مکيه > بهترين جوابَ > س foodsي خوراڪ تي ڇا خريد ڪجي - ڪئين حل ڪجي

س foodsي خوراڪ تي ڇا خريد ڪجي - ڪئين حل ڪجي

پوري فوڊس تي ڪھڙا بهترين شيون آھن؟

42 کلائيٽ من پسندشيونکانسڄا کاڌاصرف سچو پرستار ئي Knowاڻيندا آهنخريد
  • ايڪوکوڊ آئس ڪريم. انٽامام.خريدهاڻي.
  • چرڻ وڌيا انڊين.سڄا کاڌا/ ايم ڊي.خريدهاڻي.
  • خشڪ کير.سڄا کاڌا.
  • اوٽ جا کير. ايم ڪيو ايم.
  • بينا چيڪي سنيپس.سڄا کاڌا/ ايم ڊي.
  • پَتري هيل کي ’ڪريم کير پنير‘.
  • زيتون جو تيل.سڄا کاڌا.
  • سکڻي ٻوساٽي بادام.سڄا کاڌا.





(هلڪو ميوزڪ) - هاءِ منهنجا دوستو ، منهنجي چينل تي ڀليڪار. جيڪڏهن توهان نئين آهيو ته منهنجو نالو ايليسا آهي. ا's جو آرٽيڪل گروسري اسٽور جو ٿورو آهي پر اهو ڪجهه مختلف آهي ڇاڪاڻ ته آئون اهي اسٽاپ شيئر ڪرڻ وارو آهيان جيڪي آئون پوري فوڊس مان خريد ڪري رهيو آهيان.

توهان مان ڪيترا ئي knowاڻن ٿا ته مان بنيادي طور تي نه پر اڪثر کاڌي واري دڪان تي ۽ گهڻو ڪري توهان کان ، پڻ انهن ماڻهن کان ، انهن انسٽاگرام تي ۽ منهنجي اي ميلن ۾ توهان کان سوال پڇان ٿو ، اهي ڪهڙيون شيون آهن جيڪي هميشه مون وٽ آهن؟ جڏهن آئون ڪجهه ٻين سمورين دڪانن جي مقابلي ۾ مڪمل فوڊس تي آهيان. مان ايماندار ٿي ويندس ، مان وڏي وڏي تاجر جو دڪان نه آهيان. اهي مون لاءِ شهر ۾ تمام گهڻو پاگل آهن ۽ مان انهن کي سمهي نه سگهيو آهيان.

ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن ۽ جڏهن اسين شهر ڇڏي وڃون ته آئون تاجر جو بي جي دڪاندار بنجي ويندس ، پر هاڻي جي لاءِ مان پنهنجو پوشاڪ دڪان ۽ پوري فوڊس ڏانهن لڪي رهيو آهيان. تنهن ڪري جڏهن سڀني کاڌن تي اچي ٿو ، اتي اهڙيون شيون آهن جيڪي مون کي تمام وڏي پئماني تي سستي ، صحيح معيار ، ۽ شيون جيڪي مون ٻئي هنڌ نه ڳولي سگهيا آهن. مان سمجهان ٿو ته W لوچ فوڊيسس بابت هڪ خوبي اها آهي ته اهي اصل ۾ اهي پراڊڪٽس اسٽاڪ ڪن ٿيون جيڪي توهان ايمانداري سان ٻين هنڌن تي نه ڳولي سگهنديون.

beginners لاءِ سائيڪلون



گهڻو ڪري انهن وٽ ناشتا يا ٻيون خاص شيون آهن جيڪي صرف پوري فوڊس تي موجود آهن ، گهٽ ۾ گهٽ هتي شهر ۾. تنهن ڪري آئون انهن مان ڪجهه شامل ڪندس ، پر آئون پڻ منهنجي لوڪل پنسار دڪان جي مقابلي ۾ مون س Whي کاڌي سان جيڪي مون خريد ڪيو انهن مان ٿوري بابت ڳالهائيندس. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي پڪ سان انهن کي تبصرن ۾ ڇڏي ڏيو.

وڌيڪ مشاهدو جي بغير ، اچو ته اڳتي هلون ۽ اندر کوديون. سو هي منهنجي اسٽاپ گروسري شاپنگ لسٽ جي آرٽيڪل سان ٿيندي آهي ، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان اهو نه ڏٺو آهي ، آئون هيٺ ڏنل توهان جي لاءِ هن کي ڳن linkيندس. پر منهنجي لاءِ نمبر ون فوڊ فوڊس پالڪ آهي ۽ انهن جو آسان ترين عام گرين علائقو.

س Foodو فوڊس جو پنهنجو هڪ برانڊ آهي ، تنهن ڪري 365 جو برانڊ س Whو فوڊس جو برانڊ آهي ، ۽ اهي عام طور تي ٻين شين جي ڀيٽ ۾ ٿورڙا سستا آهن جيڪي توهان ٻين اسٽورن يا ٻين برانڊڊ سائيٽن ۾ ڳولي سگهو ٿا ، مان هميشه هڪ وڏو ڪارٽون خريد ڪندو آهيان. اهو ٻه پائونڊ ، منهنجو خيال آهي ، پالنا جي. ۽ آئون هر روز منهنجي smoothies لاءِ استعمال ڪندو رهندو آهيان.



هتي رڳو پالڪ وانگر شين جا انفرادي بيگز آهن ، پر انهن وٽ مختلف سائي آهن ، تنهن ڪري مون کي ڪڏهن ڪڏهن راڪيٽ ، ڪڏهن ڪڏهن مون کي ملايل سلاد. هفتي لاءِ جيڪو به محسوس ٿيندو ، اهو آئون حاصل ڪندس. مان به پنهنجو پارسل رومين سان گڏ کڻندس.

انهن وٽ رومن جو ٿيل آهي ، جنهن ۾ ٽي واحد رومن دل آهن ۽ اسان وٽ اهو س weekو هفتو آهي سلاد جي لاءِ ، آئون اهو تڏهن ڪريان جڏهن آئون مڪمل فوڊس تي آهيان ، ۽ اها وڏي قسم جي آهي ڇو ته عام طور تي پوري فوڊس جي داخلا تي گرين آهن - ڊپارٽمينٽ آهي. تنهنڪري آئون هميشه سائي ۾ ڀريندو آهيان. اتان کان ، ايندڙ شي جيڪا مون هميشه ڪچي پنساري تي خريد ڪرڻ پسند ڪنديون آهن انهن جا جيلن ، ۽ انهي جو سبب اهو آهي ڇاڪاڻ ته انهن وٽ نه صرف نامياتي ڪيانا آهن پر نامياتي ۽ منصفاڻي واپار وارا پڻ.

تنهن ڪري مان هن کي پورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو منصفاڻو واپاري ڪمپنيون يا منصفاڻي واپار وارا ڪسان حالتون. مان واقعي اها پڪ ڪرڻ چاهيان ٿو ته هتي جيڪي شيون آئون خريد ڪريان ٿو اهي درآمد ڪيا وڃن ، تمام بهترين مان جيڪي مڪمل فوڊسس تي خريد ڪريان ٿو ، انهن مان هڪ سبب هي آهي ته آئون پوري فوڊسس تي خريداري ڪرڻ پسند ڪندو آهيان ، ڇاڪاڻ ته هنن وٽ عمده تجارتي شيون هونديون آهن ، بشمول عضوي ڪيانا . تنهن ڪري آئون هميشه اتي آرگنڪ ڪيانا خريد ڪندو آهيان ، ۽ انهن جا جيڏا به سستي هوندا آهن ، جيڪو عظيم آهي ، تنهنڪري مان چئيان ٿو ته اهو شايد مصنوعات لاءِ آهي ، اهي ٻه شيون آهن جيڪي مون کي پوري خوراڪ ۾ حاصل ڪندا آهن ، آئون ٻئي شيون گڏ ڪندس ، پر منجهيل ميوا ۽ فروزن ڀا frozenيون.



انهي ڪري ، انهن جو 365 برانڊ ناقابل یقین حد تائين سستي آهي. انهن وٽ هڪ نامياتي ڀا fruitsو ۽ آرگينڪ ڀا vegetablesيون ، وڏين سمائيلو پيالو کائڻ وارن جي هڪ وڏي حد آهي ، جيئن توهان منهنجي سڀني مضمونن مان knowاڻون ٿا ته مان ڏينهن ۾ کائيندو آهيان ، پر آئون پاڻ کي انهن جي نامياتي 365 مان منجهيل ميوا کڻي ڀڻ ڀريندو آهيان. قطار ، اسٽرابيري ، بلبيري ، بلبري ، راسبي ، منجمد چيري ، منجمد آڑو ، منجمد انناس ، منجمد آم وانگر نميلي وٽ تمام گھڻو ڪجھه آهي جيڪو توهان smoothies چاهيو ٿا ، ۽ مان بنيادي طور تي صرف منهنجي ڳچيءَ ۾ ۽ ٻاهر ڪ rollندو آهيان. مان اڪثر هر هفتي هر وڏي فوڊ تي خريد ڪندو آهيان ڇو ته اهو مون لاءِ ٿورو وسيع هوندو آهي ، تنهن ڪري مان ميوي تي اسٽاڪ رکندس ۽ پوءِ شيون تبديل ڪندس ۽ شيون تبديل ڪنديون آهن.

منهنجي فهرست تي نمبر چار frozenميل ڀا vegetablesيون آهي ، ۽ خاص طور تي اسين منجمد ڪولي بابت ڳالهائي رهيا آهيون. مون سمهڻ واري ڪٺن ۾ مون کي روزانو منجمد ڪيو آهي ، ۽ آئون هميشه فوڊ فوڊز نامياتي منجمد گوبھ خريد ڪرڻ ۾ مزو وٺندو آهيان. اها اصل ۾ صرف هڪ ئي آهي جيڪو آئون خريد ڪرڻ وارو آهيان ۽ انهي جي ڪري اهو سبب آهي ڇاڪاڻ ته اهو اڳ ۾ پکيل آهي.

۽ آئون گھڻو نه آزمائي چڪو آھيان ، مان ايماندار ھوندس ، پر مون جيڪي برانڊن آزمايا آھن جيڪي گوبھ کي منجمد ڪري چڪا آھن ، انھن کي اڳڪٿي نه ڪن. تنهن ڪري بنيادي طور تي ڇا ٿيندو پوري فوڊس ون اهو آهي ته اهي پهريان ئي ان کي کائي چڪا آهن. مون کي خبر ناهي ته اهي ڪئين ڪئين ، اهي شايد ان کي پکاين يا ان کي blوڪيو. ۽ پوءِ انهن کي آزاد ڪيو

اسان لاءِ ڪهڙو فائدو آهي؟ گراهڪ اهو آهي ته ڇاڪاڻ ته اهو پهريان کان پکيل آهي ، اهو توهان جي هاضمي سسٽم تي ٿورو آسان آهي ۽ شايد شايد ان تي وڌيڪ گئس ۽ / يا گئس جو سبب نه هجن. ايندڙ شي جيڪا مون کي پوري فوڊس ۾ خريد ڪرڻ پسند آهي. ٻيهر ، انهن وٽ 365 ٽوفو برانڊ آهي ، ۽ انهي بابت بهترين شيءِ اها آهي ته انهن وٽ هڪ نامياتي ليڪ آهي.

انهن وٽ رشتي وارو ٽفو ناهي ، يا گهٽ ۾ گهٽ 365 برانڊ هيٺ. آئون ڪڏهن ڪڏهن اها هتان جي ڳوڙها ٽافيون خريد ڪندو آهيان ، پر جڏهن اهو مون وٽ دستياب ناهي ، مان اڃا تائين انهن جي 365 ٽوفين برانڊ سان ڏا happyو خوش آهيان. اها واقعي هڪ عظيم قيمت آهي ، نامياتي ٻيهر ، ۽ اهو بنيادي طور تي هر شي آهي جيڪو آئون ڪنهن به قسم جي ٽوفو چاهيندس ، تنهن ڪري مان عام طور تي ان لاءِ ويندو آهيان ڇو ته اهو تمام گهڻي قيمت آهي ، اهو پنهنجو اسٽور ذريعي هلندو آهيان تنهن ڪري مون حڪم ڪيو ته هي ، پر بادام جو کير ، وري انهن وٽ بادام واري کير جو هڪ وڏو چونڊ آهي ، انهن وٽ پنهنجو گهڻو 365 برانڊ آهي ، پر انهن وٽ پڻ هڪ برانڊ آهي جيڪو مون هتي شهر جي ٻين دڪانن ۾ نه ڳولي سگهندا آهيون ، جنهن کي مالڪ سڏيو وڃي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو ان جي مقابلي نئين بارن کان نه رڳو وڌيڪ سستو آهي ، پر اهو پڻ 100 سيڪڙو ننڊ ۽ فلٽر ٿيل پاڻي مان ٺاهيو ويو آهي.

تنهن ڪري بدران بادام واري کير جي ڪجهه ٻين برانڊن بدران جيڪي فلر استعمال ڪن ٿا يا انهن کي وٽيامين يا شين سان قلعي ۾ شامل ڪن ٿا ، ملڪ آهي 100٪ جيڪو ڪجهه به نٽ آهي ، منهنجو خيال آهي ته انهن وٽ پينان ، کاجو ۽ بادام ۽ فلٽر ٿيل پاڻي ۽ شايد ڪجھه سامونڊي لوڻ يا ميپل ، جيڪڏهن توهان کي معياري ميپل جو ذائقو ملندو ، اهو ذائقو سٺو آهي. اهو ٿورو قيمتي آهي ، پر مون کي هتان جي فهرست ۾ وجهڻ جو سبب اهو آهي ڇو ته جڏهن آئون ملڪ خريد ڪريان ٿو صرف هڪ جڳهه آهي مان هن کي ڳولي سگهان ٿو ۽ ٻيو نمبر اهو آهي ته توهان وٽ توهان جا به 365 برانڊ آهن. جيڪڏهن توهان مالڪ برانڊ سان وڃڻ نٿا چاهيو ، 365 برانچ واقعي وڏي معيار سان گڏ بهترين فهرست جي اجزاء ۽ ڪجهه وڌيڪ سستي آهي.

منهنجي لسٽ تي اڳيون آيون آهن. آئون هفتي هفتيوار خريد ڪندس ، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته مٽي هڪ انڊائي آهي اي مان پڻ بيڊ هڻندا آهن. آئون ذاتي طور ڪڏهن ڪڏهن ٻج کائيندو آهيان.

اھو مون لاءِ روزانو ناھي ، پر توھان اڳي ئي knowاڻو ٿا ته ڇو مان ان بابت تمام گھڻا ڳالھايان ٿو ، پر اتي بيھن جو ھڪڙو وڏو ، عظيم چونڊ آھي ۽ اھي حقيقت ۾ بھترين اعليٰ معيار آھن ، پر ان کان علاوه مختلف انڊين جا گريڊ پڻ آھن ، تنھنڪري مون thatاڻان ٿو ته آئون هميشه اتي وائٽل فارمز برانڊ وٺندو آهيان جڏهن به آئون اتي وڃان ٿو دراصل آئون 365 برانڊيڊ انڊس نه خريد ڪندو آهيان جنهن جو سبب آئون اهم فارمسيس خريد ڪريان ٿو ڇاڪاڻ ته اهي اهي ئي تند تمام گهڻي انساني قيمتون آهن. مون کي پڪ آهي ته توهان مان جيڪي ڪجهه ڏسو اهو هن برانڊ جي باري ۾ ڪجهه ڳوليندا ، پر اهو ئي مليو آهي جيڪو مون کي ذاتي طور تي بهترين مليو آهي ، مون هارين جي مارڪيٽ تائين هميشه رسائي ناهي ڪئي ، تنهن ڪري مان ويٽيل فارم جي مدد ڪندي خوش ٿيس ڇاڪاڻ ته مان برانڊ سان گڏ آھيان ۽ تمام گھڻو پڙھي چڪو آھيان ته اھي ايمانداري طور تي سڀ کان مھينا قسم ڪھڙا آھن ڇو ته اھي عام طور تي چوزين جي زندگي جو اعلى معيار ھوندا آھن ، ان ڪري مون پوري نموني فوڊس ۾ پنھنجا انڊيا خريد ڪيو ڇاڪاڻ ته انھن وٽ وڏا آھن. چونڊ ۽ انهن وٽ پڻ سٺي قيمت آهي. منهنجي فهرست تي ايندڙ اگهاڙا آهن ، ۽ عام طور تي پوري فوڊ فوڊز ۾ گهڻو ڪري کنڊ کاڌي واقعي سستو آهي.

مون خاص طور تي بيڪن کي چونڊيو آهي ڇاڪاڻ ته پروٽين منهنجي هفتيوار خريداري واري فهرست تي آهي. تنهن ڪري ، لوبيا انهن شين مان هڪ آهي ، جيڪي آئون واپار ڪندو آهيان ، ۽ آئون س Foodو فوڊس مان مٽر خريد ڪرڻ پسند ڪندو آهيان. نمبر هڪ اهو آهي ته انهن وٽ وڏي نامياتي انتخاب آهي تنهنڪري آئون هميشه رهي ٿو جيترو ممڪن طور تي عضوي خريد ڪريان.

اهي پڻ تمام سستي هوندا آهن. انهن بيٽن جي هڪ نامياتي کنڊ جي قيمت 99 سينٽ رڳو. ۽ انهن جا سڀئي بڻ بغير بي پي اي جي استرنگ سان بند ٿيل آهن ، انهي ڪري توهان جي هر گهرڀاتي پيداوار حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي بهتر ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان وٽ فوري برتن جي رسائي آهي ، مان سفارش ڪندس پر جيڪڏهن توهان نٿا ڪريو ته گهڻو ڪري ماڻهو ناجائز نه آهن ، کنڊ واري لوبيا خريد ڪرڻ زندگي جو هڪ طريقو آهي جيڪڏهن گهڻو ڪري سبزي تنهن ڪري مون کي شوق آهي مون س Whي کاڌي کي خريد ڪرڻ جو ڇو ته انتخاب آهي. وڏي ، نامياتي ، جيتوڻيڪ بي بي پي کاڌي جي کنڊ ۾ ، ۽ اهي واقعي سٺي قيمت آهن. ۽ اهو ساڳيو ڪم ٻين شين جهڙوڪ ٽماٽو ۽ ڀنگ ۽ پاسٽا ۽ شين وانگر ٿئي ٿو ته انهن جو پنهنجو برانڊ 365 واقعي سستي ۽ حقيقي طور تي سٺو معيار آهي. ٺيڪ ، ٻيو منهنجي آخري فهرست تي آهي نٽ بٽرز.

ٻيهر ، س Foodو فوڊس جو پنهنجو 365 برانڊ آهي. وڌيڪ حصو لاء ، مون کي نٽ وارا ٻج پسند ڪندا آهن ، اهي گهڻو ڪري نٽ مکڻ جي جز جي ليبل کي ڏسندا آهن ، ڇاڪاڻ ته انهن مان ڪجهه نانن ئي پاڻ کان وڌيڪ تي مشتمل هوندا آهن. تنهن ڪري اهو منهنجو معيار آهي جڏهن مون نٽ بٽرز جي خريداري ڪئي.

سامان جي سائيڪل

ان کي صرف جام ۾ پاڻ کي سنڻو هوندو آهي. آئون شوگر شامل ڪرڻ نٿو چاهيان ، آئون پام آئل نٿو چاهيان. مون کي اهو سکي وانگر وسيع ٿيڻ جي ضرورت ناهي.

مان صرف 100 سيڪڙو مونگ جو ٻلو ، بادام مکڻ ، جيڪو به آھي. تنهن ڪري اهي مونگ پھلي مکھن وڪڻن ٿا ، اهي بادام مکھن وڪڻن ٿا ، اهي کاجو مکھن وڪڻن ٿا ۽ پوءِ منهنجي مرضي جي اها شيءِ اهي وڪرو ڪن ٿا انهن جي نامياتي ٽاهيني مون کي هڪ ٽيني نه ملي آهي جيڪا مون کي 365 برانڊ تاهني کان بهتر آهي. سو جيڪڏهن توهان سٺي طاهين جي تلاش ۾ آهيو ته گهڻو ڪري حاصل ڪرڻ جي پڪ ڪريو.

مان سمجهان ٿو ته تون حقيقت ۾ اهو اي ايم ڊي تي پڻ حاصل ڪري سگهين ٿو. اها رڳو عام قسم جي آهي ، ۽ هي جهالت آهي ، هر وقت جڏهن آئون پوري خوراڪ ۾ وڃان ٿو ، ڇاڪاڻ اهي نئين شين کي حاصل ڪندا رهندا آهن ۽ اهو سينار بڻيل آهي. مون پوري کاڌي ۾ سني منڊل خريد ڪرڻ پسند ڪيو ڇو ته اتي هميشه نئين پروڊڪٽس آهن ، اهي هميشه نيون برانڊون آهن ، ۽ انهن جا ناشتا پڻ عام طور تي صحتمند آهن.

ان ڪري آئون هميشه اڳيٽين کي چونڊڻ پسند ڪندو آهيان. مون Quinn pretzels پسند ڪيو ، اهي واقعي ڏا reallyا مزيدار آهن ، گلوٽين کان آزاد ۽ ويگن پڻ. ڪولفائيئر وارا ناٽڪ پڻ آهن مون ٻين هنڌن تي ڏٺا آهن ، پر مون انهن شين جي س lineي لائن نه ڏٺي آهي جيڪي مڪمل دڪان ٻين اسٽورن ۾ آهن.

انهن جي ويگن ناڪو گوبه وارا چپس تمام سٺا آهن. ۽ پوء مون کي پڻ سائيڊ چپس پسند آهن ته انهن وٽ ڪجهه عام عام سائيز کان مختلف طرفين چپس آهن. اهي نن bagsا بيگز وانگر آهن ۽ ٿلهي ڪڻڪ جو ٺهيل آهي جنهن کي اهي بهتر ڀ scڻ جي اجازت ڏين ٿا.

۽ انهي کان پوء انهن وٽ سادا ملز سپر ٻج جا ڪڪر پڻ آهن ، جيڪي هميشه منهنجي پينريري کان هڪ وڏي ڪريڪر جي پرستار مان وڃايل آهن ، مان انهن کي تڪميل واري مني جي لاءِ هيمس ۾ ٻلڻ پسند ڪندو آهيان. ۽ مون کي اهي سپر ٻج بابت ڇا پسند آهن- سادي ملز مان ڪريڪر وانگر اهو آهي ته اهي بادام جي اٽو تي ٻڌل نه آهن ، ۽ انهي جو سبب اهو آهي ته آئون انهن جي بادام جي اٽو ڪڪڙين کي بلڪل پسند ڪندو آهيان ، اهي مون لاءِ لفظي طور تي ڪاوڙيل هوندا آهن ، مان آسانيءَ سان کائيندو هوس. هڪ ويٺي ۾ هڪ س boxو دٻو ، اهي ڪڏهن به ڏا heavyا بھاری هوندا آهن ۽ مون پنهنجي خوراڪ ۾ بادام جا گهڻا به ڪجهه هڻندا آهن ، تنهن ڪري مون ٻين شين وانگر بادام فلور جي شين کي تبديل ڪندي شيون تبديل ڪرڻ پسند ڪنديون آهن ، انهن جو سپر بيڊ ڪريڪر يا ڪڏهن ڪڏهن مريم جو هو . ۽ اهو تمام گهڻو پنهنجو دوست بڻائي ٿو.

ايماندار هجڻ جي طور تي ، جيئن مون چيو ، آئون هر هفتي ۾ پوري فوڊس تي دڪان ڪندو آهيان. ڪڏهن ڪڏهن آئون اُميزون فريش ذريعي پهچائي وٺندو آهيان ، پر مان مڪمل طور تي پر مونکي اها خريداري ڪرڻ پسند آهي. اهو منهنجو ڪم آهي جڏهن مون مڪمل فوڊس ۾ گھمندي محسوس ڪيو.

مان اڻان ٿو ته مصنوعات واقعي اعلي معيار مان آهن ، مان مڪمل طور پراڊڪٽ ڊپارٽمينٽ جي مدد ڪري سگهان ٿو. هر شي رڳو تازو ، جيئرو ۽ صحتمند نظر اچي ٿي ، ۽ اهي knowاڻان ٿو ته ماڻهو فل فوڊاس بابت سوچيندا آهن ، پوري پئڪي چيڪ جو حوالو ڏين ٿا ، پر مون اصل ۾ پوري فوڊس ۽ واپاري جو جي وچ ۾ مقابلو ڪيو آهي ، ۽ اهي اصل ۾ تمام گهڻيون ئي قيمتون آهن. جن کي خوراڪ ڏيو. ڪڏهن ڪڏهن تاجر جوڙو اڃا به وڌيڪ مهانگو آهي.

سو جيڪڏهن توهان انهيءَ مضمون کي چڪاس ڪرڻ ۾ دلچسپي رکون ٿا ته آئون هن کي هيٺيان ڇڏيندس پر اميد اٿم ته توهان هن مان مزو ورتو. جيڪڏهن توهان ڪي ٻيا مڪمل خوراڪ خريد ڪندا ته مان knowاڻان ٿو ته مون شين ۽ مڇين واري شين جي شين جو ذڪر ناهي ڪيو. ايمانداري سان مون اتي ڪا به شيءِ نه خريد ڪريو.

جيڪڏهن ماٽ چکن خريد ڪرڻ چاهي ٿو ، هو پنهنجو پاڻ کي چونڊ ڪري سگهي ٿو. مان اصل ۾ هن لاءِ نه خريد ڪندو آهيان ، پر اهي صرف ٽوپي وارا کاڌا آهن جيڪي آئون هفتيوار خريد ڪندو آهيان ۽ اهي شيون آهن جيڪي آئون پنهنجي غذا ۾ شامل ڪندو آهيان ته مون کي محسوس ٿيندو آهي ته مان ڪيترائي مختلف کاڌا ٺاهي سگهنداسين. مون کي اميد آهي ته توهان پسند ڪيو.

جيڪڏهن توهان وٽ ڪي سوال ، تبصرا ، يا انهي بابت ڪجهه آهي ، پڪ ڪريو ته توهان انهن کي هيٺ ڇڏايو. مون هڪ بلاگ پوسٽ پڻ شامل ڪئي ، جيڪو ا today'sوڪن مضمونن سان گڏ آهي ، توهان منهنجي چونڊ بابت وڌيڪ پڙهي سگهو ٿا ، شايد آئون خريد ڪريان ٿو مختلف اجزاء جو ڪجهه خريد ڪريان ٿو ، ۽ آئون اميد ڪريان ٿو ته توهان سڀاڻي جو آرٽيڪل پڙهو ، جيڪو جمعه تي ڪندو ، ڊان جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي هن ڪميونٽي جو حصو نه آهيو سبسڪرائب ڪرڻ وساريو. جيڪڏهن توهان پسند ڪيو ته هن آرٽيڪل کي آ aريون ڏيو ۽ اسان توهان کي ايندڙ ۾ ڏسندا.

خدا حافظ! (روشن موسيقي)

توکي پوري فوڊس تي ڇا وٺڻ نه گهرجي؟

هتي مٿين ڇهن آهنکاڌاماهرن جو چوڻ آهي ته توهان کي خريداري ڪرڻ جي تڪليف نه ڪرڻ گهرجيسڄا کاڌا.
  • سلاد بار مان سلاد. سلاد جي بارن تي نه وڃو: اهي ڪنهن به دڪان تي قيمتي ٿي سگهن ٿا ، پر اهيسڄا کاڌااٽڪل 9 ڊالر في پائونڊ آهن.
  • نالي-برانڊ جون شيون.
  • گوشت.
  • تياري ٿيل آهيکاڌا.
  • گلوٽين کان بنا پراڊڪٽس.
  • بورچيخانو
ڊسمبر 4 2018

پوري فوڊس ڪهڙي ريت مشهور آهي؟

سڄا کاڌامارڪيٽ ، Inc. هڪ آمريڪن ملٽي نيشنل سپرمارڪيٽ چين جو صدر مقام آسٽن ، ٽيڪساس ۾ آهي ، جيڪو هائڊروجن ڪيل ڀاڙي ۽ مصنوعي رنگن ، ذائقن ، ۽ محافظن کان آزاد شيون وڪري ٿو. آمريڪا ۾ يو ايس ڊي اي جي تصديق ٿيل نامياتي راسخ ، اهو سلسلو ان جي نامياتي چونڊن لاءِ مشهور آهي.

پوري فوڊس مارڪيٽ دنيا جي سڀني کان وڏي نامياتي گروسري اسٽور ۾ وڌي وئي آهي ، جڏهن ته س Foodو فوڊس حقيقي عالمي برانڊ ۾ وڌي ويو آهي. تنهن ڪري اسان انهن بابت هن سوال جو جواب ڏيڻ جي لاءِ ڇا knowاڻون ٿا ته هن صحتمند گروسري اسٽور بابت؟ هتي خريد ڪريو پوري فوڊس منڊي جي مٿين ڏهن حقيقتن واريون ٻيون شيون آرگينڪ هيلٿ فوڊس ۽ پاگل مهانگي قيمتون 1،487.56 ڊالر ٿي وينديون ، جيتوڻيڪ اهو درست آهي شايد مڪمل فوڊس مصنوعات مان لطف اندوز ٿيڻ جا طريقا آهن شايد هنن ٽپس مان ڪجهه استعمال ڪرڻ چاهيندا هجن پئسو يا ٻه بچائڻ لاءِ ، جيڪڏهن توهان تمام گهڻيون شيون خريد ڪري رهيا آهيو ، وڏي پئماني تي خريد ڪيو جيڪڏهن توهان انهن مان هڪ آهيو جيڪي knowاڻون ٿا ته اهي ڇا آهن ۽ هميشه هڪ ئي شي خريد ڪري رهيا آهن ۽ وڏي پئماني تي ان کي خريد ڪرڻ توهان کي 20 سيڪڙو تائين بچائي سگهي ٿو ، ان جي لحاظ سان اهو ڪٿان هوندو آهي ، ۽ انهي ۾ وين شامل ٿي سگھي ٿي جڏهن پنير ايندي.

هڪ نن greatڙي بچت لاءِ ٻيو وڏو طريقو اهو آهي ته اهو توهان جي لاءِ کٽي ، بجاءِ پنير جي اڳ-پيڪ ٿيل ٽڪڙي خريد ڪرڻ جي بجاءِ ، پنير جي ڪڻڪ جيتري رقم توهان کٽائڻ ڏيو ، اهو سستو آهي ۽ اڳي ئي لورينزو ڊي حاصل ڪرڻ لاءِ اضافي چيز نه آهي Medici ، جيڪو پڻ پيداوار لاءِ ڪم ڪندو آهي انهي سان گڏ گوشت ۽ مڇي ، جيڪڏهن توهان سخت ۽ بيچيني کان بچڻ چاهيو ٿا ۽ اهو يقين ڏياريو ته توهان اڃان تازو پيداوار حاصل ڪري رهيا آهيو ته بهترين وقت WholeFoods تي دڪان ڪيو وڃي ته جيئن توهان کي بهترين تيسازي ۽ هڪ ڏينهن جي سودن تي س startي شروعات به ڊيل يا نه ڊيل ڪنهن ملازم جي صحت توهان جي کير ۾ ان جي رعايت تي اثر وجهندي آهي نه رڳو عام عوام کي هڪ صحتمند آپشن ڏيڻ تي خوش ٿي سموري فوڊس چاهي ٿي ته انهن جا ملازم به صحتمند ٿين سندن ملازمين کي حاصل ڪرڻ ۾. شڪل ، س Foodو فوڊس اصل ۾ انهن جي اسٽور جو بندوبست ڪن ٿا سلائي ڊي تي انهن جي صحت تي مدار رکي ، جڏهن ته سڀ ملازم 20 سيڪڙو رعايت لاءِ اهل آهن. جيڪڏھن توھان ھڪڙو صحتمند طرز زندگي گذاري رھيا آھيو ، جيڪڏھن توھان غير تمباکو نوشي ڪندڙ آھيو ، توھان جو ڪوليسٽرولر جي سطح ھڪ خاص حد ۾ آھي ، ۽ توھان جو بلڊ پريشر ۽ بي ايم آءِ ڪنٽرول ۾ آھن ، ملازم پوري فوڊ تي ڪم ڪندڙ ٻين فائدن تي 30 سيڪڙو بچت واري رعايت حاصل ڪري سگھن ٿا. ھڪڙو ماھر مھيني ۾ ٽي سئو ۽ سا -ا مسلسل لڳاتار ملازم ميڊلن ، جڏھن ته گھڻن ڪمپنين وٽ اھو منصوبو آھي ، پر انھن کي اھو مڪمل فوڊس ڪونھي ، ھر مھيني گراهڪن جي بادشاھ ۽ راڻي جو نالو ۽ پڻ بادشاهن ۽ رائنن کي دڪان ڏيڻ لاءِ پسنديده عنوان ، ٻن وينرن کي اسٽور ۾ گھمڻ لاءِ ۽ جيترو شيون چاهنا وٺن ٿا ، اهي جيڪي ٻن منٽن جي آخر ۾ گهڻا ملازم رکندا آهن مزيدار گروسري جو پورو ، جيڪي تمام سٺو فائدو آهي ، ڇا آهن؟ اهو رچمنڊ سان ٿيو ته هن کي نرالا س Whو فوڊ مليا ۽ ايمزون اهو toاڻڻ چاهيندا ته ايمزون ايترو ڪامياب ڇو آهي knowاڻيو ته مڪمل فوڊس گهڻو وقت اڳ جدوجهد نه ڪئي جڏهن اهو تمام جلد ئي ملڪ جو سڀ کان وڏو گروسري چئنل بڻجي ويو ، سڀ کان وڏو ۽ صحت ۽. نامياتي کاڌو مصيبت ۾ مڪمل فوڊس ڪجھه سال اڳ حاصل ڪيو جيستائين دنيا جي هڪ وڏي ڪمپني آندي ۽ ان جي مدد ڪري. چ ،و ، ڪيترن ماڻھن جو خيال ھو ته ايم ڪيو ايم خريد ڪيو مڪمل فوڊس ھڪڙي بيحد شراکت دار ھو.

انٽرنيٽ جي ڀاڻين واقعي exactlyاڻيو هو ته اهي ڇا ڪري رهيا آهن جيئن ايمزون پنهنجي ايمازون گو اسٽورز سان واقعي دنيا ۾ داخل ٿيڻ شروع ڪيا ، مڪمل فوڊس ايميزون کان وٺي هڪ صنعتي ڪمپني جو اصل مزو ڏنو آهي ايمازون خريد س Whو فوڊس پنهنجي پوري فوڊس برانڊ سان گڏ ڪجهه تبديلين سان تجربو ڪيو. تفصيلي عملي مذاق مضمون. نه رڳو اسان کي ايم ڪيو ايم کي تمام گهڻي ضرورت ڏني آهي ، پر اسٽور پاڻ به ڪجهه تبديليون ڏسي رهيا آهن. ايم ڪيو ايم ڪريم سان پوري فوڊس جو ميلاپ پهرين وڏي تبديلي هئي جيڪا WholeFoods ا Primeڪلهه ميمبرن جي لاءِ خاص آڇون ۽ اي ايمزون جي مشهور ڊوائيس وڪڻڻ لاءِ پڻ پيش ڪري رهي آهي. گونج اسٽور وانگر نه صرف وزيراعظم ميمبرن لاءِ مفت ترسيل پيش ڪري ٿو ، ايم ڊي ايز پڻ پنهنجي ترسيل لاکرز ۽ ڪيترن ئي پوري فوڊ اسٽورز قائم ڪري ڇڏيا آهن ته جيئن توهان محفوظ طور تي پنهنجو پيڪيج پهچائي سگهو ۽ مڪمل سهولت تي اهو کڻي توهان جي سهولت تي ، افق تي وڌيڪ تبديلين سان هن شراڪت لاءِ روشن ڇاڪاڻ ته گراهڪ اهو سڀ ڪجهه اهميت رکي ٿو.

توهان هارين جي مدد ڪريو جيئن پوري فوڊس هڪ وڏي انٽرنيشنل ڪمپني بڻجي وڃي. اهي اڃا تائين گهڻو وقت ۽ پئسا گهڻو ڌيان ڏيندا آهن مقامي طور تي گڏوگڏ مختلف قسم جي کاڌ خوراڪ جا اختيار. WholeFoods اڃا تائين مقامي کاشتن ۽ ڪاروبار مان تازو کاڌو ۽ سامان خريد ڪرڻ جو شوقين آهي ۽ اهو پاڻ کي مقامي معيشت جي مدد ڪري ٿو ۽ مقامي فارمز ۽ فارم کي برقرار رکي ٿو.

اهو پائيدار کاڌ خوراڪ ۽ پراڊڪٽس جي لاءِ پڻ هڪ وڏو قدم آهي جيڪي مقامي سپلائرز کان خريد ڪرڻ وارا نه صرف مطمئن آهن ، مڪمل فوڊس پڻ مقامي هارين کي قرض ۽ مالي امداد فراهم ڪري ٿو ، اهي قرض گهٽ مفاد رکندڙ آهن ۽ مقامي هارين جي مدد لاءِ ٺاهيل آهن جيڪي انهن جي ضرورت آهي انهن جي ڪاروبار سان ٿورو واڌارو ، نن guyي ماڻهو جي مدد ڪرڻ ۽ شيون مقامي رکڻ جي ڀروسي جو هڪ عظيم ذاتي طريقو آهي ، خاص طور تي اهڙين وڏين ڪمپنين لاءِ ، نه رڳو مقامي هارين جي مدد سان اسان جي پوري فوڊ اسڪوٽنٽ ، پر اهي پڻ ويجهڙائي ۾ ڌرتي جي مدد ڪرڻ چاهيندا آهن. سال پوري فوڊس حقيقت ۾ سڀ کان وڏي واء خريد ڪئي ، انهن اتر آمريڪا ۾ توانائي جا ايترا قرض خريد ڪيا آهن جو انهن سڀني عظيم استعمالن سان آمريڪا ۽ ڪئناڊا جي دڪانن ۾ استعمال ٿيندڙ سڀني بجلي بند ڪئي. اها تعجب ناهي ته اهي ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي پراڊڪٽس جي وڌيڪ قيمتون چارج ڪندا هئن خاص شيڊ خريد ڪرڻ لاءِ جنهن جي قيمت 17 $ 9.99 آهي ، جنهن خالق سان گڏ ڊش واشر سان مون کي ننڊ ڪئي باڪس واشرو سherو فوڊس شايد حقيقي عالمي برانڊ ٿيڻ جي رستي تي هجي ، پر اهو سڀ ڪجهه 1970 جي آخر ۾ جان مکي ۽ ريني لاسن آسٽن ٽيڪاساس ۾ پنهنجو پهريون نامياتي گروسري اسٽور کوليو هو ، جيڪو آسٽن مڪي ۽ لاسو جي ماڻهن کي پيش ڪرڻ چاهين ٿا ، سٺو صحتمند کاڌو ٺاهڻ ۽ انهي سان ڪجهه ڪرڻ لاءِ سڀ ڪجهه ٿي چڪو آهي. انهي ۾ سندن پهرين ڪاروبار ۾ رهڻ شامل آهي ، صرف هڪ گهر حاصل ڪرڻ جو ڪمرشل استعمال لاءِ ٺاهيو ويو آهي ، مکين لاسن پهرين منزل کي پنهنجون شيون وڪڻندڻ لاءِ ، ٻيو منزل هڪ ڪافي شاپ لاءِ ۽ اهي ٽئين منزل تي رهندا هئا جيئن اهو ڪاروبار هو. غير رهائشي ملڪيت ۽ ان ۾ بنيادي سهولتون نه هيون جهڙوڪ شاور اين يا باتھ ٽبس انهي سبب لاءِ ٻن همراهن کي هر وقت انهن کي ڊش واشر نلي کي سڌارڻ ۽ استعمال ڪرڻ هو. صاف ڪرڻ جي لاءِ ، توهان جو غسل خانو ڪٿي آهي اهو ڪهڙو باتھ روم آهي ، ڪهڙو ڪمرو باتھ روم ڇا آهي جڏهن اهو دڪان مشهور ٿيڻ لڳو مڪي ۽ لاسن هڪ ٻئي پنساري واري دڪان سان ضم ٿي ويو ۽ سرڪاري طور تي مڪمل فوڊ شو وائي بنجي ويو ، جيتوڻيڪ هي سال کانپوءِ هڪ مزيدار موقعو هجڻ گهرجي ها. اسٽور کوليو ويو ، آسٽن کي تاريخ جي بدترين ٻوڏ طرفان ڌڪ هنيو ويو ، جڏهن ته دڪان آخرڪار ڏسڻ ۾ آيو ، اهو واقعي اهي مقامي رهواسي هئا جيڪي پوري فوڊس بچاءُ لاءِ آيا هئا جيئن پوري فوڊس پهريان ئي هڪ وفادار پرستار جو بنياد ٺاهي چڪو هو اهي گراهڪ شامل ٿي ويا ۽ اسٽور کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪئي ۽ هڪ مهيني اندر س Foodو فوڊس واپس هليو ويو ۽ ڪاروباري بحران ڏانهن کوليو ويو جنهن سي اي او کي هر سال 1 ڊالر ٺاهڻ کان روڪيو.

خير مان باس آهيان ، باس ، پيارا توهان knowاڻو ٿا جڏهن اڪثر ماڻهو اهو سمجهندا هوندا ته ڪامياب ڪاروبار ۽ برانڊ ٺاهڻ جو بنيادي مقصد آهي ، makemoneyWhole Foods جو باني ۽ سي اي او جان ميڪڪي شايد توهان سان اختلاف ڪري ها ، واضح طور تي پئسو سڀني کان هڪ ٺاهڻ آهي. ڪاروبار جا اهم پهلو ، پر مڪي جي يقين آهي ته هن پنهنجي زندگي ۾ ڪافي پئسا ڪمائي ڇڏيا آهن ۽ ان ڪري هن ڪم جي خوشيءَ لاءِ ڪم ڪرڻ چاهي ٿو. مکي پنهنجي ڪيريئر ۾ ڪجهه متنازع ۽ حيران ڪندڙ رويا چونڊيا آهن ، پر هڪ عظيم رويو تنخواہ جو معاف ڪرڻ به رهيو آهي. نه رڳو ماکي وڏي تنخواه حاصل ڪري ٿو ، پر هن کي بونس يا اسٽاڪ جا اختيار به ناهن ملندا ، يا ته هڪ باس هجڻ وارو آهي جيڪو صرف آفيس ۾ ايندو آهي ڇو ته هو اهو ڪرڻ وڏي مسئلي جي ڪري ڪندو آهي ته پوري فوڊس گهڻو ڪري درجه بندي ٿيل آهي. ڪم ڪرڻ جي سڀني بهترين جڳهن مان هڪ ، انهي سان گڏوگڏ ملازمن جا فائده اسان جيڪي اڳ ۾ لائي چڪا آهيون پوري فوڊ فيڪٽس جي فهرست تي ، اسٽور جي به کليل پاليسي هوندي آهي جڏهن ته اها تنخواه ايندي ، مطلب ته هرهڪ کي هر ٻئي ملازم جي پگهار ملي ٿي ڪمپني جو آخر تائين canاڻي سگھي ٿو.

اجرت هڪ کليل ڪتاب آهي جيڪا ملازمن جي وچ ۾ ڪوبه راز ناهي لڳي اتي پروفيشنل خوشين تائين هڪ ڊگهو رستو لڳي ٿو ته توهان هڪ راز رکو ، نه سائين آئون 365 نه ٿو ڪري سگهان هڪ ڪارپوريٽ تقريب پوري سال تائين نه هئڻ ڪري اتي گهڻا آهن نامياتي گروسري اسٽورن جي پوري شين جي باري ۾ وڏيون شيون جيڪي ماڻهن سان گڏ هونديون آهن انهن جي قيمتن مان هڪ آهي ، جڏهن ته پوري فوڊس گهڻو ڪجهه ڪن ٿا. سٺيون شيون مقامي هارين کي سپورٽ ڪنديون آهن ، اسان لاءِ وڏيون ۽ پائيدار شيون آڻيندا آهن ، وغيره. انهن جون قيمتون وقت تي ايتري ته ٿي سگهن ٿيون جو ماڻهو اتي خريد ڪرڻ جي سگهه نٿا رکن ، پر ڇا اهي باقائده هگڙن کان وڌيڪ قيمتي آهن ، ان طريقي سان آئون وڌيڪ کڻي رهيو آهيان هڪ درجن ته هن مسئلي تي قابو پائڻ ۽ س foodsو ڀاڳين کي س accessibleي خوراڪ تائين وڌيڪ رسائي ڏيڻ جو فيصلو ڪيو ويو انهن جي برانڊ کي وڌائڻ ۽ انهن جي حد ۾ 365 اسٽور شامل ڪرڻ ، 365 اسٽورن جو خيال سستا پراڊڪٽ پيش ڪرڻ هو جڏهن اهي هزار سالن وارا ۽ نن Moreا وڌيڪ. مشهور ، اسٽورز باقاعده پوري فوڊ اسٽور جي ڀيٽ ۾ ٿورو نن shouldو هئڻ گهرجي ، ۽ سي اي او جان ميڪي جي مطابق ، 365 برانڊ هر جاءِ تي پوري فوڊ شو شاپس جو مستقبل هو - صرف ڪجھه اصل ۾ کوليا جڏهن هڪ ڀيرو ايم ڊيزون مڪمل فوڊس 365 اسٽورز لاءِ خريد ڪيا. بند ڪيا ويا 365 اسٽور جيڪي کليل آهن ان جي کليل رهڻ جي خبر آهي پر ٻيا اسٽور رٿيل نه آهن ، جيتوڻيڪ اهو خيال سٺو هوندو هو ، اهو سڀ ڪجهه مسواڙ جي هئي توهان مڪمل فوڊس لاءِ قدم وڌايو هر ماڻهو غلطيون ئي ڪري ٿو برطانيه جي ڪائونسل وڌندڙ جي ڪوشش ڪريو ، جڏهن ته مڪمل فوڊس لاءِ ڪم ڪرڻ جا ڪيترائي مثبت آهن ، اسان اهو ذڪر ناهي ڪيو ته اهي اڪثر ڪريڪشي اسٽورن يا انهن جي مساوات کان وڌيڪ ادا ڪندا آهن ، پر انهن وٽ ملازميون لاڳاپا ، جڏهن هڪ وڏو مسئلو ، پوري خوراڪ صرف انگريزي اسٽاف جي پاليسي هئي.

پاليسي چيو ته اسٽين جا ميمبر انهن کي انگريزي ۾ گفتگو ڪرڻ گهرجي جڏهن اهي گراهڪن جي چوڌاري هجن ۽ هڪ ٻئي سان به جڏهن اهي ڪلاڪ تي هوندا يا ڪم سان لاڳاپيل عنوانن تي بحث ڪندا. اها پاليسي تڏهن آئي جڏهن ٻه مزدور نيو ميڪسيڪو جي هڪ دڪان ۾ هئا مزدورن کي ڪم جي جڳهه تي ناقابل قبول رويو جي ڪري معطل ٿيڻ جي شڪايت ڪئي ، جنهن کي WholeFoods هڪ بيان ڏيندي چيو ته انهن جي معطلي کي انگريزي نه ڳالهائڻ سان ڪو تعلق آهي ، پر ڪيترن محسوس ڪيو. وقت سازي هڪ عظيم اتفاق هو ۽ انگلش جي پاليسي تيزيءَ سان نظر ثاني ڪئي وئي ، بعد ۾ پوري فوڊس واقعا وڏي پئماني تي اسڪينڊل جي عنوان سان پڻ ڪامياب ٿي ويو ، جنهن ۾ انهن قدرن ۽ وڌندڙ قيمتن ۽ ڪجهه شين جي وڌندڙ شين جي اعتراف جو اعتراف ڪيو ، تعجب ناهي ته اهي پوري ليبل لڳل آهن ماني مشهور ٿي ويا. اهو toاڻڻ به دلچسپ آهي ته مڪمل فوڊس اصل ۾ قيدين پاران تيار ڪيل پنير وڪرو ڪندا هئا جن کي تازو ڪريمون کي beingوڪيو ويو آهي ، پر WholeFoods ۾ هر شي کي پنجج کان آزاد چيو ويندو آهي ، هڪ اهڙو ادارو جتي قيدين لاءِ کير جي ٻڪري ، 300 جي مهانگي تنخواه لاءِ $ 400 تائين اهو چيز پوءِ پوري هنڌ تي وڪڻيو ويو پوري فوڊس حال ۾ اهو معلوم ڪيو ته اهو جيل ليبر کان ٺاهيل شيون خريد ڪرڻ بند ڪندو ، اهو صرف اهو ڏيکاري ٿو ته اهي ڪمپنيون به جيڪي سٺيون سماجي جڳهن مان ٺهيل آهن ، غلطي ۽ غلط هلڻ جي ڪري ڪري سگهن ٿيون. بيئر شاپنگ جي آس پاس اسان knowاڻون ٿا ته گراسري شاپنگ هڪ ڪم آهي ، ڪڏهن ڪڏهن توهان وٽ شين جي هڪ ڊگهي لسٽ هوندي ۽ وڌيڪ خراب هئڻ ، اسٽور ماڻهن سان ڀريل آهي فوڊس سوچيندو آهي ، اتي آهي ۽ اهو آهي سٺي خريداري سان خريداري ڪرڻ بيئر

آسٽن ۾ هڪ هيلٿ فوڊ اسٽور جو مڪمل شراب جو لائسنس آهي ، جنهن جو مطلب آهي ته توهان خريد ڪرڻ دوران پيئندا آهيو. انهن مان هڪ شراب خان آهي ، پر اسٽور ۾ بيئر جون بالٽيون هونديون آهن ، تنهن ڪري توهان هڪ دڪان ۽ دڪان تي دڪان ڪري سگهو ٿا. بيئر سان گڏ خريداري هڪ عظيم خيال وانگر لڳي ٿي ، اها مڪمل صحت واري شعور واري سموري فوڊ واري تصوير کي صحيح نٿي لڳي ، انهي ڪري اهو سڀ حيران ڪندڙ نه هوندو ته اهو معلوم ٿئي ٿو ته سگريٽ اصل ۾ ٽيڪساس جي هيلٿ فوڊ اسٽور ۾ ٻيهر وڪرو ٿي رهيا آهن. ، اهو تسليم ڪيو ويو ته 1980 واري ڏهاڪي ۾ واپس هئي پر ، بهرحال ، پوري فوڊ فوڊس جو ممڪن طور تي سڀ کان وڌيڪ غير صحت مند پراڊڪٽ وڪڻڻ خاص طور تي سر درد آهي ، جڏهن ته هن شيءَ جي وڪرو مبينا طور تي ڪافي سٺي هئي شيءَ کي دڪان تان ڪ pulledيو ويو جئين اهو نه سمجهيو وڃي ته اهو مڪمل هو کاڌي جي پيداوار پيٽر مان سمجهان ٿو ته اسان کي ڏسڻ گهرجي ٻين ماڻهن کي تمام وڏو فوڊ فوڊس ڪئناڊا ۾ آهي ڪيترن ئي پوري فوڊ اسٽور س countryي ملڪ ۽ دنيا جي ڪيترن ئي حصن ۾ اچي رهيا آهن هن جو سڀ کان وڏو اسٽور آسٽن ٽيڪساس ۾ آهي اسٽور پنهنجو پاڻ ۾ 80،000 چورس فوٽ کان مٿي آهي ۽ فائڪس بار ۽ واڪ رائونڊ بيئر سان گڏ ، جئين پرچم بردار هول فوڊس پاري پڻ هڪ برف جو بار ۽ اچڪليٽيئر اسٽينڊ نه رڳو اهو آهي پر اتي هڪ برف جو تختو به آهي. انهي جي مٿان اهو هر فرد جي لاءِ روف ٽاپ آهي جيڪو خريداري ڪرڻ کان پهريان ٿورو مزو وٺڻ چاهي ٿو توهان Youاڻو ٿا ، منهنجو پيار ڪندڙ ٻار چلو سکيٽنگ سکي ڏسو ۽ مان واقعي هن ۾ وڃڻ شروع ڪري رهيو آهيان پوري فوڊس هيڊ ڪوارٽر ۽ پرچم بردار دڪان شايد سڀني کان وڏو آهن .

توھان جي نيويارڪ برانچ اصل ۾ اھڙي خاص آھي ، جيئن اھو پوري شھر ۾ ڪنھن به قسم جو سڀ کان وڏو پسارڪو دڪان آھي. ڪجھ سال اڳ ، ٻه ماڻهو اصل ۾ نيويارڪ جي پوري فوڊز کي robريو ۽ ان کي سا thousandا هزار ڊالر کان مٿي ڪيا جيڪي انهن کي هڪ ڏينهن يا ٻه ڏينهن جي لاءِ آرگينڪ ۽ گلوٽين کان پاڪ روٽي ۾ رکجن اڳي وڏي اسان جي الرٽ ٽيم کي ماريندي.

سڀ کان مهانگي پسارڪو دڪان ڇا آهي؟

بينڪ آف آمريڪا ۽ ميرل لنچ جي هڪ مطالعي مطابق ، اياسٽورسانمٿاهونقيمتون آهن: س Foodو کاڌو. فهرست جي ٻئي آخر ۾ ، والارٽ سڀ کان گهٽ قيمتون ڪيون ، جن سان ڪروگر والمارت جي پويان خلا کي بند ڪري ڇڏيو.23 مئي 2019

ڇا مونگ پھچ جي مک س aي کاڌ خوراڪ آهي؟

مونن جو مکڻهڪ نسبتاً اڻ سڌريل آهيکاڌو. بنيادي طور تي اھو صرفمونگ جي، اڪثر کڪيل ، زمين تي ، جيستائين اهي پيسٽ ۾ turnيرجن. اڃان تائين اهو لازمي طور تي ڪيترن ئي تجارتي برانڊز لاءِ صحيح ناهيمونگ جو مکڻ.

ڪهڙو بهتر آهي پوري فوڊس يا واپاري جو؟

ٻئي ٻرندڙ شيون پروڊڪٽس جي وڏي حد تائين پيش ڪن ٿيون ، بیکن کان ڌار ڌار فوڊس تائين هر شي سان ، پرسڄا کاڌاکان وڌيڪ برانچ مختلف قسم آهنواپار وارو جو.جو جييقينن ٻين برانڊن کي وڪرو ڪندو آهي پر گھڻو ڪري دڪان پنهنجو ئي برانڊ سان آباد هوندو آهي. انهي جو چوڻ ناهي ته اهو برانڊ مزيدار نه آهي ، جڏهن ته.

آمريڪا ۾ نمبر 1 واري پسارڪو دڪان ڇا آهي؟

تازو مارڪيٽ ، هائي وي ۽ لڊل هڪ 10 ۾ فيلڊ جي اڳواڻي ڪئيبهترين مارڪيٽن”پڙهندڙ سروي ذريعياستعمال ڪيو وڃي ٿوا.. گرينشورو ، اين سي جي بنياد تي دي تازو مارڪيٽ چيو آهي ته اها تسليم ٿيل آهي “آمريڪا ۾ بهترين سپرمارڪيٽ”2021 ۾استعمال ڪيو وڃي ٿوا 10ڪلهه 10 بهترين پڙهندڙن جو پسنديده ايوارڊ.23 اپريل 2021

ڇا مون کي مڪمل فوڊس مٽرين بٽر فريج ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

هتي مختصر جواب آهي: نه ، توهان کي ناهيريفريجريٽر. جيڪڏهن اوهانريفريجريٽر ڪريوتوهان جو قدرتيمونگ جو مکڻائين ڪرڻ کان پهريان پڪ سان پڪ ڪريو ، هڪ ڀيرو اهو ٿڌو آهي ، اهو تيل کي پوئتي ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿومونگ جو مکڻ. پر هڪ دفعو ٿي چڪو آهي ، هڪ جارو آسانيءَ سان فريج ۾ ڇهه مهينا رکي سگهندو.آڪٽوبر 13 2016

س foodsي خوراڪ جا مثال ڇا آهن؟

سڄا کاڌا- ڀا vegetablesيون ، ميوا ،سموروداڻو ، نيون ، ۽ ٻيون - انهن جي فائبر کي پڻ برقرار رکن ٿاسموروفائدي فائيوڪيميڪلز ۽ غذائي اجزاء جو پورٽ فوليو جيڪو گهڻو ڪري پروسيس ۾ ختم ٿي ويندو آهيکاڌا.

ڇا سستا واپار وارا جوا يا مڪمل کاڌو؟

مجموعي طور تي ، اسانسڄا کاڌااسان جي ٽوڪري کان وڌيڪ ٽوڪ هئيواپار وارو جو، پر هر شيءَ تي نهواپار وارو جوهيوسستو. ڪيتريون ئي قيمتون اصل ۾ ٻن اسٽورن تي ساڳيون هيون.2 اپريل 2017

ڪهڙو اسٽور سستا آهي جو واپار ڪندڙ جو يا مڪمل فوڊس؟

ساڳئي مقدار ۾ ساڳيا شيون خريد ڪرڻ لاءِسڄا کاڌا، قيمت گهٽ ۾ گهٽ $ 15 هوندي عام طور تي ، نامياتي پيداوارواپار وارو جواھم آھيسستوکان وڌيڪسڄا کاڌا.فيبروري 25 2019

موٽرسائيڪل روٽنگ ايپ

هن درجي ۾ ٻيا سوال

tuscany ۾ سائيڪل ھلائڻ - قابل اطلاق حل

توهان Tuscany ۾ ڪيترو ڏينهن گهرجي؟ جڏهن ته توهان 3-4 ڏينهن ۾ مکيه شهري ڏسي سگهندا آهيو ، آئون ٽسڪني لاءِ گهٽ ۾ گهٽ هڪ هفتو جي سفارش ڪندس. هي توهان کي Tuscany جي بهترين شهرن جي تمام جھلڪيون ڏسڻ نه ڏيندو ، پر پڻ خوبصورت Tuscan ڳوٺاڻي جو نظارو پڻ حاصل ڪندو.

مينهن ۾ سائيڪل ـ عام جوابون

ڇا مينهن ۾ سائيڪل هلائڻ خطرناڪ آهي؟ مينهن ۾ سوار وڌيڪ خطرناڪ آهي خشڪ حالتن ۾ سوار ٿيڻ واضع سبب جي ڪري: ٻرندڙ جڏهن ڪو وهي. رستو خود سستي آھي. رنگيل سطحون ۽ ڌاتوءَ جا روڊ رڪاوٽون برف وانگر آهن. انهي کي روڪڻ ۾ وڌيڪ وقت وٺندو آهي ۽ اهو ٻاهر ڪ it'sڻ آسان آهي ، تنهن ڪري توهان کي اڳئين ۽ هلڪي تيز ڳڻڻ جي ضرورت آهي ، خاص طور تي گيلي نسل تي.

لائيف سائيڪلون - حتمي گائيڊ

LYFT سائيڪل ڪيتري آهي؟ بيائي ويلز سائيڪلون ۽ سائيڪلون هاڻي لفٽ ايپ تي دستياب آهن ، صرف 3 ڊالر في سواري شروع ٿيڻ تي.

شروعاتين لاءِ سائيڪل - ممڪن حل

ابتدائي سائيڪل سوار کي ڪيترو ڊگهو هئڻ گهرجي؟ پنھنجي پھرين ٻن مختص ڪيل پن ڏينھن تائين 15 کان 20 منٽن تائين سائيڪل. هفتي جي آخر ۾ 30 منٽن تائين سائيڪل ڪريو. ھن ھفتي لاءِ ، اسان ھڪڙي ڏينھن کي ختم ڪرڻ وارا آھيون ، ۽ باقي ٻن ڏينھن کي وڌيڪ عرصي لاءِ چڪر ھلون. اسان اربع تي 25 منٽ ، ۽ هفتي جي آخر ۾ 35 منٽ جي سائيڪل هلائڻ جي صلاح ڏين ٿا.

ڊي ايم سائيڪل سائيڪلون جوتا - اسان ڪيئن حل ڪريون ٿا

ڊي ايم ٽي سائيڪلنگ جوتا ڪٿي ٺاهيا ويا آهن؟ ڊي ايم ٽي اطالوي برانڊ آهي ، جيڪو ويرونا کان ٻاهر ، اي whoاليا جو باني آهي سائيڪلن ۾ هڪ ڊگهي تاريخ آهي 1996 ۾ برانڊ ٺاهڻ کان اڳ. في الحال ، انهن جي پيداوار بوسنيا جي هڪ ڪارخاني واري بنياد تي آهي. ڊي ايم ٽي فيڪٽري 1.800 کان وڌيڪ ماڻهن کي ملازمت ڏئي ٿي ۽ اهي به Nike.07.02.2016 لاءِ راندين جا جوتا ٺاهي ٿي

پريشاني هئڻ واري بدي جي نشاني هيلميٽ- توهان ڪئين فيصلو ڪيو

ڇا سائيڪل جي پويان هيلمٽ پريشاني جي نشاني آهي؟ زمين تي هيلمٽ کي عام طور تي پريشاني واري سگنل طور قبول ڪيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ مون ٻڌو آهي ته توهان کي سائيڪل کان ڪجهه فوٽ پري رکڻو آهي ته واقعي ماڻهن کي خبر ڏيو ته توهان نه رڳو اهو توهان کي هڪ وقفو ڪري ڇڏيو. 13.09.2012