٽيمون اسرائيل جي شروعات قوم لاءِ. هن ست گرينڊ ٽور ڪيا آهن: چار ايڊيشنسيرڊي فرانس (2013 ، 2015 ، 2016 ۽ 2017 ۾) ، ھڪڙو گيرو ڊي ايٽياليا (2018) ۽ ويليوتا اي ايسپا؟ ٻه ڀيرا (2011 ۽ 2017).

ڪرس فرووم ڪهڙي ٽيم لاءِ سواري ڪري ٿو؟

اسرائيل اسٽارٽ اپ قوم هاڻي ظاهر ڪيو آهيٽيماهو شامل ٿيندومنجمدمتحده عرب امارات ۾ ، ويڙهاڪ اسپرنٽر آندري گريپيل ۽ برطانوي وقت جي آزمائش جا ماهر ايڪس ڊي ڊوسيٽ شامل آهن.منجمدچيو: اها تمام گهڻي توقع سان آهي ته مان پنهنجي 2021 سيزن کي دبئي ۾ يو اي اي ۾ شروع ڪري ڇڏيندسسير.

ڪرس فرووم جي قيمت ڪيتري آهي؟

ڪرس فروومنيٽجي قابل:ڪرس فروومبرٽش روڊ ريسنگ سائيڪل سوار آهي جنهن جو هڪ نيٽ آهيجي قابل12 ملين ڊالر جو.ڪرس فرووممئي 1985 ۾ نروبي ، ڪينيا ۾ پيدا ٿيو.

ڇا ڪرس فرووم اينيوس ڇڏڻ آهي؟

براڊلي ويگنز: 'ڪرس فرووم انوڪس کي ڇڏي ڏنوهڪ سبب جي لاءِ ، هو ايندڙ سيزن پنجين جو ٽور ڊي فرانس کٽي سگھي ٿو '

ڪرس فرووم ڪينيا ۾ وڏو ڇو ٿيو؟

واقعو 20 مئي 1985 ع ۾ نيروبي ڪينيا ۾ پيدا ٿيو. هن جا والدين ڪلويو ۽ جين انگريز هئا. جين ڪينيا ۾ پيدا ٿيو. سندس والد ڪلائيو 19 هاڪي تي انگلينڊ جي نمائندگي ڪئي. 12 جي عمر ۾ ، ڪرس ڪينڊي سائيڪلسٽ دائود ڪنجها ذريعي سائيڪلنگ ۾ شامل ٿيو.

ڪرس فروم ڪڏهن شادي ڪئي ۽ هڪ پٽ ڪيو؟

فرووم ۽ ڪائونڊ 2011 ۾ هڪٻئي سان موناکو منتقل ٿيو ۽ مارچ 2013 ۾ منگني ٿي. جوڙو نومبر 2014 ۾ شادي ڪئي ، ۽ 14 ڊسمبر 2015 تي سندن پهريون ٻار ، هڪ پٽ ڪليان نالي هو. فرووم پنهنجي 2013 واري ٽوئر ڊي فرانس کي پنهنجي ماءُ وٽ وقف ڪري ڇڏيو ، جيڪا 2008 ۾ ٽور جي شروعات کان پنج هفتا اڳ ڪينسر جي ڪري فوت ٿي وئي.

سائيڪل هلائيندڙ ڪرس فرووم جا والدين ڪير آهن؟

ڪرس فرووم 20 مئي 1985 کي نروبي ڪينيا ۾ پيدا ٿيو. هن جا والدين ڪلويو ۽ جين انگريز هئا. جين ڪينيا ۾ پيدا ٿيو. سندس والد ڪلائيو 19 هاڪي تي انگلينڊ جي نمائندگي ڪئي.

هن درجي ۾ ٻيا سوال

لانس آرمسٽرانگ ٽريننگ سائيڪل ـ مسئلن جو حل

لانس آرمسٽرانگ ڇا قسم جي تربيت ڪئي؟ ايروبڪ ٽريننگ

Zwift تربيتي منصوبو - آخري حل

ڇا زيوفٽ ٽريننگ جا منصوبا ڪو سٺو آهن؟ جيتوڻيڪ Zwift صرف ٽرينر تي ٽپو ڏيڻ ۽ تفريح لاءِ مفت سواري ڪرڻ جي لاءِ بهترين آهي ، اهو ورزش ۽ تربيتي منصوبن جي ڪثرت سان گڏ هڪ طاقتور تربيتي اوزار آهي جيڪو توهان جي فٽنيس کي ايندڙ سطح تي آڻڻ ۾ مدد ڪندو. هڪ دفعو توهان پنهنجي Zwift سيٽ اپ ترتيب ڏني آهي ، توهان سڀني کي ڪرڻو آهي جمپ ۽ پيڊل.

سوفيست تربيتي منصوبو - عملي حل

سوفيفيئر ٽريننگ پلان توهان ڪئين ڪندا؟ منتخب ڪريو سڌو سنئون ايپ ۾ توهان جي تربيتي منصوبن جو انتظام ڪرڻ شروع ڪرڻ لاءِ ، ايپ ۾ لاگ ان ڪريو ، پنهنجو نظم و ضبط چونڊيو روڊ ، ٽايٿٿون ، سائيڪلروس ، بجري ، ايڪس سي ايم بي ٽي ، ۽ اي ايس اسپورٽس اضافي يوگا ، طاقت يا ذهني سختي ، ۽ پوءِ سڌي ريت پنهنجي ترقي کي ٽريڪ ڪيو. SUF ايپ اندر.

ڇهه هفتي 10k ٽريننگ پلان - ڪئين آباد ڪجي

ڇا توھان 7 ھفتن ۾ 10K لاءِ ٽرين ڪري سگھو ٿا؟ ڇاڪاڻ ته ، جيڪڏهن توهان خوشيءَ سان 5 ڪلو هلائي سگهو ٿا ۽ گهٽ ۾ گهٽ ڇهن هفتن لاءِ باقائدگي سان تربيت حاصل ڪري رهيا آهيو ، ته پوءِ توهان 10k جي طرف ڪم شروع ڪرڻ جي لاءِ ڪافي شڪل ۾ آهيو. ۽ ، هن دستي تربيتي منصوبي سان ، توهان صرف 7 هفتي ۾ هڪ معزز 10k پي بي هلڻ جي قابل هوندا ، اهو ڪيترو سٺو آهي.

ٻئين صدي تربيتي منصوبو - قابل عمل حل

توهان ڪئين صدي صدي جي لاءِ تربيت ڪندا آهيو؟ اهو بهتر آهي ته تدريسي انداز ۾ تعمير ڪيو وڃي ، ترجيح هر هفتي ۾ 15 سيڪڙو وڌيڪ نه هوندي. ھڪڙي يا ٻن ھفتن ۾ ھڪ ھفتي ۾ 100 ميل ھفتي تائين 200 ميل ھلڻ جي ڪوشش نه ڪريو. توهان جي جسم کي موافقت جي وقت جي ضرورت آهي. ٻي صدي تي سوار ٿيڻ کان پهريان ڪجهه هفتي لاءِ توهان کي گهٽ ۾ گهٽ 250 ميل هفتي ۾ پنهنجو پورو ميل سفر ڪرڻو پوندو .3.03.2008